[...] suplementacje kreatyna i pociagnac tak okolo 6 miesiecy,dawka dzienna to bedzie 5g (waze 104kg)i chce zrobic tak 2miesiace mono, 2 nastepne TCM i kolejne 2 wlasnie magna power.Mysle tez ze moze z 2 razy dodam jakis stack przedtreningowy np Shot Gun i dawac go tylko w dni treningowe przed treningiem zamiast pojedynczej formy kreatyny. Pytanie [...]
@Up i 2x Up Bez kreatyny chcial, pure power i crea shot maja krete. Tomq napisal dwie dobre opcje. Jak sie na WF zdecydujesz, to przeciez mozna zaczac od 1/2 badz 3/4 porcji.
Pure power + kofeina i bedzie tanio a skutecznie ;) ten crea shot rowniez bylby ok ja sam go jadlem i b.fajna pompa. A sawa sobie mozesz przy nastepnym cyklu wyprobowac
Za droga duża pucha , a małej chyba nie ma sensu brać , max 95zł .. Lg Sciences Cold Fusion 800g HiTec Vasobolan MuscleTech Pump Tech VPX Power Shock Cytogenix Activlab Crea Shot Coś z tego bym musiał wybrać .. Dołozyłbym jakoś do HP bo 105zł , ale niewiem czy nie za mocny na 1 kontakt.
Suple dobre choć wybrałbym albo pure power albo crea shot i do tego dołożyłbym mono zwykłe. BCAA przy tym stażu i wadze raczej zbedne chyba że tak jak mówisz masz kase to ok moze zostać. Gainera wogóle bym wywalił bo jak sie waży 60kg z diety wyciągniesz wszystko , bez problemów. Popracuj nad odżywianiem bo waga niska i to tu leżą przyczyny [...]
Jw. jabłko/mono i do tego przedtreningówka jeśli chcesz, nitro energizer, pupre power + kofeina, aakg hardkore + kofeina, nitro caps+ kofeina, crea shot, HP, superpump 250, możesz dokupić też betaalanine, jest tego troszkę.
przy takim stażu, takie pytania.. hmmmm, no ale już cykl najlepiej pociągnac nieco dłuzej niz te 34 dni (6-7 tygodni)- takie zabawki dopiero sie rozkrecają na fest... proponuje zrobic nieco dłuższą przerwe - absolutne minimum to tyle ile trwał poprzedni cykl (ja robie 1,5 poprzedniego cyklu) zawsze lepiej wyjdzie... co do tego co brać, to nie [...]
[...] said Tyson, wearing a black K-1 T-shirt, "but your Prime Minister won't let me in due to my past. I hope to come to Japan in the future. No K-1 fighter can handle my power. Oh, and Sapp, I'm still waiting, sign the contract!" Bob Sapp then entered the ring to thunderous applause to announce: "The contract has been signed, and [...]
z takich tanszych mnie naprawde ladnie pompowalo Crea Shot z ActivLabu z innych milo wspominam np nitro 2 , Horse Power - ale nie wiem jak z nim jest teraz NO-Xplode pompa tez fajna + fajne samopoczucie na silowni ogolnie , nie czesze baniaka a czuc go fajnie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-20 01:48:53
jak z dietą już ogarniesz to zacznij od pojedynczej formy kreatyny, jeśli coś przed treningowego będziesz chciał to aakg, nitro caps, crea shot lub 100% pure power.