SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] w 2017 w 35+, a teraz wracam jako córa marnotrawna.... Jak oglądam te moje wcześniejsze zapiski to lekki wstyd mnie ogarnia - ale nie będę odcinać się od korzeni i odważnie postanawiam kontynuować stary temat, a nie zakładać nowy. Tytuł ciągle aktualny - więc zakasuję rękawy i do przodu. Co do diety - to po błędach które wszyscy chyba popełniają [...]

    Odpowiedzi: 14204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-09 13:27:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Myśle że to tyczy się wszystkich i zwykłych użytkowników i tym bardziej moderatorów. czy na pewno wszyscy sie do tego stosują? Na koniec bo miałem sie nie odzywać ale Twój post mnie zasmucił {:-(. Teraz napiszę o swoich uczuciach i mam gdzieś czy komuś sie to podoba czy nie. W pewien sposób rozumiem Fansa że odszedł z forum ale mam żal i jestem [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-09 15:19:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] czy to nie jakiś syf. Dodatkowo bym ograniczyła gotowe produkty typu ryba w panierce do wrzucenia na patelnię i gotowe. (Chyba że to nie ta co ja kojarzę bo brak ww niemniej uważać i czytać skład zawsze) Ah i nie trzeba całkowicie rezygnować z nabiału, wszystko jest dla ludzi z głową ;-) No i jak nie widziałaś to spójrz na mój poprzedni post.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14788 Data: 2018-04-09 22:42:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A Ty zamiast edytować swój pierwszy post najpierw się zacytowałeś a potem dobiłeś jeszcze jednego posta };-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-10 00:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w ciąży

    Post
    Ladies SFD

    [...] Dziękuję Wam bardzo za dobre słowa i pomoc. Zrobiłam sobie dzisiaj badania krwi, bo oprócz dwóch kresek na teście żadnych objawów nie mam. W czwartek lekarz. Mój pierwszy post może brzmiał jakoś lekkomyślnie, ale pisałam go w takim tonie, żeby nie wzbudzać współczucia, bo nie o to mi chodziło. To, co ja emocjonalnie przeżywam to moje.. A to, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2018-04-10 08:53:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam! Zdecydowałem się założyć konto i napisać post z pytaniem do doświadczonych osób! Otóż mam na imię Adrian mam 20 lat 180 cm wzrostu i wagę 88kg. Chciałbym zrzucić trochę kilogramów i za razem trochę nabrać mięśni. Moja aktualne sylwetkę zamieszczę w zdjęciu! Od piątku tzn(06.04.18) zacząłem przygodę z siłownia trenuje 3 razy w tygodniu z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2018-04-10 13:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na poważnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Post do usuniecia Zmieniony przez - Tarpat w dniu 2018-04-10 15:02:26 Zmieniony przez - Tarpat w dniu 2018-04-10 15:02:51

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2018-04-10 15:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam , proponuje zajrzeć tutaj : http://m.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwiększyć_WZROST_vol%2E2-t782913-s246.html#post-18481279

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2018-04-10 22:02:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prośba o dobór spalacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam forumowiczów, piszę swój pierwszy post na tym forum. Poszukuję odpowiednika spalacza tłuszczu, który stosowałem ok. 2 lat temu i bardzo dobrze na mnie działał. Chodzi mi o OxyEFX. W tej chwili nie ma go w sprzedaży nad czym bardzo ubolewam. Chciałbym zacząć ponownie stosować spalacz, a nie chciałbym kupić kota w worku, który na mnie nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2018-04-11 12:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na poważnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    GrabysiekK, pierwszy post na forum ? i już reklama jakiejś strony durnej ? chcesz coś reklamować to nie przez forum tego typu, tutaj się chce ludziom pomagać a nie g**** wpychać, glutenowcy...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2018-04-11 12:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba już założyłeś taki temat kilka dni temu, nie prawda? Proszę tutaj jest Twój temat z wczoraj bodajże... http://m.sfd.pl/Zbyt_nisko_zbita_prolka._Ktos_cos_podpowie_-t1164846.html#post-18484561 Trzymaj się jednego swojego tematu. Zmieniony przez - Natan33 w dniu 11/04/2018 14:06:28

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2018-04-11 14:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progesteron

    Post
    Doping

    Kolego, przeczytaj uwaznie post Lodzianina i tak zrob jak On pisze, czyli e2 zbij przy pomocy ari, a prolke cabaserem i zrob badania, bo moze progesteron sam sie wtedy unormuje.

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 22:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo zapraszamy do tematu nagród http://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s164.html#post-18487194

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-12 06:31:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jawor -zapraszamy do tematu nagród : http://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s164.html#post-18487194

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-12 06:32:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wycwiel - zapraszamy do tematu nagród : http://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s164.html#post-18487194

    Odpowiedzi: 3944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-12 06:34:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyciskamy z Jaworem

    Post
    Po 35 roku życia

    Ciężar wyciskamy pod tym linkiem: https://zrzutka.pl/vv94ye Wiem, trochę mało charytatywna nazwa, ale darmowa – każdy zebrany kilogram idzie na zaliczenie a nie do kieszeni sędziego czy obsługi technicznej I tu mała podpowiedź, podczas wpłacania należy zachować czujność, w pierwszym oknie nie zaznaczamy przyjęcia kosztu tranzakcji, następnie w [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-12 12:15:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam propa i tren A z Euro-pharmacies. Kody wchodzą,hologram itp. Jest możliwość zamiany na Bioniche choć dill twierdzi ze to "niby" lepsze. Proszę o wasze opinie. http://www.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s1606.html#post-18488494

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 09:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Summer shredding - czas na wycinkę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć! Na początku chciałbym się przywitać - to mój pierwszy post na forum... Mam nadzieję, że potraktujecie mnie łagodnie :-) ! Poniżej ankieta: Płeć: mężczyzna Wiek: 20 Waga: 83,7kg Wzrost: 189cm Cel treningow: redukcja Staż treningowy na siłowni: ~1.5 roku (zacząłem 08.2016) Uprawiane inne sporty: wcześniej MT/K1, obecnie tylko siłownia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2018-04-13 13:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wypad na impre na weekend a nie kiś w domu, zapewne zobacze jutro post, ale nuudy \-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 18:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Mój post w którym dziękowałam Jaworowi nikogo nie obrażał - a został skasowany. Viki - tak jakby mam to w nosie... Mi też "dział" czesciowo podpadł Lipton - czasami coś więcej się w życiu liczy niż Twoja klata Szajba - Jawor chciał chyba z fasonem pożegnać mnie w tym Dziale - i jestem mu za to bardzo wdzieczna. Smutno mi tylko, ze Masti musiał [...]

    Odpowiedzi: 3045 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 20:47:39 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)