post

Dieta,trening,regeneracja-polecam post kolorowy-na górze listy-potem pytanka-ok? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Polecam świetny post. Sam z niego korzystam. Plany na masę i rzeźbę brzucha: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=22298 "Nie wolno się bać. Strach zabija duszę... Stawię mu czoło. Niechaj przejdzie po mnie i przeze mnie... Którędy przeszedł strach, tam nie ma nic. Jestem tylko ja." Diuna

P.S. Brzuch to ciągle aktualny temat. Może by zrobić jakiś stały post "na czerwono"? "Nie wolno się bać. Strach zabija duszę... Stawię mu czoło. Niechaj przejdzie po mnie i przeze mnie... Którędy przeszedł strach, tam nie ma nic. Jestem tylko ja." Diuna

no wariat, ale przyznac musisz, ze lubisz byc na afiszu, nie wiem, czy to dobrze, czy zle, w koncu niektorzy lubia byc w centrum zainteresowania, chocaizby moj post swiadczy o tym, ze przyciagasz uwage, ale znowu nie wiem, czy to dobrze, zcy to zle, jezeli masz lepsze efekty kulturystyczne od Keska na czysto to w takim razie dlaczego nie [...]

Wariat3: Mam dociebie pytanie. Pomijajac cala klotnie ,ktora szczerze mowiac mi zwisa, bo dzialy kulturystyki,suplementacji i dopingu to nie moja dzialka. Czy twoj post o Kasieo cos zmienil? Ulepszyl w jakis sposob forum? Pomogl komus? Zmienil cos na lepsze ? Czy tylko podwazyl czyjs autorytet i jest kolejnym powodem do burdy? Wiesz wariat,jest [...]

[...] mogłem wczesniej już siedzieć. Więcej już się niemam zamiaru wypowiadać w twojej kwestii, bo zdanie już mam wyrobione i z pewnością go nie zmienie, po drugie kłucąc się z tobą dalej spowoduje tylko że ten post stanie się hitem pod względem wpisów,ato z pewnością niejest moim celem!!! Sport jest czymś niesamowitym, jest piękny i niebywale prosty.

Mowie to co oczywiste. Van, nie udawaj ze nie znasz ,lub nie slyszales o ludziach ktorzy boja sie bronic nawet przed szczyl dresem. Waslnie do takich ludzi adresowany jest ten post. Nie by gnebic gangsterow i mafiozow. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

O Antonim Pietrzuszku bedzie osobny post. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

wariat pierwszy post z nickiem wariat wyslales 25.02.2002 wiec nie jestes tu od ponad roku(i nie sciemniaj ze byles pod innym nickiem),a zdjecia obiecujesz od samego poczatku,wiec i tak ci nie wierze ze je wkleisz na forum,bo pewnie za pare miesiecy znajdzie sie jakis inny powod przez ktory bedziesz musial to odlozyc. nara voytas

Ja juz dalem za ten post...ale odswierzac warto... Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden

NAPISAŁEM W SZATNI POST SPECJALNIE DLA NIEGO, JAK SIĘ NIEW OPANUJE TO .... gg 1892497 Pozdrawiam wszystkich

Ale jazda - to chyba TOP POST pod wzgledem ilosci osob zaznaczonych by byc powiadamianym o odpowiedziach. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

zobacz czy tak bedzie dobrze ? zalozylem priorytetowy post "Ciekawostki techniczne" i tam bede wklejal podobne arty. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

Jasne, że jest OK-(choć wrrrr...teraz mój post jest drugi ) Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

za***isty ten ostatni post esco...max SGacza

[...] Moderatorem SUPLEMENTACJI, to może naprawdę chłopak napakował 46,5 cm w rączce. A cóż by było w tym dziwnego. Nie takie cuda się zdarzały. W jednym z prywatnych zakładów postawiłem nawet na Kesia 50 zł. Obstawiałem, że nigdy koksu nie brał ;P Kto mi teraz zwróci te pieniądze ? Kesiek jesteś mi winien 100 zł. W tym 50 złotych za przegrany [...]

Dokładnie-ACT-polecam post na górze listy(2 od góry)-ten kolorowy.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Ok, sorry Michail. Ostatnią wypowiedź wysłałem głównie dlatego, aby post nie poszedł w zapomnienie. Dzięki za pomoc.

na wstepie sory ze taki problemowy ze mnie czlowiek ale mysle ze jak padna tu dobre odpowiedzi to post sie kiedys kazdemu przyda... Chodzi mianowicie o straszny dol w kosza - totalny spadek formy i kompletnie nie wiem dlaczego Gram troche na "ulicy" ostatnio gralem z takim gosciem o ok 10 cm wyzszym (ja 178 on ok 188) jest tez sporo ciezszy ale [...]

przeczytalam przed chwila post magnezji, ktora pisze o diecie montignac.musze przyznac, ze zainteresowalo mnie to i czym predzej "wyruszylam" w poszukiwanie wiadomosci o tym sposobie odzywiania. a oto adresy, gdzie mozna znalezc tabele IG. http://www.fitness-polska.com.pl/htm http://www.dieta.info.pl/indeks3.gif bardzo prawdopodobne, ze byly juz [...]