SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potreningu

  • Odzywianie mlodego pilkarza-pomocy !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jesli oczekuejsz ze ktos to zrobi za Ciebie to mozesz skorzystac z uslugi komercyjnej z www.potreningu.pl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2015-10-12 17:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening rano, węglowodany na noc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz tak robić . http://potreningu.pl/articles/2664/-jedz-wegle-na-noc--i-chudnij

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2017-10-14 15:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i plan treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2012-12-26 19:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Masowa Do Oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2014-02-16 20:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko+kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta to nie tylko białko . Tutaj możesz przeczytać o podstawach: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2016-10-24 22:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowy jadłospis dla studentki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Serwis potreningu.pl (na którym ma konto każdy użytkownik sfd) udostępnia dane swoich użytkowników każdemu w ramach "inspiracji". Możesz sobie dowolnie przeglądać wszystkie treści, które wrzucili, w tym całe dzienniki żywieniowe.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2015-10-19 20:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tcm plus mono plus tauryna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    E-lite a może być tak: rano naczo 3kapsy mono plus 3kapsy jabłczanu plus 3kapsy tauryny po treningu 3kapsy mono plus 3kapsy jabłczanu plus 3kapsy tauryny Brać dawke potreningu odrazu po treningu siłowym bo mam potem jeszcze 90minut aerobów??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2005-07-04 13:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Browar przy odżywkach ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    uzyj wyszukiwarki. bylo. http://potreningu.pl/szukaj/wszystko/fraza/alkohol czytaj Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-14 20:19:45

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2012-06-14 20:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla nowicjusza

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2013-01-22 22:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2013-06-18 23:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta cud

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diet tu nie układamy, a jedynie poprawiamy twórczość własną. Jeżeli chcesz by ktoś zrobił to za Ciebie, musisz liczyć się z płatnymi usługami - trenerzy/dietetycy udzielający się na sfd - w tym dziale ja i faftaq(kontakty w podpisach), lub płatna usługa potreningu.pl.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2013-11-19 21:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta cud

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2013-11-21 00:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy w trakcie postu - przed treningiem

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ze wzgledu na pojawiajace sie pytania / watpliwosci nt. tego co mozna pic a czego nie podczas postu - polecam art: http://potreningu.pl/diety/artykuly/2014/intermittent-fasting--co-pic-w-trakcie-postu sorry za odkopanie - ale moze ktos akurat zajzy i moze sie przyda ;) Zmieniony przez - dovee w dniu 2013-09-07 01:32:39

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2013-09-07 01:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2012-07-09 17:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase 3 Dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2012-12-19 21:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj możesz przeczytać o podstawach: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2016-12-30 12:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujący. dieta redukcyjna...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2012-10-14 21:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujący. dieta redukcyjna...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/Robimy_wypiski%2C_liczymy_kalorie__OBOWI%C4%84ZKOWO%21%21%21-t818373.html http://www.sfd.pl/Podstawy_%C5%BCywienia_w_sporcie-t818327.html http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie Układając dietkę korzystaj z tych kalkulatorów ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2012-10-14 22:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase- Co teraz ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2015-09-03 22:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna a ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zdecydowanie nie. Proponuję ułożyć zbilansowaną dietę. http://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2017-01-07 15:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)