SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Prosze o ocene mojego planu>>>>cel masa!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, przed zarejestrowaniem przeczytałem dosyć dużo waszych artykułów i sugestii. Od razu też przeproszę, że się wciąłem komuś na post ale nie wiem czemu nie mogłem swojego zrobić za co jeszcze raz przepraszam. A więc... Teraz postanowiłem sam zapytać o radę. Mianowicie jestem ekto. I potrzebuje dobry trening na masę z tym, że chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2006-08-02 14:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór THYROTHERM zakończony

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam tak samo nawet dobrze, że nie doszło bo lepiej założyć post jak wszystko będzie grało.Wyobraź sobie, że wstęp masz na 1.stronie, trening na 3. a zdjęcia na 10.stronie pozdro

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 11516 Data: 2006-08-02 15:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wyczaiłem fajny post w targowisku musze tylko zbic cene trochę a co masz na zbyciu? moze cos mi sie przyda

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-02 20:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry wyglada na to, ze post dla anglojezycznych. niestety nie mam czasu, zeby wklepac tlumaczenie. moze ktos inny sie zaoferuje? program zaproponowany przez uznanego trenera i wedle mojej wiedzy powinien sie sprawdzic. zaczynam w poniedzialek.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2006-08-02 23:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post zostal ogarniety na prosbe cybera ale zrobile to tez a racji tego ze uznalem ze niektore wypowiedzi dzialaly na szkode jego interesu.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10768 Data: 2006-08-03 13:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurtujace pytanie;-)

    Post
    Doping

    "pct 12tab clo+20tab nolvy ,..po 1dnej dziennie" PCT - czyli Post Cycle Test 500mg weekly?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2006-08-03 18:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co, jak, w jakim kierunku ;/ - czyli pomocy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    właśnie czytam i czytam i jakoś cieżko mi sobie coś przyswoić, tu nie chodzi że pisze ten post aby pójśćna łatwiznę, że ktoś za mnie odwali tą robote, tylko chodzi o to że jestem naprawde zielony w tych sprawach dlatego ten temat założyłem. Osobiście bede wdzieczny za pomoc jakąś ale również staram sam sobie pomoc szukajac. I rownież interesowała [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2006-08-03 22:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo rozpisał byś ****a jakoś ten post a nie siema to i to sraczka szmatka. Waga, staż, który cykl.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2006-08-04 10:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z xpand'em

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok bo będzie ze w dziale suplementy o żarcie sie pytam :P(sory ze post pod postem) :P dzieki wam za pomoc :P(jednak są ludzie którzy lubią pomagać :D)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2006-08-04 10:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do COX-a

    Post
    Doping

    dobry pomysł; równiez sie pod tym podpisuje,oby ten post uratował komus zdrowie

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 11:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do COX-a

    Post
    Doping

    Kurde nie sadzilem ze kolesie z dopingu moga okazywac uczucia. Post sie wspaniale czyta az łezka w oku kreci tyle w troski i zyczliwosci. cOx wez sobie to do głowy to madre słowa

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 12:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD-pare pytan-ladowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zajrzyj do linka, który dałem. Przeczytaj główny post i kilka wypowiedzi poniżej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2006-08-04 12:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do COX-a

    Post
    Doping

    ciekawy post fajnie sie czyta, niedawno pisalem ze cOx wyglada przesadnie to wy dawalisie mu sogi:P wkazdym razie najwazniejsze zebys sam zrozumial ze robisz to tylko i wylacznie dla siebie,pozatym nieboj sie spadkow jak stracisz z 10-15kg to wyjdze ci to nalepsze,trust me pozdro

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 17:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do COX-a

    Post
    Doping

    No i ja rownize sie dopisze !! CoX dobra decyzja , swietny post !! Respect dla autora, i Cox`a za własciwy wybor !! POZDRAWIAM!

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 17:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary nie gotuj sie z ta meta, uspokoj drzenie rak, przestan ja lykac kup ruska i bedzie git... po co zakladasz nowy post, przeciez w poprzednim kolega ladnie wyajsnil ze ta seria jest do pupy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2006-08-05 00:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST, TKD i redukcja

    Post
    Trening w domu

    eeeeeeeeeeeee sorry za post pod postem, ale mam problemy z ciasteczkami, przez co nie moge sie zalogowac. Czy kreatyna z polaczeniem z tauryna, pomoga dadza mi dobry efekt? tzn czy bedzie tak ze jednoczesnie chudne ale przybieram na sile (masie? :o).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2006-08-05 12:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Thyrotherm by King_Odin pods.str.12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z racji tego ze jest to juz trzeci post King_Odina wiec ograniczcie swoje uwagi i teksty typu powodzenia bo tego zyczyliscie mu juz wczesniej. Takze nie wpisujcie zadnych poprawek do diety bo ta byla walkowana juz za duzo razy. Topic testowy musi byc przejrzysty wiec postarajcie sie zeby taki byl.

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 16:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    prosze nic nie pisac ten post jest do usuniecia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2006-08-05 17:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat za dużo fatu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wysek sorry że dopiero teraz odpowiadam, ale jakoś umknął mi Twój post:/. Tak, wypchnięty brzuch może być przez nadmierne spożywanie węgli, ale może też być wypchnięty bez określonego powodu. Ja zawsze miałem brzuch dość nieproporcjonalny do reszty(za duży) i to moje wypchnięcie nie jest spowodowane tylko tłuszczem. Jeśli chodzi o Twój brzuch to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5454 Data: 2006-08-05 23:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to zrzucić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    post podwieszony, czytanie nie boli

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2006-08-05 23:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)