postawa

Oczywiscie masz racje. Jednoczesnie, bedac "jedna z twarzy crossfit" swoja postawa propaguje cwiczenia taka technika - kalek bedzie wiecej.

Taka postawa mi się podoba :-))

[...] Ass skoro górą nie mogę machać. }:-( Co do postawy mojej koślawej stwierdzono co następuje: - lekka skolioza boczna w dolnym odcinku kręgosłupa, - rotacja miednicy, - zła postawa (wypięta pupa - kaczy kuper po mojemu). Zalecenia: - wzmacniać mięśnie brzucha w celu popraw ogólnej postawy ciała i odciążenia mięśni grzbietowych. Na następnej [...]

Trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d5db74d0e9a44b2d8ebc4259f41de4f0.jpg 1. Postawa ok, w 4 serii tylko źle sobie założyłam obciążenie (z jednej strony było 1 kg mniej) i się zastanawiałam czemu mnie przeważa na jedną stronę }:-( 2. W ostatniej serii 1 kg mniej niż ostatnio i dobiłam do zakładanej liczby powtórzeń ;-D 4. Ćwiczyłam z zawieszoną gumą, [...]

[...] trzymam się kurczowo badań naukowych, wolę swoje wnioski, być może uznacie to za bezczelne podejście. To nie jest bezczelne podejście, tylko podejście ograniczone;-) Twoja postawa wyklucza dyskusję. Mnie osobiście odechciało się kontynuowania tematu, któremu bliżej do parodii, jak merytorycznej wymiany zdań. Co innego odmienność zdań, co innego [...]

i to jest dobra postawa :-)

dokładnie to jest bardzo dobra postawa :-)

Radzę dać na wstrzymanie z tą postawą roszczeniową.

[...] do formy :) A co tam, ja ci pokaże jak się dotrzymuje obietnice. Obiecuję tobie zatem, że mimo iż życzę ci powodzenia ( bo bidnym ludziom w sumie życzyć szczęścia - zacna postawa ) w gnębieniu, zgnębić się nie dam. Na marginesie dodam tylko, że nie wiem jak bym się musiał starać, byś osiągnął zamierzony ból - paznokcie sobie zrywać chyba bym [...]

[...] do formy :) A co tam, ja ci pokaże jak się dotrzymuje obietnice. Obiecuję tobie zatem, że mimo iż życzę ci powodzenia ( bo bidnym ludziom w sumie życzyć szczęścia - zacna postawa ) w gnębieniu, zgnębić się nie dam. Na marginesie dodam tylko, że nie wiem jak bym się musiał starać, byś osiągnął zamierzony ból - paznokcie sobie zrywać chyba bym [...]

Jestem bardzo pozytywnie zaskoczony postawą Melendeza jak i Josha! Jednak pokazali całemu światu, że waga lekka SF to nie były ogórasy tylko ścisła czołówka :-) szkoda, że zabrakło pary Melendezowi. No i Benson jak widać nie jest niezniszczalny. Poraz kolejny minimalną przewagą wygrał. Pettis teraz pewnie zły że z Aldo musi walczyć a nie z Benem [...]

Są specjalne krzesła rehabilitacyjne by ciagle była zachowana prawidłowa postawa ciała to krzesło to wymusza szykaj pod nazwa klęcznik albo klękosiad

nie zdazylem edytowc dla mnie kupa smiechu i troche szkoda Burneiki mogl robic to co lubil i by byl popularny a teraz wydaje mi sie ze juz jest pogrzebany po tkaim wystepie. Poza tym troche gadal bez ladu i skladu zaraz po walce i bylo widac ze sam jest zawiedziony swoją postawą, no ale czego on sie spodziewal ze mu ise kolejny koles podlozy jak [...]

nie czytałem wszystkiego, ale j/w ''Burnejka'' według mnie to nie kulturysta, wpycha się tam gdzie nie pasuję, pajacuje i nic więcej. Gada bez przerwy o tych ''stejkach'' ,, nie ma lipy'' i nic innego nie potrafi powiedzieć. Jego postawa jest żałosna, skończył się. Ozdoba obił mu japę i o to chodziło.

Antoś dobrze piszę. Btw, Czym on może inspirować ludzi ? Na pewno nie postawą sportowca..

[...] odejść. Nie rozumiesz dalej o co mi chodzi - zachowanie trenera który jest na czas określony w klubie wg Ciebie zostawi "smród" w Madrycie na następne lata. Wg mnie, postawa zespołu/zarządu zostawia "smród" na dłużej. Trener teraz jest, jutro go nie ma. Zespół/zarząd jest i tak szybko się nie zmieni. Trener podpisując kontrakt staje się [...]

co do ankiety: 22lata, 193cm, ektomorfik, 83kg, ale nie jest to zbyt szczupła postawa, przyjmuje MM i bcaa 4200 z fitmaxu dziennie: 1,9g białka/4,2 g węgli/ 0,5g tłuszczu potrzebuje ok 3200kcal staż to ćwicze od kilku lat, ale tak systematycznie to już od stycznia. Zależy mi, żeby dobić do tych ok 88kg, co do mutanta to własnie, nie chce się [...]

Zdjęcia całej sylwetki, ponownie sorry za jakość, mam tylko kalkulator :-)... hmm, nie miałam pojęcia że coś jest nie tak z moją postawą, wiem tylko, że mam krzywy kręgosłup, który baaardzo baaardzo często mnie boli no i że jak byłam młodsza jeździłam na rehabilitację, jakieś ćwiczenia. poważna? czyli muszę ruszyć do lekarza? [...]

jestem zniesmaczony postawą Hamiltona

45. CZWARTEK - 16.05.2013 - TYDZIEŃ 7 - CYKL 3 - TRENING 3 CYKL 3 - Dzień 4 Rozgrzewka: Orbi 15min 1a. Wyciskanie sztangielek siedząc x6 6x 9/ 10/ 9 6x 8/ 9/ 9 * 10tka ostatnie powt. bardzo ciężko, mimo to następnym razem planuję 4serie 10tką spróbować 1b. wznosy bokiem x12 12x 3/ 3/ 3 12x 5/ 5/ 5 * zgodnie z zaleceniem ujęłam ciężaru, [...]