SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • [...] w stezeniu. Chyba ze ktos zna taki wzor to chetnie zobacze ;-) Niedlugo bedzie obliczanie stezen po Estriadolu, potem prolaktynie. A to zwykle lanie wody. Nawet poziom rzedu 1500-2000 nie oznacza ze srodek jest do d**y. Chcecie porownywac srodki to tylko badania laboratoryjne na zawartosc substancji czynnej a nie wymyslanie teori o [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 23:01:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] testu,by sprawdzić rezultaty Czyli-na sam początek: -Waga,wzrost -obwód klaty na wdechu -bicepsa w napięciu -obwód uda w napięciu -obwód pasa na max wciągniętym brzuchu -poziom bf-czyli grubość fałdu skóry przy pępku Sprawdzian siły-tu chyba najbardziej odpowiednie byłoby wyciskanie leżąc-max. Zdjęcie w pozie-np sylwetka przodem _ wybrana [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 22:31:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ogólne zmęczenie przez nadmierną prace i mało snu po 6 godzin dziennie góra od najmłodszych lat na pewno przyczyniają się do tego poziomu. Nasuwa się myśl (wiem ze to nie ten dział) czy gdy osoba z genetycznie małym lub po prostu nabytym małym poziomem testosteronu decydowała by się na jakąś podstawową kuracje (propionat) pierwszy i jedyny raz w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2017-10-12 21:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wychodzi na to, że większość będzie się dobrze sprawowało. Wczesniej szło Platinium,Gep,Balkan i nie narzekałem ale GEP i Balkan się skończyło niestety bo sporo labów trzyma poziom , a rozstrzał bo u każdego w rejonie jest "moda" na inne laby i nie wszystkie sa wszędzie dostępne również pytaj wśród kolegów na siłce co biją i tego się trzymaj [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 21:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wychodzi na to, że większość będzie się dobrze sprawowało. Wczesniej szło Platinium,Gep,Balkan i nie narzekałem ale GEP i Balkan się skończyło niestety bo sporo labów trzyma poziom , a rozstrzał bo u każdego w rejonie jest "moda" na inne laby i nie wszystkie sa wszędzie dostępne również pytaj wśród kolegów na siłce co biją i tego się trzymaj [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 21:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testu,by sprawdzić rezultaty Czyli-na sam początek: -Waga,wzrost -obwód klaty na wdechu -bicepsa w napięciu -obwód uda w napięciu -obwód pasa na max wciągniętym brzuchu -poziom bf-czyli grubość fałdu skóry przy pępku Sprawdzian siły-tu chyba najbardziej odpowiednie byłoby wyciskanie leżąc-max. Zdjęcie w pozie-np sylwetka przodem _ wybrana [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 20:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testu,by sprawdzić rezultaty Czyli-na sam początek: -Waga,wzrost -obwód klaty na wdechu -bicepsa w napięciu -obwód uda w napięciu -obwód pasa na max wciągniętym brzuchu -poziom bf-czyli grubość fałdu skóry przy pępku Sprawdzian siły-tu chyba najbardziej odpowiednie byłoby wyciskanie leżąc-max. Zdjęcie w pozie-np sylwetka przodem _ wybrana [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 20:20:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lepsze studia sportowe czy kursy ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] codziennie po godzince sam bym się tego w domu nauczył. Większość czasu to ja się tam po prostu nudzę. Nie ukrywam to studia prywatne i widać że tylko kasa ich interesuje a poziom to chyba głębszy niż dno Pytałem się już chyba wszystkich co by było lepsze, jedni twierdzą że kursy lepsze bo wiedza itp i jest konkretnie. A po studiach nie ma nic. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2017-10-12 19:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 66 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 30 6. DIETA: -białko: 210 -węglowodany: 330 -tłuszcz: 75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x test enant + metanabol (kick-starter), omnadren + metanabol + boldenon + mix (test prop, tren ace, master), metanabol (kick- [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2017-10-12 18:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólne zmęczenie przez nadmierną prace i mało snu po 6 godzin dziennie góra od najmłodszych lat na pewno przyczyniają się do tego poziomu. Nasuwa się myśl (wiem ze to nie ten dział) czy gdy osoba z genetycznie małym lub po prostu nabytym małym poziomem testosteronu decydowała by się na jakąś podstawową kuracje (propionat) pierwszy i jedyny raz w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2017-10-12 17:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutation dozylnie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] - awokado, - brokuły, - cebula, - czosnek, - szparagi, - kurkuma. Używa się go z powodzeniem w leczeniu chorobowych zmian wątroby oraz w leczeniu nowotworów. Jego wysoki poziom zmniejsza negatywne skutki działania leków przeciwnowotworowych i chemioterapii. Zastosowanie mają w szczególności wlewy dożylne, stosowane przed i/lub po zawodach [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 15:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Temat
    Doping

    1. WIEK:27 2. WAGA103 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:119 -udo:70 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4razy w tygodniu masa,sila 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF% 20 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2017-10-12 15:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak libido, wzwodu itp

    Post
    Doping
    PRO

    [...] - spać około 8 godzin dziennie: http://potreningu.pl/articles/3757/optymalna-dlugosc-snu - spróbować suplementów zmniejszających poziom stresu (kortyzol): https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Ashwagandha-opis37102.html?gclid=EAIaIQobChMIxIHssYXr1gIVAhIbCh1GyQNrEAQYASABEgJupfD_BwE - stosować witaminę D3 jako [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 14:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Post
    Doping

    1. WIEK:25lat 2. WAGA:82 3. WZROST:181cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia:85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:3-4g -węglowodany:5-7g -tłuszcz: 2-3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta ,enan tren propa susta deka 8. TRENING:4x tyg 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:8 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2017-10-12 12:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 40 2. WAGA: 81 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: + 1 rok 6. DIETA -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy Cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM BF%: 22 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5750 Data: 2017-10-12 12:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] :-). Na kettlach ciekawie jak zawsze, akurat byłam w parze z kolegą więc czajniczki pod niego dobrane ale bardzo dobrze mi się robiło cięższymi. Na końcowym HIIT było zabawne ale masakrujące ćwiczenie- swingosquat bym je nazwała, kiedy czajnik idzie w górę na poziom barków to dynamicznie robimy przysiad, jakby z przeciwwagą. Zabójcze. Pozdro

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 11:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czynnik ryzyka złamań. Mechanizm patogenezy osteoporozy uogólnionej występującej u ok. 50% chorych jest złożony. Aktywny proces zapalny związany jest ze zwiększonym poziomem cytokin prozapalnych, przede wszystkim TNF alfa i interleukiną-1”. Jest to przewlekła choroba, którą wiąże się z dysfunkcją układu immunologicznego oraz postępującym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9644 Data: 2017-10-12 10:23:49
  • [...] poglądy na temat normowania hormonów podawaniem sztucznych hormonów - ale tu już sam musisz podjąć świadomą decyzję. Czym męczysz wątrobę tego niestety nie wiemy - alkohol? Również poziom trójglicerydów świadczy o nieprawidłowej diecie - najczęściej jest powyżej 100 u osób lubiących słodycze. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2017-10-12 10:10:25

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2017-10-12 10:10:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] artykułow np. na potreningu.pl dotyczących odpowiedniego odżywiania, treningu, jakości snu, ogólne poprawy 'higieny życia' http://potreningu.pl/articles/1420/jak-podniesc-poziom-testosteronu Zakres referencyjny jest na pewno dla osoby w tym wieku, ja się badam dość regularnie od ponad 10 lat i od momentu jak byłem 1 raz na badaniu do teraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2017-10-12 10:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie orzechy są najzdrowsze?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] składniki plamki żółtej oraz antyoksydanty, które chronią siatkówkę oka przed uszkodzeniami. W orzechach tych jest spora dawka witaminy A (beta-karoten), której odpowiedni poziom w organizmie chroni nas przed rozwojem kurzej ślepoty. Orzechy włoskie Wartość odżywcza: 100 g tych orzechów dostarczy 654 kcal, w tym: 15,2 g białka 65,4 g tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7358 Data: 2017-10-12 09:53:44