No wiadomo ze CP jest słabsze od tamtych... ale mi CP bardzo dobrze służył wiec sobie z niego skozystam w polaczeniu z mono a potem sie pomysli o horse power albo polaczy jakies animale... zobaczymy.
ja bym zrobil tak jak fu napisales mono + witaminy i bym tez poszedl ale pojawilo sie teraz tyle tego i wszyscy maja problem co wybrac on wezmie chyba ko witaminy omega3 carbo gainera1 i jakies bialko jadl ktos moze jeszcze HORS POWER bo slyszalem ze jest najmocniejszy na rynku jest to prawda ???
Mam pytanie co do dawkowania. W opisie jest opisane') by brać 1/2 porcji Horse Powera. Co to znaczy? Pół miarki? Miarka jest na całą porcje? O to w tym chodzi? No i co oznacza "1/2 porcji od razu po treningu wraz z węglowodanami"? Jakimi węglowodanami? W porcji po treningowej należy dosypać jakiejś glukozy, czy innego cukru prostego, jak do mono? [...]
Cholera usiluje sobie jakis stack wybrac Szlag mnie chce juz trafic od czytania zawartosci, porownywania kosztow, efektow, w koncu wezme pierwszy lepszy i dam sobie spokoj Chyba ze ktos mi cos poleci ze swojego doswiadczenia Myslalem o Horse Power/Storm/Green Bulge chociaz z drugiej strony Storm chyba zawiera monohydrat a na ten juz wyrobilem [...]
HP = horse power nowy xpand = nie nowa formula tylko jeszcze nowszy - radze zapytac cybera, czarnego, szoha, bimka czy innego sprzedawce na prv (ten nowy nie zawiera kofeiny i ma wiecej kreatyn - wydaje sie ciekawy) a nick, nick jest od f***yoU - mojego ulubionego zwrotu w jezyku polskim przelozonego na jezyk angielski pozdro
bynajmniej zobaczylem poczatek jak widzialem jakies napisy ...pisalo co s gangsta czy gangsterzy to mi sie slabo zrobilo co to bylo do hooya power rangers
Po czymś takim aby zminimalizować skutki odstawienia SAA należy zapodać co najmniej kilka supli. Między innymi powinieneś zapodać tribulusa (co najmniej3g dziennie). Do tego dodaj ZMApm i kreatyne.Jeżeli jesteś szczuplej budowy(ektomorficznej) możesz brać "kreatyne transport" Kaizena. Jezeli masz raczej endo zadatki to weź staka typu X [...]
[...] z własnego doświadczenia na budowanie masy mieśniowej, chodzi mi o supl, nie odżywke - diete uzupełniam gainerkiem swg4000, dodatkowo kończe cykl stackiem kreatynowym horse power, więc kreatyna chyba będzie odpadała, łącznie hors mi wyjdzie na jakieś 5-6 tyg z czego jeszcze tydzień przedemną, i sie wacham czy kupić jeszcze puszke czy robić [...]
[...] able to alternate 2 x 140 lbs or more. Later in life John confessed despite his huge biceps (larger by far than any of his contemporaries) he rarely did curls, obtaining enough exercise form rowing, pulldowns, power cleans, etc. but when he did do curls it was always with dumbbells. Czytalem tez gdzies , ze podstawa jego treningu byly przysiady.
tak jak FU, ja polecam 2x tussi i 1x TSE przed treningiem power jest i na cardio po treningu też leje się jak ze ściery a pozatym nie wal takich dawek bo jeszcze przy wyciskaniu zemdlejesz i bedzie problem Zmieniony przez - mm90 w dniu 2006-08-01 21:55:55
[...] siły nie dałem rady zrobic serii Mimo że moje doznania z tusim nie były w pełni dobre, postanowiłem wziąść 7 tabsów w poniedziałek Tak też zrobiłem i poszedłem na siłke, power zaczął sie zaraz po płaskiej i przy wyciskaniu hantli w skosie miałem sporo siły jednak kiedy zacząłem robic skos głową w dół rece były bardzo zmeczone i nie dawałem [...]
jak stawiasz bardziej na masę to proponuję dwa razy cp, KA działa b. dobrze ale coś tak jakby power był po nim wiekszy a masy troszeczkę mniej/są to może niuanse ale jednak/... no i z takim mieszaniem w "domowym zaciszu" nie ryzykowałbym za bardzo, bo czy jest sens? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-08-01 21:00:49
Znalazłem trening Webba który brzmi następująco: Weeks 1-3 STRENGTH TRAINING Weights - Mondays, Thursdays 1. przysiady/skoki - 3 x 10, 20 skoków po serii 2. wznosy łydek/skoki- 3 x 10, 30 podskoków po serii. 3. 4 x 10 skoków z jednej nogi 30 skoków na jednej nodze. 4. naciski - 2 x 20 (jak najszybciej) 5. Strzepywań - 2 x 15 (jak najszybciej) [...]
bierz horse power to raz miałęś się nie rozkrecać ale mówiłem że jednak sie rozkręcisz jeszcze tylko t3 dorzuć i jużwogóle będzie wielki come back to dwa odezwij sie na gadu bo pól listy nie mam to trzy :* i powodzenia
Ćwiczę już na siłowni 2 lata , przy moim wzroście 183 moja waga wynosi 76kg, moim życiowym celem jest nabranie masy +(14kg). Nie brałem jeszcze nic, nawet gainera. Nie wiem od czego zacząć, mam słabą dietę, brakuje mi troszeczkę białka, ale bardziej węglowodanów. Zastanawiam się nad odżywką białkową + CARBO ENERGY POWER DYNAMIC. Koledzy doradzali [...]
Horse Power całkiem calkiem - choć te ciarki czasami denerwują. Ogólnie lepiej działa na mnie Xpand ale ten powodował u mnie odruchy wymiotne. Co do test-a-boost - jestem nim szczerze rozczarowany
Największy efekt masz zawsze za pierwszym razem (psychologiczy nakłada się na fizyczny). Czyli tylko raz Co do tego czy bedzie Cie kopać, to możesz byc spokojny. Power jest. Ja gdy robię podtrzymanie sypię kretkę w dni nietrenigowe na czczo a w treningowe około 45 min przed siłownią. Wiem jednak, że niektórzy wolą brać dawkę rano i po treningu. [...]