SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potreningu

  • chopy jak napisac do kogos na prv? bo mnie przekierowuje na potreningu odrazu jak na profil klikne i nie moge za chvja napisac bo tam nie moge sie wogole zalogowac..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 19:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2014-11-29 19:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie diety dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2014-11-29 20:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa/redukcja? Dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2014-11-29 20:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra czaje, opera mi blokuje opcje zalogowania sie na potreningu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 20:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** > Ocena planu na siłowni FBW. < ***

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2014-11-29 20:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] realny cel - masa lub redukcja. Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2014-11-29 20:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zrobiłem to dobrze? Czyli czas na split

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2014-11-29 20:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2014-11-29 20:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2014-11-29 20:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ekto 60 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2014-11-29 20:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening - basen + piłka

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2014-11-29 20:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry plan na mase ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2014-11-29 20:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na IF poczatek/ POMOCY :D

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Podbij tłuszcze min. do 1g/kg masy ciala. Druga sprawa,dostosuj sie do regulaminu i wrzuć zrzut diety z potreningu. Warzywa jesz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2014-11-29 21:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal [I pytanie w pytanie czy dla 99 kg, 35 lat 180 wzrostu to dobra rozpiska: B:198 792 kcal T:165 1484,5 kcal W:150 450 kcal W sumie 2716,5 kcal] a z kalkulatora na potreningu: Aby utrzymać wagę Kalorie 3632.51 (wiem.. to aby tylko utrzymać) Skąd taka różnica w kcal? Chodzi mi o dietę low carb. Druga sprawa, że po podliczeniu wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 21:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://potreningu.pl/contact

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 12:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal [I pytanie w pytanie czy dla 99 kg, 35 lat 180 wzrostu to dobra rozpiska: B:198 792 kcal T:165 1484,5 kcal W:150 450 kcal W sumie 2716,5 kcal] a z kalkulatora na potreningu: Aby utrzymać wagę Kalorie 3632.51 (wiem.. to aby tylko utrzymać) Skąd taka różnica w kcal? Chodzi mi o dietę low carb. Druga sprawa, że po podliczeniu wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 13:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal [I pytanie w pytanie czy dla 99 kg, 35 lat 180 wzrostu to dobra rozpiska: B:198 792 kcal T:165 1484,5 kcal W:150 450 kcal W sumie 2716,5 kcal] a z kalkulatora na potreningu: Aby utrzymać wagę Kalorie 3632.51 (wiem.. to aby tylko utrzymać) Skąd taka różnica w kcal? Chodzi mi o dietę low carb. Druga sprawa, że po podliczeniu wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 14:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie nie wiem od czego zacząć

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wszyscy się mylimy. Chodzi o to, że bez fachowego przekazu, skierowanego tylko do Ciebie nic z nich sensownego nie wyciągniesz. Pomyśl o dietetyku - najlepiej sportowym - na potreningu.pl mają jednak bardzo profesjonalną opiekę dietetyczną i relatywnie tanią w porównaniu do innych platform internetowych. No i wiedzą o co chodzi. Bo są w tym kraju [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2014-11-30 17:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze diety i odżywek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w 3 posiłkach i one nie będą monotonne. Ja bym kupił wagę kuchenną i ważył produkty żeby wiedzieć, ile czego brakuje, wrzucał też jadłospis do kalkulatora posiłków na potreningu.pl, to wszystko pomoże kontrolować dietę, sprawdzać, o ile zwiększamy/zmniejszamy kaloryczność. Jeść regularnie i ćwiczyć, to wszystko na razie Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2014-11-30 19:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)