Wstęp do odżywiania: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 Oto post dla Ciebie Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, train for war.
[...] od końca - chleb można jeść a i owszem, tylko musi być to pieczywo z pełnego przemiału powodujące mniejszy wyrzut insuliny po spożyciu. Żółtka - jest gdzieś tu na forum cały post na ten temat poszukaj w wyszukiwarce forum, a tak prawdę mówiąc to ilu ludzi tylu ekspertów od tego czy żółtko jest zdrowe czy nie. Żółtko ma więcej białka - od białka , [...]
e-lite mam pytanie do ciebie. Czytałem twój post i jest tam dużo osłonek czy ma on wszystkie na raz brać czy jak. To samo z witaminkami. Prosiłbym żebys napisał jakąś rozpiske. A ile białka czyli ile gramów na kilogram ma brać przy cyklu. Ile po cyklu ma stosować clomid? Prosze o dość szybką odpowiedz
Jest podweszony post o wyciskaniu - w nim plany dla początkujących ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
Dokładnie - nie wierz w gazetowe stwierdzenia typu "można zrzucić tyle i tyle tygodniowo". Przeczytaj sobie post do którego dostałaś link, oraz inne posty podwieszone w dziale odżywianie, post w fitnessie o dietach głodówkowych, ewentualnie jeszcze o samodzielnym układaniu diety : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 Rozumiem że [...]
ja ******le niewypowiadajcie sie juz w tym poscie bo wychodzicie na większych d****i niz autor postu ktory naprawde d****em niejest ino sobei beke robi z takich jak Wy a teraz łopatologicznie - ten gosc jest w wieku okolo 20lat wie o kulturystyce prawdopodobnei znacznie wiecej od Was i wrzuciął ten post tylko poto zeby sie z Was pośmiać - PROŚCIEJ [...]
I po to żeby zadać to pytanie trzeba było odgrzebać post z przed ponad roku ? W sprawie klubu radzę posłać maila do jakiegoś moda z 3-miasta, np. do Michaiła. Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** "Nobody likes dieting. It's boring, difficult, and it intrudes on our personal lives."
Ja chętnie odpowiem na dyskusje, aby ten post nie upadł. Pożadna praca z początku lekko sie wypaliła na koniec. Jest chyba wielu kolarzy, i z pewnościa nie każdy wie jak powinnie się odżywiać. Mało sie o tym mówi, bo "diety" stosują przeważnie kulturyści, a ci "mało" profesjonalni kolaże często zapomniają, że oprócz dobreg [...]
Boshe post ma dopiero 12 godzin a jush 2 strony odpowiedzi A wiec tak - kanarek biore kreatyne przed i po treningu w dawkach kolo 2-3 gramy zalezy jak sie nalozy I do porcji potreningiowej dawalem gainera (albo kretke do gainera) Chodzilo mi tylko o rozwazenie kwestii czy tak jest OK czy sa jakies wyrazne i znaczace przeciwskazania - bo czas [...]
http://acn.waw.pl/grom1/ Na tej stronie w galerii w dziale z pokazów dla L. Milera są dwa zdjecia podpisane sekcja żeńska (są na nich jacyś operatozy ale czy to kobiety to niewiem ) Czy to możliwe ?? Post roku http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107188
Zobacz na samą górę działu - Podwieszony post Sonbatego o diecie tłuszczowej. Miłej lektury Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, train for war.
[...] cokolwiek to oznacza zreszta nie widze przeszkod zastosowania rozwiazania ktore proponuja koledzy a wiec jesli sprawia Ci to jakis dyskomfort czy intuicja podpowiada Ci ze powiniene sodczekac - odczekaj - proste pozdrawiam ps. mam nadzieje ze post wejdzie bo mam dosyc duze problemy zarowno z forum jak i dostawca internetowym...
o B12 byl niedawno post poszukaj w wyszukiwarce (daci ulge w stawach troszke większosc odpornosc a jesli liczysz na mase albo na sile to nieda rady!! szkoda sie kluc lepiej zainwestuj w diete lub jej uzupelnienie
już był taki post!!! ja już zamówiłem za 40zł kg -od tej samej firmy otrzymałem ovo po 3 dniach ( zamówiłem 2kg opakowane było w małych wiadereczkach w środku w foli i nawet miarka była !! K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<
Czasem warto zaspac:) Wszystko odpowiedziane:) Mialobyc olej z pestek dyni(post o zdrowych tluszczach) coz najlepszy (pod wzgledem zawartosci jest lniany, tyle ze ciagle nigdzie nie widzialem w sklepie, a zdyni widzialem stad podalem ten:)
GROM
