SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

power

  • Masa i redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niedlugo chcialbym kupic sobie mono + hors power do zwiekszenia masy ale chcialbym sie przy okazji pozbyc opony (ostatnio w robocie nic nie robilem to sie przytylo pare kg).Czy mozna stosowac spalacze tluszczu wraz z kreatynami i innymi tego typu rzeczami?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2010-07-15 03:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Chłopaki, dzisiaj pierwszy raz wcisnąłem na wymiar !:D Ciesze sie niezmiernie:p Jeszcze troche to kalecze, ale jest niezle, tzn jezeli dobrze skoordynuje narzut piłki z wyskokiem, to nawet niezle wpada, wiadomo, ze nie sa to jakies power dunki (narazie :p) ale wepchne ją do obreczy :]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 13:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kris Clements

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Pictures Of Princess Dead Cute Black Braid Styles How To Get High Of Nutmeg Sample Reference Letter For Renting Ludwigsburg Germany Map Free Funeral Speeches Examples Mom Free Pics Ancient Rome Street Map Mugen Naruto Chars Picture Of White Blood Cells In Urine Oregon Trail Trial Download Womens Feet In Stockings Donkey Pumpkin Pattern Super Mario [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2010-07-15 14:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] Life is so harsh and distressing that people who can manufacture romance or conjure up fantasy are like oases in the desert: Everyone flocks to them. There is great power in tapping into the fantasies of the masses. Reed akurat uzywal cytatu tego jako przytyk do Kiyosakiego i jego ogolnikowych ksiazek motywacyjnych (ktore lubie, [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 18:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan odbudowy masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Planuje odrobić straconą przez wakacje masę , dlatego we wrześniu planuje zrobić dobry cykl ;] Wiadomo upały nie służą , jeść się nie chce a tym bardziej ćwiczyć. Od początku czerwca spadłem z wagą z 77 na 72 kg. Planuje wznowić treningi od połowy sierpnia , aby przez 2 tyg poćwiczyć przed rozpoczęciem cyklu. Kupiłem już Mega Capsy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-07-15 19:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak można dołożyć więcej mięcha na klacie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Idzie power, masa tez

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2010-07-15 20:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan odbudowy masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jaki stack kreatynowy byłby dobry w połączeniu z tym mono? ( Horse Power , Storm , Xpand czy może coś innego) Dieta ofc bd od kiedy zacznę ćwiczyć tylko. Liczy się tylko masa nie interesują mnie przyrosty siły czy pompa. horse power jest ochydny w smaku, jego nie da sie pic, storm lub xpand moze byc byc, sambralem xpand + mono jakies 7 tyg temu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-07-15 20:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Najlepszy na swiecie przyrzad do cwiczen brzucha. Znany i stosowany od stuleci wiec przetestowany przez pokolenia :) a nie sezonowa moda - no i aby na nim cwiczyc trzeba miec power. Poza tym oprocz brzucha pracuja miesnie przedramion, ramion, barkow i grzbietu - pozycja na kolanach. W pozycji na stojaca pracuja wszystkie grupy miesniowe. Polecam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2010-07-15 20:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz

    Post
    Doping

    jestem teraz na cyklu kreatynowym cm3 c4 dekonate horse power a ogulnie mam jeszcze troche supli a co do cyklu chodzi mi o mase czysta przewanie no i co do pieniedzy to tak do 1500zl

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2010-07-15 23:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze mięśni pod kolanem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie wiem wygląda mi to na brak elektrolitu,kup młodemu power reida niech sie napije jakoś półtorej godziny przed snem,niech sie trochę porozciąga i będzie chyba git,ale poczekaj jest wielu bardziej kumatych tu niż ja,pewnie coś lepszego wymyśla

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2010-07-16 01:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl wrześniowy

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Planuje odrobić straconą przez wakacje masę , dlatego we wrześniu planuje zrobić dobry cykl ;] Wiadomo upały nie służą , jeść się nie chce a tym bardziej ćwiczyć. Od początku czerwca spadłem z wagą z 77 na 72 kg. Planuje wznowić treningi od połowy sierpnia , aby przez 2 tyg poćwiczyć przed rozpoczęciem cyklu. Kupiłem już Mega Capsy 300sztuk [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2010-07-16 06:54:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] tak, 3 tygodnie biore 4 niebiore , potem znowu 3 biore i 4 nie biore , i znowy 3 biore, i co dalej zmieniamy odżywkę ? proszę o odp. Info o samopoczuciu po zażywaniu horse power sprobowałem jedna dawke i tak troszke kiepsko sie poczul;em , ale wiem ze z odżywkami jest tak , ze prawie zawsze na poczatku mul;ą , mdlą i tp. Czy sprobowac przez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2010-07-16 12:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luki77 - technika leży, ale power jest

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 16:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawki i ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    znalazłem taki o to plan: TRENING A: POWER CLEAN 5 X 5 (=> MOC, całościowe ćwiczenie - plecy, nogi; w szczególności kaptury, prostowniki grzbietu) POMPKI NA PORĘCZACH 5 X 5 (=> KLATKA, TRICEPS) WIOSŁOWANIE 5 X 15 (=> PLECY) PRZYSIAD PRZEDNI 5 X 10 (=> NOGI, częściowo plecy, brzuch) TRENING B: CLEAN AND JERK (PODRZUT SZTANGI) 5 X 5 (=> MOC, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2010-07-16 16:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja takie off day mam co dzień ostatnio, więc wiesz.... ale od poniedziałku będzie POWER!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 20:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl co wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napiszcie całe nazwy a nie skróty. HP to chodzi o Horse power? ; o

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2010-07-17 12:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl co wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak o Horse Power. Nitrobolon2,SuperPump250,AnimalPump.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2010-07-17 12:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki bez kofeinowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam PlasmaJet Gaspari Nutrition ewentualnie samą argininę(AAKG MEGA HARDCORE-TREC, ARGI POWER-OLIMP)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2010-07-17 14:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jack 3d

    Post
    Odżywki i suplementy

    massacra,storm,horse power,nitrobolon II,no xplode,super pump.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6548 Data: 2010-07-17 15:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bądź przedni) 6-8 rampa Forma MC(RDL,klasyk itd) 6-8 Prostowanie 8-10 rampa Uginanie 8-10 rampa Syzyfki 10-12 rampa Żuraw 10-12 rampa Wspięcia na palce Wspięcia na pięty Barki PP 6-8 rampa Podciąganie lin lub hantli 10-12 rampa MDS wymach boczny/power wymach/DB raise 8-10 MDS wymach w opadzie/power wymach w opadzie/przyciąganie hantli 8-10

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2010-07-17 15:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)