SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

power

  • [...] mocna przedtreningowka w cenie do 150 zl.? pytam o cos konkretnego. Mój staz to 4 lata, stosowałem już wiele przedtreningowek, zadowolony byłem z takich jak shock i horse power. Wazne jest dla mnie tez aby zawierala sporo beta alaniny (ponad 3 gr. na porcje) bo srodek ten na mnie naprawdę fajnie działa. Co polecacie? Może cos nowego jest na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2013-08-04 20:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorfik - Dobór odżywek (masa)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie wiem czy nie trenuje za krótko, bo niecałe 2 miesiące, ale chciałbym zacząć eksperymentować z suplementami. Zastanawiam się nad: - białkiem ostrowia wpc - kreatyna horse power (czy nie za silna na pierwszy cykl?) - mutant mass (nie wiem czy przy mojej budowie ma to sens) - może jeszcze jakieś hmb Jeżeli to co napisałem zupełnie się nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2009-03-01 16:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kiedy brać a czego nie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem około pół roku temu: bcaa mega caps 1100 olimp , 120 tablet creatine magna power magnesium creatine chelats olimp, 60 tablet extreme speed energy booster shot olimp, 2 * 25ml aakg 7500 extreme shot olimp 2 * 25ml xtreme napalm igniter shot FA 1 * 60ml gratis dostałem 1 saszetkę creatine xplode powder olimp 5g. gratis 1 saszetka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2013-02-13 18:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza postać kreatyny...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaka postać kreatyny według was jest najskuteczniejsza, najlepiej wchodzi? *Monohydrat *Jabłczan *Buforowana (Kre-alkalyn) *chelat kreatynowy magnezu (Creatine Magna Power) Bardzo proszę o opinie od osób które próbowały conajmniej 3-ech z wyżej wymienionych. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2008-06-24 17:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino czy meta.

    Temat
    Doping

    Koncze 4 tyg cyklu, mialo to wygladac tak 1-12 susta 500week 7-13 wino 30mg, generalnie jest ok zaczal sie power sila sporo na + do tej pory zrobilem 2 kg z czego nie widze zebym mocno ciagal wode. chcialem nabrac troche miesa ale wydaje mi sie ze troche wolno to idzie i nie wiem jak to bedzie dalej. dolozylem troche kalorii i bialka i zobacze co [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2013-08-24 18:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawiczki treningowe POWER SYSTEM rozmiar M. 25 zł do negocjacji Nowe, wyciągnięte z folii tylko do zdjęć. Dostałem, ale nie używam, więc wystawiam, komuś się przydadzą. Pozdrawiam /SFD/2018/3/20/9c49f837142d4c7eb01aaeb11caca289.jpg /SFD/2018/3/20/4487ca669a184bbc9ee95b12580984fb.jpg /SFD/2018/3/20/8878dda76d6441329017a901b67fa265.jpg SPRZEDANE. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2018-03-20 16:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan fbw

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam co sądzicie o tym zmodyfikowanym prze zemnie planie fbw Ponczka z WK Volume FBW (12-15) x3 skośna hantle + Ściąganie szerokim nachwytem + OHP + rozpiętki na linkach (bok) + wznosy bokiem w pochyleniu + Przysiad + wiosłowanie + kaptury Hyper FBW (8-10) ściaganie szerokim nachwytem + płaska sztanga szeroko + wznosy bokiem 12-15 + + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2017-04-25 21:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciaganie izometryczne

    Temat
    Sztuki Walki

    Co sądzicie o rozciąganiu się izometrycznie w środku treningu? Chodzi o to że mi po rozciaganiu izometrycznym b.dobrze się kopie, wtedy mam prawdziwy luz w nogach, dobry power i generalnie jestem taki pobudzony do kopania. Zawsze to robilem na koniec, a chciał bym to zmienić, bo zdaje mi się że taka opcja będzie korzystniejsza. Czy łatwo wtedy o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2010-02-05 02:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie cyklu na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, cwicze juz z pol roku.. diete mam ulozona, jako suplement diety stosowalem masowki typu mass xxl. Wczoraj zakupilem sobie pare odzyweczek na maly "cykl" masowy. Chcialbym Was prosic o pomoc w ulozeniu planu dawkowania tych odzywek. * BCAA+G Power z suports one 1000gr * 1000gr (Mono) mikronized creatine powder z universala * 2x 4500gr Gain [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2008-02-01 09:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI PREMIUM NUTRITION

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Oto : POWER MAN - UDANE POŁĄCZENIE www.animalpak.pl/_dieta/powerman.pdf Kliknij na link aby zobaczyć obraz w pdf'ie.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2005-09-09 22:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja masy, potem rzeźba - CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, po redukcji (84kg-70kg) zacząłem robić masę. Zjadłem 0.5kg nitrobolonu i Mutant Creakong. WYszło mi na to jakieś 7tygodni a mam jeszcze na stanie 100% Pure Power od sfd. Mogę na tym jeszcze podciągnąć do tego cyklu ? Czy to będzie już za długi okreś z kretą ? Efekty po nitro i creakong dość dobre, ładnie widać mięśnie ale jeszcze troche są [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2013-12-05 19:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nice cykl;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam,planuje w najblizszym czasie zrobic cyklik na ponizszym zestawie,moj staz 3lata z przerwami,165cm/66kg cel:rzeżba+siła,2-3x w tygodniu kickboxing,3x silownia(trening siłowy)a oto zestaw: -Universal Animal Pak 44sasz. -Universal Creapure 500g -Ostrowia WPC80 -Olimp Chela-Cynk + Olimp Mag b6 -Power Name BCAA 200g -Olimp BCAA mega caps -Olimp [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2008-04-03 13:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Shotgun

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z tego co czytałem to shotgun jest mocny i nie wiem czy potrzeba cos dorzucać. A powiem jeszcze ze mój organizm jest bardzo odporny na odzywki, np. shock therapy czy horse power bardzo słabo na mnie działały. Najlepiej mi sie cwiczyło na Sawie treca i chce teraz czegos jeszcze lepszego. A może poporstu zwykłą kreatynę mono albo jablko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2012-03-02 22:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piaty Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    *typ budowy ciała-ekto *wiek-22 *waga/wzrost-78/180 *staż treningowy-3 *cel cyklu-masa jakościowa przy zachowaniu jak najlepszych proporcji *stosowane już wcześniej suplementy-3razy hp z mono nitrobolon cloud *suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-nic nie jadłem rzez pol roku *ilość dni wolnych od kreatyny-jak wyzej *przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2011-01-07 22:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILOWNIA W OKOLICACH GRUNWALDU - Wroclaw

    Temat
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Witam!!! Szukam taniej i w miare nie przeludnionej silowni w okolicach Grunwaldu. Czy silownia na Reja NO1 dziala jeszcze i ile kosztuje wejscie/karnet? Do tej pory mieszkalem na Krzykach i chodzilem do Active Power na Boczna, gdzie karnet kosztowal cos kolo 60zl, lub na Spartana gdzie karnet kosztowal 89zl studencki. Szukam czegos podobnego w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2012-06-04 15:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam do sprzedania książki ANG Robert Van de Weyer - Health of Nations Zetknięcie z UFO, J. Allen Hynek ANG The Darwin Awards: Evolution in Action Płyty DVD SHAPE, kolekcja fitness - Ty też możesz mieć takie CIAŁO z Tamie Lee - Ty też możesz mieć takie RAMIONA z Tamie Lee - Power JOGA - PILATES 2. Striptease aerobic z Carmen Electrą, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2009-08-26 02:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody-odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Otóż w marcu mam zawody(sporty walki) i muszę się do nich dobrze przygotować pod katem siłowo-wytrzymałościowym.Ale wiadomo jak to na takich zawodach obowiązuje pewna kategorie wagowe ja akurat jestem na granicy swojej kategorii i przybieranie na wadze raczej nie wchodzi w grę(może 2 kg góra).I tu moje pytanie, w co najlepiej się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2009-12-17 06:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai + siłownia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Na siłowni trenuje kilka lat z przerwami. Od jakiegoś czasu też sporty walki. Teraz chce to jakoś połączyć. Czy taki trening jest prawidłowy i odpowiedni przy treningach MT ? chodzi o to żeby nie tracić wagi a może nawet iść do góry. Kalorie na plus. Kiedyś znalazłem taki trening i wyglądało by to tak. Pn - trening a Wt - MT sr- wolne Czw [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2017-09-07 12:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, które BCAA jest lepsze? - Premium Nutrition BCAA + G Power - ACTIVLAB BCAA XTRA - SFD BCAA http://www.sfd.pl/sklep/SFD_BCAA_+_BCAA_-50-opis34825.html#opis Wydaje mi się, że to sfd będzie najlepszym wyborem. Czy polecacie jakieś inne w rozsądnej cenie? /SFD/2016/11/24/e517d976f83c49daa0c45c441fa12516.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2016-11-24 20:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.Ultimate Horse Power - 1000gr 2.Universal Creatine Micronized Powder - 2x 200g 3.Dymatize Z-Force - 120 kapsułek 4.Vita-min plus 5.Chela-min 6.Gold omega 3-60kaps. Dt. rano na czczo-horse, do śniadania 2kapsułki z-force, do obiadu po 1kapsułce-Vita-min i Chela-min, przed treningiem-horse, po treningu 5g.-mono, Przed spaniem 2kapsułki z-force [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2008-10-19 21:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)