[...] co jest fundamentem każdej zdrowej diety i jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Twoja dieta jest skrajnie monotonna i uboga w wartości odżywcze. http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety http://potreningu.pl/articles/2583/jak-ulozyc-diete-na-mase Niestety w głównej mierze zyskałeś masę tłuszczową, [...]
Witam Wszelkie wątpliwości, bądź uwagi związane z zakupionymi planami treningowymi bądź dietami, proszę kierować do serwsiu PoTreningu.pl - http://potreningu.pl/contact .
Witaj, Wyrzuć ten posiłek przedtreningowy a raczej przekąskę ponieważ : http://potreningu.pl/articles/1506/smieciowy-produkt-ktorym-zajadaja-sie-sportowcy-wierzac-ze-jest-zdrowy , za to spokojnie dałbym kuloodporną kawę ponieważ : http://potreningu.pl/articles/2072/bulletproof-coffe-czyli-kuloodporna-kawa---z-maslem-i-olejem-kokosowym . W diecie [...]
[...] temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 12) uwagi i sugestie plus przeczytaj dodatkowo http://potreningu.pl/articles/1143/jak-przytyc-kilka-porad-dla-chudzielcow http://potreningu.pl/articles/1167/masa-dla-opornych Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-05-10 12:29:51
[...] odżywiania w bardzo szybki tempie spalisz masę mięśniową, zrzucisz wodę/glikogen, waga spadnie, a tłuszcz zostanie, nie wspominając o skutkach ubocznych organizmu. http://potreningu.pl/articles/1732/zbilansowana-dieta-redukcyjna-czyli-jedz-wegle-i-chudnij [...]
Przyczyn takiefgo stanu może być wiele, swoją droga niedawno pojawil się temat dotyczący tego zagadanienia na portalu potreningu.pl , warto się z nim zapoznać http://potreningu.pl/articles/4724/dlaczego-ciagle-chce-mi-sie-spac
[...] - Ekonomiczna- pewnie z produktow nie drogich Natomiast to sa tylko moje domysly. Nie pracuje dla PoTreningu.pl, ani nawet nie widzialem diety z portalu :-P To tylko moje przypuszczenia, ktore nie musza sie potwierdzic ;-) Jesli chcesz miec pewnosc zapraszam do kontaktu: http://potreningu.pl/contact, http://www.sfd.pl/SKLEP_SFD-f138.html
to jest stary i nie prawdziwy mit, czytaj: http://potreningu.pl/articles/593/maksymalna-ilosc-bialka-w-jednym-posilku http://potreningu.pl/articles/4403/prog-leucynowy-i-optymalna-dawka-bialka-w-posilku
no wlasnie ta dieta, która tu wrzuciłam została zakupiona na potreningu.. pisałam dietetykowi o moich napadach głodu, ale stwierdził, ze organizm się musi przyzwyczaić do nowych nawykow żywieniowych.. jakos się jeszcze nie przyzwyczail :/ dlatego wolalabym z innego portalu skorzystać. Możecie cos polecić? Czy strone fabryka sily tez prowadza te [...]
zerknij na tematy http://potreningu.pl/articles/3725/suplementacja-w-sportach-walki--redukcja-tkanki-tluszczowej http://potreningu.pl/articles/3720/suplementacja-w-sportach-walki--wprowadzenie-do-tematu i jeszcze http://www.sfd.pl/Suplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html masz wszystko jak na dloni rozpisane
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstaw do poprawy wg wskazówek : http://www.sfd.pl/-t922822.html Proponuję również przeczytać: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Możesz również skorzystać z indywidualnej pomocy serwisu potreningu.pl
Warto też zapoznać się z tematem na portalu www.potreningu.pl dotyczącym nadmiernego pocenia się: http://potreningu.pl/articles/842/problem-nadmierna-potliwosc
Witaj, Warto by było poczytać te dwa artykuły : http://potreningu.pl/articles/4443/slodziki-tucza-czy-pomagaja-schudnac http://potreningu.pl/articles/1800/poliole--co-warto-o-nich-wiedziec Od siebie dodam że duża dawka polioli = niestrawność i gazy.. Pozdrawiam
