SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Dieta do oceny 74KG.(Masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2017-12-21 09:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2020-04-29 15:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zdazylem edytowac a teraz musze napisac od nowa:) 1. WIEK: 29 2. WAGA: 93 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: szczupło 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat ale bardzo amatorsko bez pomysłu 6. DIETA: raCZEJ KULEJE 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: 4-5X WEEK + SZTUKI WALKI, koszykówka 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2014-03-05 14:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA:90 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:118 UDO:63 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka EC e5d, silabolin e2d, 200 mety, propaniat EAP e2d, 8.TRENING: 4x w tygodniu 9.CEL CYKLU: rzezba i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miechy 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2006-12-09 16:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eczek jeśli tak jak napisałeś metabolizm enana jest około 14,5 dnia to clomid warto wziąść zanim poziom egzogennego testosteronu spadnie prawie do zera. Zgadzam sie, że tydzień to trochę za wcześnie ale 10-12 dni to już niezły czas, tak żeby znowu pobudzić jądra do produkcji testosteronu.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6968 Data: 2006-04-13 21:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi się wydaje że jeśli sam clomid to po ok 7-10 dniach a to dlatego że w tym czasie poziom teścia już zaczyna spadac drastycznie i należy wznawiac produkcje endogennego testosteronu a odblok pociągnąć poprostu dłużej bez żadnej piramidy, natomiast jeśli ktoś do cyklu używa nolve lub po cyklu odrazu zapodaje metax np 10 mg ed z rana to odvlok z [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6968 Data: 2006-04-17 15:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2012-12-19 12:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My first time

    Post
    Doping

    Ja w twoim wieku ćwicząc cieżary to cieszyłem się jak bułke z miodem dostawałem za darmo,a o koksie to zacząłem myśleć po trzydziestce jak juz poziom testosteronu nie jest zbyt wysoki.Człowieku zastanów się jeszcze,zawsze jest alternatywa-odzywki. radek

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5574 Data: 2003-02-14 19:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2019-09-25 21:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie

    Post
    Doping

    [...] calkowity jest w normie nie wiem o co chodzi czy to wina soku czy moze zle wykonali badanie. „ ————— Nie ma takiej opcji żeby testosteron był w granicy normy . W tym czasie poziom testosteronu powinien być powyżej normy Wstaw zdjęcie w dziale doping zdjęcia do weryfikacji Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-05-22 20:11:47 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2020-05-22 20:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawa diety do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moja ankieta łeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 95 Wzrost : 173 Obwód klatki : . Obwód ramienia : . Obwód talii : . Obwód uda : . Obwód łydki : . Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : . Aktywność w ciągu dnia : treningi silowe 4x w tygodniu tabata co drugi dzien regularnie biegam Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2010-04-11 16:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma potasu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w/w cytat jest o wpływie na ciśnienie krwi a nie przyswajalność. nie potwierdzili, ale "coś tam zasugerowali" - "suggest that potassium citrate has a similar effect on blood pressure as potassium chloride." tak jak anubis napisał, poszedłbym w formę organiczną, ale możesz sprawdzić na sobie brać różne formy i badać poziom, odczucia własne itp.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2020-12-08 07:39:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Forma potasu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i bedzie ok a ta naprawde jak dziala dany produkt na Ciebie i czy spelnia swoja funkcje pokazalyby dopiero badania krwi i oznaczenie jonogramu, czy dany produkt pondosi poziom potasu i na jakim poziomie działa. skoro jest to ilosc rzedu 20% calosci zapotrzebownaia z diety, to produkt ktory stosujesz powinien spelnic swoje zalozenia, tym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2020-12-09 09:31:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Forma potasu

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do cisnienia kontroluj przede wszystkim ilosc sodu, bo to on bedzie tutaj glownym winowajca jezlei chodiz o cisnienie krwi. malo tego poziom trojglicerydow, frakcje lipoprotein, cholesterol i hematokryt krwi rowniez powinien byc poddany kontroli. sa fajne suplementy jak IP6 czy wyciag z bergamotki, ktore dosc fajnie reguluja poszczegolne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2020-12-10 12:43:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ryż i kreatyna wystracza ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kreatyna dziala jeszcze dlugo po zakonczeniu jej brania. poziom kreatyny musi spac spokojnie.a narazenie orgaizmu na alkohol bedzie z pewnoscia negatywne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2008-12-20 22:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 16 2 .WAGA: 80 3 .WZROST: 181 4 .WYMIARY: -Biceps: 33 -Klata: 104 z wdechem -Udo: nie wiem ale okolo 60-65 -Talia: nie wiem :) 5 .STAZ NA SILOWNI: jezeli chodzi o calkowity to 1 rok cwiczen ale bez diety i poszedl na marne :( potem 2 miesiace przerwy i teraz powrot cwicze 2 miesiac :) 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa/siła 7 . DOTYCHCZAS [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2008-06-10 19:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl methanol 10 mg

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:76 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:60 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: -białko:200g -węglowodany:300g -tłuszcz:80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 CYKLE METHANEX ,DIANABOL,I TERAZ PLANUJE METHANOL 8. TRENING:masowy 9. CEL CYKLU:masowy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2012-11-01 12:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ, Zapasy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na to, że z jakiś przyczyn szukałeś odmiany. I najwyraźniej ci się spodobało. Więc teraz się zastanów czy dasz radę się szarpać z prawdziwymi zapasiorami, czy nie... A taki poziom rozkminy jaki ty robisz w/g mnie jest jak by to nazwać "szczenięcy". Mam 21 lat, nie mam ukierunkowanej drogi ani rozpoczętej 'kariery'. Stąd zapewne u Ciebie wyczucie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2020-04-15 16:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ, Zapasy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niż w stójce. ... Przy swoim wzroście masz predyspozycje do walki z małymi facetami i średnimi kobietami niezależnie od sportu. Niezależnie od sportu możesz osiągnąć poziom techniczny pozwalający zniwelować zasięg i siłę większych mniej technicznych zawodników, ale jako tako ogarnięci więksi zawsze będą problemem. I w uderzanych i w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2020-04-16 11:01:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Monohydrat kreatyny a nerki

    Post
    Odżywki i suplementy

    miee siee wydajeee ze glupty piszesz... Kreatyna zmienia sie w jakims stopniu w kreatynine ktorej to wysoki poziom w organizmie nie jest porzadany bo obciaza nerki ktore to z kolei musza pracowac na wyzszych obrotach zeby sie oczyscic z nie uzytecznej nam kreatyniny(w skrocie)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2006-05-26 01:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)