Zapytaj samego jego autora (post skasowany na jego prosbe), ja juz napisalem cos co o tym sadze. Niewygodnych ? tak, jakbym byl "wygodny" nie byloby tu takiego zamieszania.
w dziale alternatywna droga jest obszerny post na ten temat na szybko odpowiem ci ze cos nie tak z tym planem bo w HST wykonuje sie po jednej serii kazdego cwiczenia wszystkie partie trenowane sa razem na kazdym z treningow wybierasz sobie w tygodniu 3 dni treningowe i jedziesz z tym zelastwem ale w razie watpliwosci polecam post jak i zadawanie [...]
moja watpliwosc wzbudzila informacja podpieta pod post dotyczacy wskazowek na temat diety redukcyjnej. pojawia sie tam stwierdzenie, ze wieczorem trzeba ograniczyc spozywanie nabialu i twarogu. watpliwosc pojawila sie dlatego, ze chudy twarog jest od czasu do czasu dla mnie glownym dostarczycielem bialka w przedostatnim a raczej ostatnim posilku. [...]
jest - tyle ze niekiedy mozesz tarfic na post w ktorym trzeba czytac miedzy wierszami - a w ktorym pisze ze niewazne jaka pora - i tak bedzie pewno dobra
to syntetyczne guggulsterony e i z wiecej o gugglach - podwieszony post 'najciekawsze artykooly dzialu...' stosowac 3 razy dziennie przed gloownymi posilkami, dawka nie mniejsza niz 80-90mg/dzien, mozna laczyc z ec btw san ma ogoolnie dobre prodookty Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-02-11 12:19:29
[...] jak ktos z olimpu nam powie co tam jest ;] "SKLAD ZMATM ( L-monometioninian cynku, asparaginian cynkowo-magnezowy, wit. B6 ) stearynian magnezu – substancja przeciwzbrylająca, hydroksypropylometyloceluloza – otoczka kapsułki. " Odswieze, bo post ucieka ;] Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-13 01:15:59
oki jako ze post dotyczy tez mojej osoby to się wypowiem przedewszystkim jesli ktos czytal ten post na is to rzeczywiscie zostaly usuniete niektore fragmenty czemu? poprostu niektore fragmenty mojej "rozmowy" z shejnem nie nadawaly sie do publikacji i sam prosilem coola zeby to usunal co do rozmowy na gg z osoba ktora nie raczylka sie [...]
kazdy sie broni jak umie...jak widac zupelnie przeczycie temu co pisaliscie na is... co do pana Snofru...maniaka to ---> chyba nie myslales ze jego post o glosie na Ciebie wzielismy za dowood ?! hrhr Zmieniony przez - misOO w dniu 2004-02-11 15:51:49
dracula i co - spokojnie nie rozoomiem, o co tyle szoomu? hashysh - nie moosisz powtarzac, ze chodzi o t3... wlasnie o tym pisalam;' chcesz wiecej szczegooloow, poczytaj post pt. 'guggulsterony' autorstwa clarity; tam znajdziesz interesoojace cie informacje Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-02-11 17:20:40
Fajny post! Nie mam zamiaru sie z nikogo nasmiewac,ale fotki mogles sobie darowac. a co do tych 80 kg ktore niby wyciskasz,Ty chyba jestes Marek Kafarek?
Jesem w trakcie ukladania diety redukcyjnej.Przeczytałem post bodajże Tyki o samodzielnym ukladaniu diety.Moje zapotrzebowanie kaloryczne po odjeciu 500 kalorii to 1900.Moje pytamnie brzmi jak do mojej diety wkomponowac OLEJ MCT.Jak pewnie wiecie jest on bardzo kaloryczny (8,3 kcal/g).Moje zapotrzebowanie na tłuszcze to 70g.Spożywając 2 łyzki [...]
Chooooj, nadal sie sypie, strony dlugo się ładują, tego post juz 3 razy probowałęm wysłac, za kazdym razem co najmniej 5 minut, ja mam dosyć. P.S. MaTEO zajrzyj na pocztę moderatorską.
Zaraz zostanę zjedzony zlinczowany ale co mi tam. Post jak post, ale co za beznadziejne zdjęcia!!!! Wszystkie takie same i wysłane tylko po to żeby podjarać męską część tego forum...
YouCek: buhaha A ktos Ci sie kaze jarac...? niewrzucam ich tu poto zeby sie ktos jaral ani dla takich ludzi jak ty... ale wrzuam je dlatego ze mam taki kaprys i to jest moj post wiec niemusisz tu zagladac...zagladaja tu moi znajomi i to mi wystarczy... I jeszcze jedno... napisalam gdzies na poczatku w tym poscie "PROSZE O KOMENTARZE" ??? [...]
ramzeskami przeczytaj sobie ten cały post tomi - na poczatku zacznij normalne rozciagnie a nie na jakis wynalazkach a co do bólu trzeba umieć rozróżnić ból dobry od złego ( wiem , że śmiesznie brzmi ale taka prawda ) Jeżeli sie rozciagasz i cie zaczynają scięgna pieć tzn ze jest źle i za mocno ... a co do maszynki to chyba w tym poście też była [...]
Dyskwalifikacja forumowicza Coolbart
