post

Jack, Jano - Ty jedna osobo, nie rób aż takiej ściemy, skoro masz dwa nicki to miej ale nie baw się tak, bo zaśmiecasz dział, i post się nadaje do usunięcia! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

darookg - przeczytaj post Marka.c. Przyda Ci się

Czrny raczej mało w tym działąnia HMB. Grasia zamieściła ciekawy post o HMB warto poczytać dlaczego nie działa na zaawansowanych sportowców i jak działa na początkujących. Ja tam uważam że się nie opłaca! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale [...]

Masz możliwość edycji poprzedniego postu (żeby nie dopisywać kolejnych, gdy chcesz uzupełnić wypowiedź). Gdy Twój post jest ostatnim napisanym w temacie, wystarczy kliknąć na ikonkę z karteczką i ołówkiem jaką masz nad wypowiedzią. Zmieniasz/dopisujesz co chcesz, potem klikasz "Wyślij" i po sprawie. Tekst zostanie uzupełniony o taką [...]

Post podwieszony w Tradyyjnych wszystko dobrze jest tam rozpisane

o tym jegomościu już jest post w os

Przepraszam, za post pod postem ale chcialem dopisac. Białko będzie używane przy redukcji. Zmieniony przez - RD4 w dniu 2016-05-23 23:10:15

Przeczytaj moj ostatni post w tym temacie.

po treningu powinienes zjesc nawet od 1 do 1,25 g ww na kg masy ciala i najlepiej okolo 40g bialka. takze zdecydowanie za malo chyba ze wazysz 25 kg :D lol, edit: ten post jest apropo masy, w sumie nie sprecyzowales celu diety wiec sory :S Zmieniony przez - chriseq w dniu 2004-03-08 19:52:52

jeszcze może pogorszyć, bo wiadomo niektóre naszpikowane cukrem, jak już co taka naturalna post krystian.kaczanowicz http://www.sfd.pl/ZDJ%C4%98CIA_NASZEJ_SZAMY_v3-t1040628-s191.html

Looknij na post na samej górze. Jest konkretny i pomocny. Dla człowieka z wyobraźnią zaspokoi jego potrzeby w 100 procentach.

Napisałem Ci już maila z potwierdzeniem i dopiero teraz zobaczyłem post. Ale oczywiście batony dorzucam i zaraz wyliczę wszystko jeszcze raz.

nie wiem z jakiego kalkulatora korzystasz, spróbuj wyliczyć za pomocą takich wzorów i porównaj wyniki http://www.sfd.pl/post-p17742044.html lub http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html

No spoko jak kolega wyżej napisał A 30mg mety nie każdy traawi znam gościa co jak przekracza 15mg to już pasuje rene pamiętam twój post poprzedni też o cykl chyba mety + ssusta coś w tym stylu co Ci napisałem poprzednio ale podaj info o koledze Narka ______________________ "U mnie zawsze dumnie" To ja: [...]

Zdjec nie wklejamy w tym dziale. O firme pytaj tu -> https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać-t1185335-s1246.html#post-19216544 Zmieniony przez - Aleks w dniu 2020-01-20 11:10:37

ester stak, white blood i duzo duzo innych , zaleznie od kasy itp.-post podwieszony

Bzdura. Po co chcesz kupić HMb?Podaj cele,mozliwosci finansowe i swoje warunki (diete,jaki rodzaj treningu) to pomozemy. HMb dziaął przez bardzo krótki okres czasu. Polecam podwieszony post "Najciekawsze artykuły działu" Pozdro.

Ten post dawno powinien zostać przeniesiony z Treningu.

wiekszosc dzialow ma takiego posta, a przynajmniej kilka... szatnia ma BTG, fitness czy AD (nie pamietam) ma kawoszy a trening ma 16 latkow. Te posty i tak nigdy nie spadna nizej niz na pierwsza strone wiec nie trzeba ich przyklejac. Z drugiej strony nie sa meroytoryczne wiec wrecz nie mozna ich przyklejac jednak mysle tez ze nie powinno sie ich [...]

fajny post nie przenoście go jak tyle ludzi tu pisze i go czyta