poziom

[...] 100cm to nie będziesz przeliczał takiego rezultatu na drobne, bo zdasz sobie sprawę, że warto było zainwestować w siebie. Wraz z rozwojem nauki i medycyny podnosi się także poziom wydawanych zestawów treningowych, dlatego warto zwracać na nie uwagę. Natomiast istnieją również programy starsze, lecz sprawdzone i pozytywnie ocenione przez wielu [...]

[...] ale chciałem zwrócić wam uwagę, że czasami posty maja po 20 stron a tam tylko bezsensowny bełkot i niewiele naprawdę ciekawych informacji. a wszystko to w trosce o poziom merytoryczny tego forum, które bardzo lubię i nie chcę zeby zeszlo na psy :) a co do starych postów... zgadza sie ,ze duzo tematów sie powtarza- ja sam kilka juz [...]

[...] działanie thermy(lu). W ten sposob możesz dojsć do max. 4 max/dzień (80mg)-nie wiecej! Jeżeli w czasie stosowania-(np.podczas treningu) poczujesz się słabo,jak najszybciej spożyj coś słodkiego poniewaz najprawdopodobnijej obniżył sie poziom cukru w organizmie. Jeżeli bedzie się to powtarzać zmniejsz dawke i/lub zrób dzień/dwa przerwy.

Swarmann i inni-o co wam chodzi? Piszecie post tylko po to,zeby komus naublizac?To forum traci poziom przez takie wlasnie wypowiedzi.

Co sadzicie o 15min skakanki przed kazdym treningiem na masie? Mam wolna przemiane materi i praktycznie lekkie otlusczenie. W zaleznosci od pory dnia moj poziom otluszcenia na brzuchu ulega zmianie, ale niema go tam duzo. Ćwicze ok 1,5roku

ja tesh wlasnie wrocilem z zawodow...no i przynam, bylo za***iscie :) swoja walke ofkorz przegralem, ale sie tym nie przejmuje bo jak na 4 miechy treningu bjj to poszlo mi nie najgorzej :) a walka wieczoru to...no comment :) w sumei to wszystkie walki byly super, poziom rosnie i to bardzo! pzdr dla kapu za zajecie I miejsca :)

[...] przeciwnika. Niektórym "podpasowywują" zawodnicy ofensywni, inni lepiej się czują z defensywnym przeciwnikiem, itp. Poza tym w przypadku fajterów o podobnej klasie nie można mówić kto jest lepszy ogólnie - tylko kto był lepszy w danej walce. A zatem wpływ na to mają takie czynniki jak: poziom przygotowania, szczęście, inne sprawy.

[...] o właściwościach teratogennych to ...... załamałem się!!! CO gyno progesteronowego, nie jestem lekarzem specjalistą, tylko zwykłym czytelnikiem więc podobno Deca podnosi poziom prolaktyn co powoduje gyno (niektórzy twierdzą coś przeciwnego) a prawdą jest, że do wytworzenia gyno potrzebne są estrogeny to jednak Nolvadex z Decą ma się ni jak... [...]

[...] zdobyciem determinacji, należytej agresji w walce, doświadczenia. na to potrzeba czasu. według tego co slyszałem i czytałem jeśli kravka to twój pierwszy system walki to poziom dający ci naprawdę dobre umiejętności uzyskasz nie prędzej niz po 2-3 latach treningów. wtedy kravka nie jest nakładką ale twoim podstawowym stylem. po trzecie: [...]

[...] bagi uległ jakiemuś muskularnemu "białemu" poznaniakowi, nikomu nie umniejszając uważam iż co poniektóre białe pasy reprezentowały naprawdę wysoki poziom. Niestety nie doczekałem do samego końca, słyszałem również o feralnym wypadku w wlace Phctulhu z Emilem grzelakiem w której pękła ręka Emila... Koniec końców naprawde [...]

a co cchesz zeby ci dała ta skakanka ? jesli zeby spalic tlsuczk trche to NIE bo : 1. przed treinngiem - LEPIEJ PO BO JEST MNIEJSZY POZIOM GLIKOGENU 2. wywal skakanke bo nie mozna kontrolowac tetna i tlusczu ty mnie spalisz. 3. uda ci sie 15 min skakac naskakance? ??? mi rece wysiadaja

Musze przyznać że cała gala razem z pokazami była wg mnie za***ista. Same walki nie trwały zbyt długo ale w sumie było ok.No szkoda że ten finał wypadł jak wypadł...Ale trzeba przyznać że zwycięzca(Łukasz Jarosz chyba) prezentował niezły poziom.Jak ktoś ma to niech zapoda paroma zdjęciami. ELO

był tu kiedyś taki topik w którym był link do strony gdzie można było wyliczyć ile procent wagi mojego (i twojego też :-p ) ciała to tłuszcz. niemogę go znaleźć!! wiesz gdzie on się podział? nie jestem pewien w którym dziale był zamieszczony...

Łyżeczkę cukru możesz zostawić... taka niewielka ilość nie wpłynie specjalnie na poziom cukru we krwi. Jednak najlepiej by bylo gdybyś wyeliminował po południu i wieczorem cukry proste z diety (wyjatek po treningu).

No panowie pokroju hasta , i jego zapewnień wcześniejszych ze to liga ma taki wysoki poziom, lepszy niz BJJ Polska, niestety dostaliście w dupę. Jestem pewien ze gdyby to zawody powygrywali zawodnicy ligi to byście pisali tutaj prace dyplomowe na temat wyższości ligi nad BJJ Polska. Ja nie bede pisal na ten temat, chcialem tylko przypomnieć że [...]

Witam, co do właściwości teratogennych to wiem prawie nic na ten teamt - mutacje genów i te sprawy, co do pokolenia - mutacja może nastąpić w drugim lub trzecim, lub żadna z powyższych nie jest prawdziwa. Teraz odnośnie testosteronu: Hypothalamic-Pituitary-Testicular Axis w skrócie HPTA - czyli oś podwzgórze-przysadka-jądra!!! To jest ten właśnie [...]

Ok. Widocznie przespalem ten okres-:). Ale masz racje najwazniejsze by poziom polskiego bjj był coraz wyższy.

[...] związku do estrogenów i tym samym odrobinę hamuję/osłabia działanie towaru!" ???? Konkretnie chodzi mi o oslabianie dzialania... Stosujac antyaromatyzery, redukujemy poziom enzymu aromataz a co za tym idzie, mniej hormonow dla nas waznych zostaje zamienionych w te nie porzadane ( estrogen i progesteron ). Mozna by wiec dojsc do wniosku [...]

ok masz rację ale jeśli jego trening ma sie opierac tylko na aerobach a jego poziom glikogenu będzie na średnim poziomie to 30 minut będzie czasem minimalnym aby zaczacspalać tłuszczyk

estrogenu nie nalezy za mocno zbijac, ale tez nie mozna pozwolic na jego nadmierny poziom. kazdy musi sam na sobie ustalic indywidualna dawke tamoxifenu/anastrozolu czy innego antyaromatyzera