grrruby to jet taki maly qrwa natręt...zakladajac d****ne posty szuka kolegow i sadzi ze bedzie przez to bardziej poważany (stat. itp.) nie lapie tego ze wszyscy z niego maja polewe i otwieraja kolejny jego d****ny post z nadzieja ze chlop zmadrzal i napisal cos sensownego..a grruby ni chu.ja...od czego taka zryta glowa sie robi powiedzcie mi?? [...]
Ale my tylko odpowiadamy tylko (ludziskom w sensie) Ale nie mam zamiaru się upierać.. W każdym razie mnie z Lu taki post napewno motywuje w jakis sposób pozdro
Nie wiem skąd ty tyle sog'ów nabrałeś na miano znawcy . Twój post opisany jest ogólnikowo i jak ja miał bym się dziś brać za redukcje to nie wiedział bym od czego zacząć, odwiedź dział odżywianie przeczytaj bardzo dobrze napisane artykuły, poczytaj w dziale trening o ćwiczeniach na redukcje i jak wzmocnić brzuch żeby nie był nadęty, być może [...]
e no co wy sie podniecacie, na koksie to każdy taką sylwetke zrobi a tak poważnie to gratuluje efektów , wyglądasz naprawde masakrycznie. A dempseyowi polecam poczytac post ze zdjeciami Koxika18 i zobaczyc jak sie robi sylwetke na koksie
Hmmm post 1 z wielu nie skad chwilowy ma dobry humor ze powaznie go potraktowal ale coz to moze i ja sporbuje. Nie wklebiajac sie w powyzsze texty napisze odemnie. Z tego co mowisz jestes typowym wieszakiem bez masy miesniowej "cien czlowieka" co oznacza ze rzezbic nie masz co. Co z koleji oznacza ze potrzebujesztreningu na amse. Nie [...]
Polsuchaj troche nie ten temat no ale ok co mi tam. Idz teraz juz przed lutro i zastanow sie jak b jest zle z tluszczem. Jesli jest za duzo go to rob redukcje.Polecam post http://www.sfd.pl/temat268447-strona1/ Mozesz tez zrobic hst - poprawi ogolny zarys miesni ale wtedy diete musisz ustawic na 0 badz na +100 delikatnie Jesli z fatem jest ok rob [...]
Zeby nie zakladac nowego tematu to tutaj napisze: Zastanawiam sie nad kupnem takiego: http://allegro.pl/item110615397_nowy_rower_hit_2006_warto_atomics_26_.html roweru. Czy oplaci mi sie to za te 800 zl? A tak p.s. to witam na forum ;) Moj pierwszy post :P
Uka.P: nie irytuje się. Nie jestem nawet poddenerwowana To nie tak szybko i łatwo.. Przypomnialam jedynie, w jakim celu powstal ten post. Co do reszty wywodow, to wyraziłam tylko opinie, że to nie miejsce na to- tyle. Ale nie odpowiedziałaś, Uka na Lusi pytanie pozdro
pierwszy podstawowy i ogromny błąd który dyskwalifikuje ten post - NIE ZOSTAŁ ZAMKNIĘTY zaraz narobi się pełno spamu wejdź do posta pt. "chcesz być wielki - wejdź" tam mamy podobny pomysł, konsultujemu się z Apokalipsą w sprawie zamknięcia i podwieszenia, ogólnie szersza akcja. pozdr. Zmieniony przez - Herman2003 w dniu 2006-06-28 [...]
Yaku Don Adrian i inni wejdźcie tu: http://www.sfd.pl/temat272567/ robimy post na większą skalę, chcemu go zamknąć żeby można było go edytować i podwiesić im więcej ludzi będzie go twrzyć tym lepiej dla posta pozdr. P.S. przeczytajcie ostatnią stronę bo jest na niej meritum mojej wypowiedzi Zmieniony przez - Herman2003 w dniu 2006-06-28 18:10:09
powiem tylko jedno zj.ebal.iscie fajny post tyle z mojej strony.... pepis - robie mase.... nie lubie wyżyłowanej sylwetki to raz a dwa jak sie rzeźbic to trzeba miec co ... czyli powiedzmy 90-100 kg przy 10 bf póki co mam tyle przy 16-18% wiec redukcja za rok
[...] juz cos a tak to wsadzcie go sobie miedzy rolki papieru do... kazdy moze sie tu wypowiedziec tylko, ze trzeba sie dostosowac do umiarkowanego spamu! wypowiedzi bezslowne w postaci "% - )" badz "ja" albo "pierszwy" itp. powinny byc traktowane jako spam niedozwolony, natomiast pisac tutaj moze kazdy tylko z umiarem [...]
[...] jak stary dobry Arnold jest coraz więcej... a że ludzie łapią się na fajne opisy towarów na aukcjach... no cóż... telezakupy mango też mają rzeszę wielbicieli... ten post o allegro celowo kiedyś dawno temu podwiesiliśmy bo pytań o mega białka i inne mega środki z allegro było tyle co o kreatynę i powoli zaczynało nas denerwować ciągłe [...]
Każdy wielki kozak widze.. Lat 20 max i "ch** go obchodzą efekty uboczne" "Jak już koxować to porządnie". Z tym, że jak tylko pojawia sie mały guzek pod sutkiem albo serduszko zaczyna boleć to od razu post o treści "pomóżcie plizzz" i modły do Matki Boskiej Licheńskiej.. No ale każdy robi co uważa;) Peace
kalkulator?
