SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • [...] wieksza dawka deci powyżej 12 tyg brania potrafi mi wystrzelic 4x ponad widelki, co dla mojego sampoczucia jest katastrofalne, może lecisz coś caly czas co trzyma ci taki poziom? W zeszłym roku ok wakacji jadłem Prime oral, czy co to tam było, w każdym razie opisane było jako prima i po paru tyg zacząłem odczuwać że cos nie tak, poleciałem do [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-13 16:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieksza dawka deci powyżej 12 tyg brania potrafi mi wystrzelic 4x ponad widelki, co dla mojego sampoczucia jest katastrofalne, może lecisz coś caly czas co trzyma ci taki poziom? W zeszłym roku ok wakacji jadłem Prime oral, czy co to tam było, w każdym razie opisane było jako prima i po paru tyg zacząłem odczuwać że cos nie tak, poleciałem do [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-13 16:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieksza dawka deci powyżej 12 tyg brania potrafi mi wystrzelic 4x ponad widelki, co dla mojego sampoczucia jest katastrofalne, może lecisz coś caly czas co trzyma ci taki poziom? W zeszłym roku ok wakacji jadłem Prime oral, czy co to tam było, w każdym razie opisane było jako prima i po paru tyg zacząłem odczuwać że cos nie tak, poleciałem do [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-13 15:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to przestępstwo? (Produkty na diecie redukcyjnej)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] WYPEŁNIONEJ ANKIETY Cel:redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 29 Waga : 91 Wzrost : 186 Obwód klatki : 97 Obwód ramienia : 33,5 Obwód pasa : 98 Obwód uda : 55 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30 % ? Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, Odżywianie : 100% dieta Cel : [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 18090 Data: 2018-01-13 13:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 87 kg do 75 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest Twój stan gosp. hormonalnej - warto wykonać podstawowe badania (morfologia, lipidogram, panel tarczycowy, glukoza, mocz/opcjonalnie dorzucić do tego jeszcze testo, poziom D3, profil wątrobowy ) zależnie od budżetu, chociaż większość można na NFZ wziąć. Fitneski które przygotowują się do zawodów mają niewiele mniej niż 1700 kcal. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5091 Data: 2018-01-13 12:41:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu - jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    chodzi o stosowanie boostera testo:) czy odczules jakies skutki jego obnizonego poziomu Obniżony popęd seksualny Testosteron jest bardzo istotnym czynnikiem wpływającym na libido. Spadek zainteresowania seksem może wystąpić u mężczyzn po prostu wraz z wiekiem. Niemniej jednak mężczyźni u których poziom testosteronu jest niski, mogą znacznie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9897 Data: 2018-01-13 12:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa z glutamina w jednym suplemencie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bcaa, glutamina, czy eaa sa to suplementy, ktore nie posiadaja dzialania strcte ukierunkowanego na budowe masy miesniowej bardziej wykazuja wsparcie odzywcze, jednak na poziomie komorkowym, czyli stricte nie odczujesz roznicy we wzroscie masy dodajac bcaa do suplementacji;-) jednak poprawisz np poziom regeneracji, obnizysz bolesnosc miesni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2018-01-13 12:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas treningu siłowego zarówno mężczyźni, jak i kobiety popełniają sporo błędów. Dzisiaj trening kobiety zaczyna przypominać bardziej występy artystyczne z elementami akrobatyki niż efektywny trening mający na celu wymodelowanie sylwetki. Zazwyczaj mamy tutaj do czynienia z elementami skocznymi, treningiem równowagi czy ćwiczeniami, które są [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14679 Data: 2018-01-13 12:19:49
  • Dziwne sutki... (zdj)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic nadzwyczajnego. Masz dość wysoki poziom tkanki tłuszczowej, a ona odkłada się nie tylko na brzuchu. Typowa sylwetka osoby, która nie ćwiczy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2018-01-13 11:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak często ćwiczyć biceps i triceps ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] 4 po 8-ustaw rampe 5.Uginanie stojąc prostym gryfem 4x12 6.Modlitewnik ze sztangą prostą 4x15 7.Szrugsy ze sztangielkami rampa 15 Push 1 1.Wyciskanie sztangi poziom rampa 10 2.Wykroki krotkie chodzone rampa 10 na noge 3.Military press rampa 10 4.Wyciskanie sztangielek skos dod. rampa 12 5.Sissy squat 4x max rep 6.Pompki na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-13 10:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w czym problem (hura) kiedys zalozylem post na temat przysadki mozgowej( stwierdzony mikrogruczolak) moge wstawic wynik tego dla wiarygodnosci. Dietą naturalnie zbilem poziom prolaktyny(kiedys) z 30 do 13 i mialem ciezszy okres w zyciu zle zarcie (ogolnie uczulony na nabial tez jestem) i prolka wrocila ale I tak czulem sie lepiej niz biorac [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8442 Data: 2018-01-13 08:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciał bym zacząć cykl na propionacie + metanabol. Ma to być lekki cykl na którym pierw chciał bym nabrać trochę masy a potem ładnie to ubić. Obecnie mam mete genotec 20mg 100 tabs i propa pod dostatkiem. Kiedyś na 1 cykl brałem propa solo i biłem pon-śr-pt po 100mg i takie dawkowanie było ok. Robiłem nawet wtedy badanie na teścia i wynik [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2018-01-12 22:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakupic w formie aerozolu lub tabletek.Preparat ten znajduje rownież stosowanie w leczeniu hiperkaliemii, gdyż powoduje transport potasu do komórek obniżając tym samym jego poziom we krwi. Możliwe działania niepożądane : -przejściowe rozszerzenie naczyń obwodowych (z następową tachykardią), -drżenia mięśniowe (np. drżenia rąk), -ból głowy, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-12 22:11:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trzeba przepracować, przynajmniej wiem za co. Dobra dziś doszła paka, wiec od dziś białko w górę Do tego spalacz ,ale traktuje to jako przedtreningówka - nadal trzyma poziom, wziąłem 1g wiecej niz porcje i myslalem ze serce zgubie, trening barki + katka lekko + 30minut bieżni w godzinę po 11h pracy znowu adhd poziom hard. Barki : [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-12 20:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 87 kg do 75 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów. Są nimi obwody ciała, poziom tkanki tłuszczowej i wygląd sylwetki. Jak najszybciej powinieneś wyjść z tej patologicznej sytuacji i zrobić badania, o których pisałem.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5091 Data: 2018-01-12 19:59:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolejny cyk, badania

    Temat
    Doping

    Wiek: 31 Waga: 80 Wzrost: 176 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 84 Obwód uda: 58 Obwód łydki: nie sprawdzałem Dieta: 3200kca Ile i jakie przebyte cykle: prop, drugi enan i deca Cel cyklu: masa Ostatni cykl i odsteop czasowy : lipiec Poziom BF% 12-13 Stan zdrowia Zdrowy: jak koń Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2018-01-12 19:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie na bombie .

    Post
    Doping
    PRO

    1. Wiek: 30 2. WAGA: 92,6 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 2100kcal -białko: 2,5g -węglowodany: 2g -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 8. TRENING: split/ k1 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 30 wino 30 enan 12 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2018-01-12 19:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl T3, tarczyca

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mój pierwszy 8. TRENING: 6 razy w tygodniu split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2018-01-12 15:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie podawałem ceny tego labu, powiedziałem że jest dość tani... Chciałem się dowiedzieć co do jakości tego labu bo ceny są niskie. Chodziło o PBlab... Kilka stron wstecz i masz wszystko napisane, lab póki co trzyma poziom.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-12 14:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowy dzień na redukcji do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ale proszę Wasza ankieta, reszty nie było sensu uzupełniać, bo nie mam żadnych problemów/ograniczeń Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 75.5 Wzrost : 180 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17-18% Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3/4x w tygodniu siłownia - FBW Cel : Zrzucić kilka kilogramów, żeby zejść do tkanki na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6110 Data: 2018-01-12 13:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)