napisz na maila rezerwacje . Abercrombie & Fitch Fierce 50ml 180 Armani Acqua Di Gio 100ml tes 165 Armani Black Code 125ml 205 Armani Black Code 75ml tester 155 Armani Emporio White 50ml tester 120 Armani Extreme 75ml 170 Armani Mania 100ml tester 175 Azzaro Chrome 100ml tester 90 Bvlgari Aqva Marine 100ml tester 115 Bvlgari BLV Notte edt 50ml [...]
elaine/ sporty walki- mój mały świat
To może nie rób wytrzymałościówki tylko "skumuluj" Power-a na nowy tydzień ? :D:D
ryż możesz dać parboiled czy jakąś kasze a jak idzesz spać od razu twarogu nie musisz wrzucać Libos tak białko najnowsze BLUE POWER rozje.... Ci mięśnie do rozpuku takie hasło reklamowe
no wlasnie prawie 50 stron ;P ps. narzeczona zauważyła progres :D, prostowniki i brzuch pracują lepiej ! Duracell power
horse power, nitrobolon energizer
troszke sie gubie wiec spobujmy usytematyzowac :D ww ustawic na 1 g /kg ?(czytalem ze taka opcja jest najlepsza) piszesz ze byles na diecie low carb liczac 1g na kg ciala wychodzi nam 85g ww dziennie zjadasz sporo bialka mozna wiec zalozyc ze potrzeby na glikogen ma spelnione jednak jesli bedziesz odczuwal braki energii pomysl o min podbiciu [...]
[...] robic ladowania poniewaz na low carb mam pelno energii i robienie FBW jest dziecinnie proste nie czuje potrzeby a miesnie sa ciagle nabite plus swietna waskularyzacja Priorytet gora bo nogi po ustaleniu obecnego treningu ruszyly kiedy poprzednio nie bardzo chcialy wiec sprawe nog mam rozwiazana zostaje gora. Pomysle rowniez o magna power
TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK
stawiam tutaj raczej na preferencje indywidualne oraz zasobnosc portfela jedyny sztywny podzial wprowadzilbym na kreatyny oraz stacki ew w dziale kreatyn wyroznia sie z pewnoscia Magna Power - udowodnione oraz obiecujaco wyglada orotan kreatyny
Ranking Suplementów 2009
według mnie dobrze ze w rankingu znalazły się shock i x-plode ktore były bardzo dobre ale sam nie wiem ktory lepszy. co do stacków to storm bardzo dobry, teraz poluje na horse power ;)
http://www.youtube.com/watch?v=3_sN9a9gaU8 kiedys juz dawalem http://www.youtube.com/watch?v=EKhtdGFWGiA&feature=related Power zmieszany z luzikiem :D:D Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-25 11:40:52
****SPAM**** tiri dam, "Jestem Twoja Kokainą..." %-) Nie spimy lecimy *-) ***********
wypij kompot po gruszkach to lepsze niz Horse Power
smerfy na SFD? wtf %-)
moda na woda. nie no najlepiej to w avatary power rangers-ów wklejac, pamieta ktos ten serial??
smerfy na SFD? wtf %-)
poza pokemonami power rangersami itrd smerfnijcie 2 zawodnikow kulturystów wspóczesnych z czego jeden najsmerfniejszy pod kazdym względem a drugi totalnie najgorszy wedlug mnie najsmerfniejszy v.martinez a najgorsza sylwetka która mi sie nie podoba to r.coleman Zmieniony przez - mutan22t w dniu 2009-08-26 20:08:43
Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad
czesc wszystkim odwiedzajacym nasze forum!!!!! Jestem w 2 tygodniu redukcji moja obecna waga to 94kg i jestem zadowolony (przede wszystkim z suplementacji odżywkami Hi-tec) mam jeszcze dwa miesiace do startu przewiduje wage w granicach 85kg... zmienilem troche diete ale tylko obcialem po 20g weglowodanow z kazdego posilku tluszcze i bialko bez [...]
Abercrombie & Fitch Fierce 50ml 180 Armani Acqua Di Gio 100ml tes 165 Armani Black Code 125ml 205 Armani Black Code 75ml tester 155 Armani Emporio White 50ml tester 120 Armani Extreme 75ml 170 Armani Mania 100ml tester 175 Azzaro Chrome 100ml tester 90 Bvlgari Aqva Marine 100ml tester 115 Bvlgari BLV Notte edt 50ml tester 45 Calvin Klein Be [...]
kathy78- zyje sie tylko raz ;)
Jutro wolne..Zastanawiam sie ,czy nie zrobic przerwy w treningu.Po dzisiejszym bylam zmeczona jak fiks..Albo to moze dlatego,ze sie nie wyspalam..?hmm..zobaczymy rano... TRENING: 10 min cross trainer Zajecia- POWER PUMP I.Przysiady ze sztanga (15kg)-32 w secie (16-8-4 /hold itd ) 1.Wioslowanie sztanga (10kg)-32 (16-8-4) 2.Prone flyes (4 kg [...]
Koniec wakacji, sezon już za nami, a w przyszłym roku będziemy pakerami!
pink power mozna zawsze przybic
Tzn. Horse Power- DT: 1 porcja przed treningiem. Mono- DT: 1x5g DNT: 2x5g Czy moze powinienem mona brac takze po treningu druga porcje ? Nie bedzie to za duzo kreatyny na jeden dzien? Kreatyny/staka chyba nie powinienem laczyc z BCAA, prawda? Wiec kiedy mam jesc BCAA? Zmieniony przez - thcxs w dniu 2009-08-27 19:18:19
BAMF - Niemiłe dobrego początki ... a potem będzie gorzej :)
[...] niz Konstantinows -------------------------------------------------------- Gdybym mial duzy pusty garaz.... byloby fajnie. http://cgi.ebay.co.uk/Eleiko-olympic-wieghts-power-lifting-gym-equipment_W0QQitemZ260467268414QQcmdZViewItemQQptZUK_SportsLeisure_ExerciseFitness_MultiGyms_JN?hash=item3ca50f1b3e&_trksid=p3286.c0.m14 MOC z nami [...]
Czekałem na bardziej interesującą odpowiedź a dokladniej chodzilo mi o stosowanie horse power z kreatyną bo reszta wiadomo przeciez ze to braki w diecie
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
