SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Który oryginalny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Zawarte w nich węglowodany oprócz kalorii nie zawierają żadnych składników odżywczych, a stwierdzenie o ich różnym czasie wchłaniania można włożyć między bajki. Są wchłaniane bardzo szybko, zwiększając bardzo mocno poziom cukru we krwi. Białka też nigdy nie dorównają temu z jedzenia, które są żywą tkanką, a nie tworem jakiś ultrafiltracji.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2009-01-10 11:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2009-01-10 13:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jesteś bardziej aktywny?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Po dłuższej przerwie odczuwam straszną potrzebę skatowania mięśni. Nie wyobrażam sobie funkcjonowania bez ciężarów. Z resztą muszę ćwiczyć, ponieważ jestem bardzo nerwowym człowiekiem, i dzięki ćwiczeniom mogę wyładować emocje, a wysoki poziom endorfin sprawia, że jestem uśmiechnięty do końca dnia.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2009-01-10 13:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase prosze o porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo jest to suplement o watpliwej skutecznosci. bnp w badaniach na sportowcach nie wykazala dzialania antykatabolicznegop (poziom 3-metylohistydyny w moczu - wskaznika katabolizmu miesniowego - bul taki sam u grup przyjmujacej glutamine, jak i u grupy placebo)... jest wiele innych badan, knife tez cos ostatni wklejal na forum.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2009-01-10 14:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiadam flakon 10ml Durabolu - Nandrolone Phenylpropionate z British Dragon i chciałbym się dowiedzieć czy jest to dobry towar na pierwszy cykl czy lepiej zaczać od jakiegoś teścia?? Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 75 Wzrost : 178 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 80 Obwód uda : nie wiem Obwód [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2009-01-10 14:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich zgromadzonych na SFD. Przejdę do tematu. Chcem zrobić wkońcu normalny cykl na suchą masę mięśniową. Myślę o wzięciu 10szotów teścia i 10 omki. chcem powiekszyc tak o 2cm obwody czy tyle starczy??? jak brać jeżeli mieszam 2 związki??? czy to starczy na powiększenie 0 2cm obw. jak nie to proszę doradźcie czego więcej wziąć??? Z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-01-10 14:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocniak dziala jak metke Jelfoska albo chociaz podobny poziom ? Mico kurva jak tak ogladam zdjecia tej cizi to rozwiercil bym jej cipsko na wylot bo mnie kusi w chui Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2009-01-10 15:15:53

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 15:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10-12 Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 115 Wzrost: 180 Obwód klatki: 124 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 110 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 33% Aktywność w ciągu dnia: szkola dom silka Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia Odżywianie: szkoda gadac Cel: szybka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2009-01-10 15:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatkujacy

    Temat
    Doping

    siema chlopaki wiec sprawa wyglada tak ostatnio zauwazylem ze moj progres silowy jak i masowy ustal w miejscu nie jestem juz wiecej w stanie wyciagnac z odzywek chcialbym zaczac moj pierwszy cykl na sterydach ale totalnie nie wiem co wziasc .Moglby mi tutaj ktos cos zaproponowac? zalezy mi na masie ale jak najbardziej czystej zeby jak najmniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2009-01-10 16:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fitosterol, oraz bogata jest w minerały takie jak wapń, cynk, magnez i miedź. Regularne zażywanie Arjuna polepsza wydolność serca, zwiększa jego siłę skurczu, obniża poziom frakcji cholesterolu LDL. Kora drzewa Arjuny jest bogata w Co-enzym Q-10, który jest powszechnie zalecany przez kardiologów i stosowany jako osłona serca przed chorobą [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6111 Data: 2009-01-10 17:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    1.PŁEĆ :mezczyzna 2 .WIEK:17 3 .WAGA:100 4.WZROST:180 5 .WYMIARY: -Biceps:41 -Klata:110 -Udo:65 -Talia:105 6 .STAZ NA SILOWNI:rok 7.CEL TRENINGOWY :fat zgubic;) 8.UPRAWIANE INNE SPORTY :brak 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : raczej taka piwniczna silownia 10 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2009-01-10 17:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Trudno się pogodzić z tym, że nie wygrywasz udzielając jako jeden z nielicznych poprawnej odpowiedzi, a wygrywają ludzie z błędną. Czyż nie? Ale poziom trzeba trzymać. Olimp dał ciała (nie po raz pierwszy) i nic tego nie zmieni. Tyle. Było minęło. Dali ludziom za darmo suple za kupę kasy, a mogliby nie dać nic.

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 18:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat z wistrolem

    Post
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 lat Waga : 80 kg Wzrost : 180 Obwód klatki : nie miezylem ostanio ... Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 79cm Obwód uda : - Obwód łydki : - Staż na siłowni : 3 lata Ilość spożywanego białka : staram sie trzymac prosta diete 2 bialak na 5 wegli Ilość spożywanych węglowodanów : 4-5-6 oczywiscie nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2009-01-10 18:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wynosić 2-3h Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 87,5 Wzrost: 184 Obwód klatki: 111 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 102 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Chodzenie do szkoły Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia 4 raz w tygodniu(1,5h-2,5h) i bieganie 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2009-01-10 19:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta prosze o ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trenowałem boks, siłke, biegi. Teraz mam zamiar zrzucic kilka kilogramów Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 87 Wzrost : 176 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 96 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 28-30? Aktywność w ciągu dnia : szkoła i inne zajecia poza lekcyjne Uprawiany sport lub inne formy aktywności : biegi, czasem trening bokserski [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2009-01-10 19:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie 3 cyklu

    Temat
    Doping

    Witam zaczynam 2 tydz. na anapolonie, (1 tab/50mg dziennie) mam zamiar lacznie zjesc ich 30, po czym wziąć wino, boldenon, propa. Posiadam: Boldenon z alchemii 250mg/ml (20 ml) stanazol alchemia 10 mg/tab (200 tab) propionat BD 100mg/ml (30 ml) Prosil bym o pomoc w rozpisaniu cyklu. ewentualnie porade czy zamienic jakis preparat na cos innego(mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2009-01-10 20:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] seria i wygladem i nie jest to jakas podszywka pod eap(choc nie widze kompletnie sensu takiego dzialania) to srodki musza byc mega kozak zeby przelamac dotychczasowa nie najlepsza opinie na temat firmy i ponownie zdobyc szerokie grono konsumentow bo duzo latwiej otworzyc nowa marke.oby tylko trzymali poziom a nie zeszli na psy po kilku seriach...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2009-01-10 20:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:22 2.WAGA:100 3.WZROST:190 4.WYMIARY: BICEPS:44 KLATA:niewiem UDO:65 TALIA:mało :) 5.STAZ NA SILOWNI:4 6.DIETA BIALKO: 2g WEGLOWDANY: 4g TLUSZCZ:niewiem 3 łyzki oliwy do kazdego posiłku 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni napisałem wyrzej był ich ze 3 : deca+omka i sama omka 8.TRENING: intuicyjny 9.CEL CYKLU: masa dobrej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2009-01-10 20:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam,potrzebuje pomocy w rozpisaniu cyklu i odnosnie sprawy odblokowania po cyklu.Mam 200 tab metanabolu,10 ml prolongatum,10 ml boldenonu,20 ml propionat,po cyklu clomid i pregnyl.W czasie cyklu oslonki i odzywki glownie gainer,aminokwasy i witaminy.Diete mam rozpisana. 1 miesiac:100 tab metanabol(15 mg codziennie) i 10 ml prolongatum(200mg co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2009-01-10 21:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam takie pytanie cwicze Proteo System Poziom I chciałbym poprawić się w podciąganiu na swój wiek 13 lat podciągne sie 7-9 razy wymiary 173 cm 63kg moge ten trening stosować razem z Proteo System czy lepiej wybrać któryś z nich , a jeżeli wybrać to który ogólnie zależy mi na poprawieniu siły

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 21:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)