post

Flex, też tak myślę Dopiero zauważyłem Double post. CRNX, dobra masa. W profilu bardziej mi się podoba. Pzdr..

[...] dalem odpowiedz "pod wpływem chwili" i po jakis czasie doszedlem do wniosku ze bylo to zupelnie niepotrzebne ( nawet napisalem do modów zeby skasowali ten post).Uważam tez ze jednak twoja pierwsza wypowiedz tez nie byla specjalnie dyplomatyczna i pewnie dla tego na poczatku zostala przeze mnie nieopatrznie zrozumiana. Co do [...]

Ostatni post http://www.sfd.pl/Nowy_gainer_i_nowy_spam_to_nie_chram__%25-_SPAM_POST-t516804-s18.html

[...] sztanga/sztangielki) : ławka(płaska,skos w góre i w dół),sztanga,chantle,poręcze do pompek na triceps,wyciąg górny, pas Kumpel jest gruby i tez na mase cwiczy juz jakis czas i powiem Ci ze w ogole nie chudnie przedostatni post http://www.sfd.pl/Trening_dla_15_latka-t520942-s2.html#post11 Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-13 20:20:36

Witam,to mój pierwszy post tutaj,chociaż dział śledzę od bardzo dawna Aktualnie: Kawka z cynamonem Wczoraj: Następnym razem zdjęcia będą lepszej jakości ;) Zmieniony przez - -klej w dniu 2009-08-19 13:11:01

Hmmm...niektórzy nie powiem ;p mają ładne plecki ale takie jak te powyżej np.to ja nie wiem po co ty pokzaujesz?? czy to był post "nasze kosci na plecach"?

Witam ! Mam na imie Patryk ! Chciałbym dowiedzieć się jaki steryd jest najlepszy. Nigdy w życiu nie byłem na siłowni. Ruchu ogólnie też mam mało. Jestem facetem z brzuszkiem i ogolnie z tłuszczem. Chciałbym w krótkim czasie zbudować naprawde super ciało. Najbardziej zależy mi na zbudowaniu klatki i zniknięciu brzucha. Od pewnego czasu wybieram się [...]

Magic... zarejestrowana dziś... wysłany jeden post i to akurat w temacie na którym ma taką wiedzę kto tu robi reklamę?

w taki sposób podbijam zamiast pisać cały czas "podbijam, podbijam", to edytuję post np. teraz Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-09-18 19:34:02

Kepso, poluzuj z doradzaniem bo na razie brakuje Ci wiedzy. DAWIDONLY, na górze działu masz podrubiony post "Jak ułożyć dietę". Przeczytaj, ułóż i wrzuć do kontroli. Jeśli chodzi o trening, to napiszę Ci wszystko jak ułożysz dietę, OK?

Skończyło się na 12 piernikach Dzięki i odbijam :D Obrzarstwo rządzi :P O 16 na basen a potem post A Ty co wczoraj zaszalałeś wieczorem xD ?

te 30 mety na dzień to i tak nie za dużo. był na sfd post z Kaźmierczakiem, gdzie odpowiadał na pytania i coś mi się mrygnęło, że tam na jedno z pytań o dawki zawodowców wypowiedział się, że któryś z amerykańców spod szyldu Animala podczas pobytu w PL szamał 60 tabsów mety dziennie.

Ginias bardzo dobrze zebrane info. Na temat i wyczerująco. Takiego tematu brakowało. Jak mi wypi.erd.oli dżino to właśnie na taki post chciałbym trafić żeby rozpoznać co i jak- sog. Apropos gino to największe jakie w życiu widziałem to miał stary Lonia w POM-ie kiedyś jak sobie dorabiałem w średniej jako ślusarz . Cyce miał ku.r.wa jak baba i za [...]

Lu, mój dziennik, strona 71 dokładnie tutaj, przedostatni post Obli: http://www.sfd.pl/Ember%2FDziennik_%2Fpodsumowanie_redukcji_str%2E56-t471790-s71.html

6 rad stosowania DETONATOR, aby uzyskać jak najlepszy efekt działania 1) DETONATOR stosować tylko na pusty żołądek – tylko na pusty żołądek przyswoi sie w całości i nastąpi najlepszy efekt detonacji mięśniowej! 2) dużo pic – DETONATOR = HARDCORE! DETONATOR zawiera substancje HARDCOROWE aby je lepiej znieść [...]

Dzieki bigo2b od kilku lat nosze sie z zamiarem zeby moze wcisnoc w jakas smierdzaca dziure twoj post mnie przekonal jak mowisz ze warto to ci uwierze. Dzieki.

Widzę ze jak na razie sa same pozytywne recenzje Dostałem przed chwila maila od kolegi z Luksemburga no i zapowiada się kilka fajnych nowych produktów w nowej linii Może jakieś sugestie jakie suple byście chcieli Co do post workout, jest planowany

TRENING PO DETONATORZE http://www.youtube.com/watch?v=G34uCbUdxAU jako pierwszy jest DETONATOR- VASO-ANABOLIC HARDCORE DETONATION FORMULA. http://www.youtube.com/watch?v=8JASlR58SWg · HARDCORE Pre-Workout formula with 100 ergogenics · Extreme VASO-MUSCULAR PUMP · ANABOLIC and ANTI-CATABOLIC [...]

najbardziej kluje post szczura, chlop sie powaznie pyta a ten wyskakuje tekstem rodem z podstawowki zalll j/inkognito reasumujac Zmieniony przez - spliter w dniu 2009-12-26 19:31:40

Szukam planu typu fbw? Nie mam dostępu do siłowni, pisałem przecież. Czytałem większość artykułów nt odżywania, nie tylko te podstawowe.. potrzebuje rady nt wyboru, czy ty w ogole czytałes mój post..