nie denerwuj sie - mam dobryc humor - twoj post traktuje powaznie. Bialko przed aerobami jak najbardziej - czemu nie ? Diety na grupy krwi sa oczywiscie, tak samo jak dieta 1000 kcal, mozna to wszytsko stosowac, ale myslac o sportach silowych i kulturystyce nie jestesmy wstanie tego wprowadzic. owszem zdarza sie ze serwatka nie jest trawiona _ [...]
[...] w sprawie "badania" swojego organizmu to powiedz mi czy kiedys probowales chociarz zalozyc zeszyt ze swoimy wynikami , treningiem , obwodami iloscia powt wlasnymi spostrzerzeniami i czy potrafilbys analizowac to co jest w nim zapisane ? Korygujesz swoj plan w czasie treningu ? zmieniasz dawkowanie i godziny jezdzenia suplementow i [...]
przeczytalem dzisiaj caly post. Super. Zakupilem tt60 2 opakowania... Tylko wiem ze mam brac rano na czczo i wieczorem przed posilkiem a jak chce 3 tabsy albo nawet 4 dziennie. To rano 2 i wieczorem 2 czy inaczej???? Zmieniony przez - Volvie w dniu 2003-11-12 20:25:14
ta a fajnie ze kopiujesz cudze posty (bo juz o tym jest post) .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
wafel http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=115899&usrid=39548&post=4&page=1&pow=tak tutaj masz info o tej akcji __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\
Kolego Waflak abu ktoś ci odpowiedział na twój post to musis zokreslić troch edokładniej o co ci chodzi. Piszesz że chcesz zwiększyć wytrzymałośc w temacie pływania długodystansowego. Określ o jaki ci dystans chodzi a dokładniej wytrzxymałośc jkaiego czasu chcesz wyrobic. Czy np. wytryzmałośc do pływania na 200 m czy wytrzymałośc do pływania na 5 [...]
ok a i mam do ciebie pytanie ty napewno będziesz wiedział stworzyłem osobny post to napiszesz mi na ten temat ja coś wiesz bo niebedziemy tego zasmiecać http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118579
1. zapraszam do porad medycznych - tam gdzies jest o tym post. 2. usunięcie kamienia u dentystu 3. dbanie o zęby 4. ok. 50 zł - colgate simply white - ponoć dobre. a ja i tak nie mam takich zębów jak bym chciał. Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM
na apetyt dawaj DM a o efektach nie moge Ci powiedziec bo nie bralem jedynie co to czytalem post Willhelma ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
faktycznie jednego posta już postawiłem na temat mojej dziewczyny, i jeden z czytelników wpadł na pomysła żeby zrobić post ogólny na temat naszych kobiet no i oto jest on, ja narazie nie mam nowych fotek :( wieć powklejam coś jak coś wyszperam.(DLACZEGO MOJA KOBIETA MA NIE NOSIĆ KOSZULEK NA RAMIĄCZKA???) ten kto mieczem wojuje ten od miecza [...]
****master prawda jest taka że amazone miała kiedyś post pełen swoich fotek. potem go skasowała a linka mają nieliczni Może jak ładnie poprosisz to ci odpali. Ja prosiłem i dostałem, fotki są naprawde niezwykłe RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO
kufa co za post, by faceci kazali wklejać pysiory GŁOSUJ NA TAK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115357 "...już dziś wyruszaj ze mną tam, zobaczysz jak, przywita pieknie nas...Warszawski dzień..." Respect Thomas85
[...] przejdzie", albo cos podobnego? Jak masz probelm ze zdrowiem to szukaj rozwiazania u lekarza, a nie w internecie, tutaj nikt Cie nie zbada ani nie przepisze lekow. A post ktory wczesniej napisalem traktowal o tym, ze serce nie szaleje bezposrednio po ziole, tylko tak sie wydaje co bardziej schizogennym jednostkom i arytmii od palenia sie [...]
masz ogółem wszystko do pupy zacznij odnowa niech ktoś napisze jakiś konkretny trening... zacznij nowy post Ludzie czasem myślą jak zabić czas, a to czas ich zabija
Już nie jest, ponieważ tamten drugi post został skasowany - więc problem się sam rozwiązał Rudy kot w Combat/Samoobrona Жил я с матерью и батей На [...]
ja chciałbym sie odwołac do pierwszej wypowiedzi w tym post'cie - czy jest jakis sposob na stymulowanie wzrostu, czy sa jakies cwiczenia rozciagające?? lub jakis inny sposbo zeby jeszcze troche urosnąc :) z gory dziekuje za odpowiedzi ---------------------------------------------- Pozdrawiam !!
Dla 16 latkow
