SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

postawa

  • [...] opowiadają bajki o punktowaniu "techniki kończącej" i wkładaniu siły całego ciała w cios, z drugiej strony twierdzą, że masa ciała nie ma znaczenia, a jak wygląda skręt biodra widać na setkach zdjęć w necie. No i ta postawa! Chłopie, jak tu się bronić? Chyba tylko mrożąc spojrzeniem Zmieniony przez - kopt w dniu 2009-01-08 13:25:45

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6439 Data: 2009-01-08 13:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postawa w karate tradycyjnym

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6439 Data: 2009-01-08 11:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS w Kulturystyce Mezczyzn- Bahrain 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Masti , jesli stawiasz takie porownania nie ma sensu jakiekolwiek kontynuowanie rozmowy. Swoja postawa nie uratujesz swiata. To jak to nazwales "zaklamanie" wystepuje w kazdej dziedzinie zycia. Gospodarce, polityce itd. Jesli tak Cie to razi, to przeciez nikt nie zmusza Cie do dopingu i zachwytu nad "oszustami".

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 12:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 5 Witam.razy w tygodniu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a sorry od czego jestem ja i inni userzy?? od układania planów treningowych dla ludzi o których nie wiemy kompletnie nic? skończ z tą postawą roszczeniową bo zobaczysz, że nikt palcem nie kiwnie. jakbyś ruszył głową, to byś chociaż ankietę wypełnił za tego kumpla.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2009-01-04 17:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wydaje mi się, żeby to, że Shogun źle upadł było zasługą Colemana, śmieszy mnie trochę jego postawa To czyja to zasluga? Shogun sam sie rzucal na ziemie zeby sobie reke zlamac? nie badz smieszny... Zmieniony przez - men.eXpert w dniu 2009-01-03 19:14:05

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2009-01-03 19:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wydaje mi się, żeby to, że Shogun źle upadł było zasługą Colemana, śmieszy mnie trochę jego postawa

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2009-01-03 18:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening kondycyjny

    Post
    Sztuki Walki

    Skint, mięśnie to nie wszystko, pomogą ci jeśli dzięki nim masz większą siłę. U mnie z kolei cienko z siłą (narazie , pracuje nad tym) więc stawiam na technike i szybkość. Choć na ulicy nie przecze: "masa mięśniowa" może się przydać. Wiesz, taka postawa "Tylko spróbuj " Ja nadrabiam spojrzeniem ...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2009-01-03 14:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jan Blachowicz w rankingach

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Skopiowane ze strony http://www.konfrontacja.com/ Sportowa postawa, jaką prezentował w roku 2008 Jan Błachowicz została doceniona w corocznym plebiscycie na dziesięciu najlepszych sportowców w powiecie cieszyńskim. Głosowanie zorganizował portal internetowy Gazetacodzienna.pl. Fighter „KSW Team" i rybnickiego klubu „Octagon" uplasował się na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2009-01-03 00:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiad...bez ociążeń

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dowiedzieć jak robić prawidłowo to ćwiczenie właśnie bez niego. Miałem niedawno problemy z kolanem(ale już okey) i na początek bez obciążenia chciałbym je porobić. Jestem laikiem w tych sprawach ale wydaje mi się że całkiem to inaczej wygląda gdy mamy ciężar a kiedy go nie mamy Wiem jak ważna jest prawidłowa postawa więc prosze o rade Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4817 Data: 2009-01-02 22:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postawa godna naśladowania A ja się dziś bawię na starym rynku w Bydgoszczy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 21:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie brzucha na ławce płaskiej.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy tych ćwiczeniach postawa ma być prosta, ale w granicach naturalności. Przeprosty są kontuzjogenne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2008-12-29 21:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na poziomie przedszkola. Pan ***** pokazuje tylko swoją megalomanie. A jak mi ktoś kiedyś mówił. Nie rozmawiaj z d****ami. Wpierw zniżą cię do swojego poziomu, a później wygrają przez doświadczeniem. Dlatego już nie czuję się obrażony wypowiedzią Pana *****a, niema sensu przejmować się osobą jego pokroju. Pozatym wasza postawa mówi wszystko :)

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11373 Data: 2008-12-29 16:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 92 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Przygotował się bardzo dobrze. Widać, że miał sporo szacunku dla Minotauro - wypowiedzi przed walką i sama walka ładnie to pokazują. Stawiałem na Noga na początku, ale postawa Mira sprawiła, że zmieniłem zdanie. Patrzyłem tylko na długość walki i myślałem sobie, że Nog wygra, że będzie bity, ale dorwie go na deskach i założy jakąś [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 17336 Data: 2008-12-28 16:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepin90 / "W pogoni za masą" / Cel :80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    nareszcie jakas fota :D postawa bardzo dobra =D pozdroOooo

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 14:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3Run a skrzywienie kręgosłupa.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] robić. jak to tylko zwykłe garbienie się i skrzywienie wynikające z wady postawy to bym sie na twoim miejscu zapisał na siłownie, wziął się za skrócone FBW i przykładał sie do techniki. mięśnie brzucha i prostownika by się równomiernie wzmocniły, do techniki byś sie przykładał postawa by sie porpawiła. i tzw. "nie garb się!" na koniec

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2008-12-27 14:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULUBIONY BOKSER

    Post
    Sztuki Walki

    Michalczewski tez podziwiam ;D podoba mi sie tez postawa Kosteckiego. Jonak tez ;p jest wielu bokserow ktorych lubie ale stylowo najbardziej pasuje mi wlasnie Kliczko ;p sorka za pisownie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2008-12-26 22:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować na worku...

    Post
    Sztuki Walki

    Prawidlowa postawa i -uderzenia proste -uderzenia sierpowe -uderzenia haki -low kicki (lewa i prawa noga) -high kicki(lewa i prwa noga) -łokcie -kolana -kombinacje Każde ćwiczenie wykonujemy po 2 minuty a przerwy miedzy stacjami maja wynosić 1 minute. ja cos takiego robie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2008-12-24 22:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa planu - skolioza

    Post
    Trening dla początkujących

    wszystko zależy jaki to stopień skoliozy. Być może to tylko postawa skoliotyczna , a więc może nie jest tak źle. Najważniejsze jest abyś wszystkie ćwiczenia wykonywał symetrycznie, więc wniosek z tego taki, iż ćwiczenia jednostronne odpadają. Kolejna sprawa to ćwiczenia obciążające kręgosłup od góry, a więc przysiady odpadają, także wykroki i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2008-12-23 21:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Barça poraża ofensywą Liczby mówią same za siebie. Poza wspaniałą postawą w niemal wszystkich spotkaniach obecnego sezonu, ekipa Guardioli robi to, co jest uważne za sól futbolu, strzela dużo bramek. Po wczorajszym zwycięstwie nad zespołem Villarrealu, Barcelona ma kapitalny bilans bramkowy: 48 goli strzelonych przy 10 straconych w 16 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 18:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle barków - wejdź koniecznie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    @packer90 - kolejno cwiczenia: 1. siadacz na lawce bierzesz sztangielki z minimalnym obciazeniem - wyobraz sobize masz na karku drazek przez ktory przekladasz rece od tyl (postawa jak strach na wroble uginasz rece w lokciach w kat 90st. - sztangielki skierowane ku dolowi i teraz podnosisz sztangielki do gory - ramie (od barki do lokcia w poziomie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 15:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)