witam, Infamous: "...Moje uznanie i udzielaj sie czesciej "<< dzięki, ale ten post to tylko taki mój mały epizodzik :). Mam inne pasje, którym poświęcam czas. Nie wykluczam jednak, że chętnie coś jeszcze napiszę, jeśli tylko będzie to wystarczająco pociągające :) -SHIELD-: "... ps. netrix ile obecnie wazysz? masz fotki przed [...]
[...] ze juz koniec ze mna ...." jeśli chcesz, mogę udostępnić Ci gotowy arkusz kalkulacyjny do obliczania stężenia DNP we krwi, ale jeśli przeczytałeś ten przydługawy post o dawkowaniu, to powinieneś wiedzieć, ile miałeś tego we krwi. Przypuszczam, że powyżej 2 tyś lekko Myślę, że jest wiele osób, które gdyby wiedziały, postąpiły by [...]
[...] to rozumuję a wtedy ułożę sobie dietę bazującą na tłuszczach i wrzucę do oceny. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Dziennik_treningowy_OTTO-t1171845-s19.html#post-18752977 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Dziennik_treningowy_OTTO-t1171845-s19.html#post-18752977 /SFD/2018/12/2/09016a1234df4bb98f0cbf698e3936a7.jpg [...]
no to nauka akurat mówi, że nie musisz jeść codziennie możesz jeść np 6x w tyg, 1x 24h post czy nawet wręcz dni przeplatane jedzenie-post-jedzenie I tak : Jest to o niebo zdrowszy i prostszy sposób I tak: jajecznica na boczku nie musi być zdrowym posiłkiem. MOŻE - wszystko zależy od produktów - ich jakości Jest boczek i jest "boczek" podobnież [...]
no to nauka akurat mówi, że nie musisz jeść codziennie możesz jeść np 6x w tyg, 1x 24h post czy nawet wręcz dni przeplatane jedzenie-post-jedzenie I tak : Jest to o niebo zdrowszy i prostszy sposób I tak: jajecznica na boczku nie musi być zdrowym posiłkiem. MOŻE - wszystko zależy od produktów - ich jakości Jest boczek i jest "boczek" podobnież [...]
Dobrnąłem do końca :) Dobry post. Ale mam kilka pytań. Szykuje się do przejścia na dietę aby zrobić trochę masy. Tzn nie jem produktów przetworzonych, jem 5-6 posiłków kupuje produkty (mam oliwę z oliwek olej lniany, orzechy włoskie, kasze, ryżę biały dziki brązowy) płatki owsiane, rodzynki, tuńczyki, śledzie, ryby w zamrażarce różne rodzaje [...]
Witam wklejam mój post tutaj ponieważ mam wrażenie, że jest jakby nie zauważalny. Bardzo mi zalezy na sprawdzeniu tego chcial ym jak najszybciej zająć się dietą i treningiem od początku marca. Proszę o pomoc sam zbytnio sobie nie poradze to dla mnie bardzo ważne. Staram sie ułożyć dietę redukcyjną Swoje zapotrzebowanie obliczałem w następujący [...]
Witam wiem, że już dostałem jedna odpowiedź na forum lecz miałem jeszcze inne pytania a na nie nie dostałem odpowiedzi dla tego wkleiłem moj post tu i szukam dalej odpowiedzi. Nie wszsytko jest dla mnie takie jasne nie wiem co moge jeszcze dodać w pewne miejsca nie mam pomysłu a bardzo mi na tym zalży. Dla tego prosze o dalszą pomoc
[...] dniu zjadłem białka, ww i tłuszczy. Po za tym wogóle nie ma wpływu (takie moje doświadczenie) super dokładne wyliczanie składników. Trzymajcie się 80 % tego co mówi ten post a polecicie z wagą jak błysk ciupagi. Do ostrej roboty Panowie !!! Zero gadania tylko ćwiczyć i dobrze jeść. Obym nie widział tych samych osób za 3 miesiące i zadających [...]
a ja mam taką propozycję, może podwiesić ten post dla połamańców i tam umieścić filmiki atraMento (niektóre już są tam wrzucone)? Byłoby czytelnie i wszystko w jednym, bo ten post ciągle gdzieś ginie, a sporo osób o to pyta.
[...] okres uwalniania się wody z ich organizmu się wydłużał. Zagadnieniu retencji wody w organizmie chciałabym jednak poświęcić dłuższe opracowanie, dlatego poświęce temu osobny post. Kolejnym skutkiem ubocznym stosowania DNP jest wzrost temperatury. Tak jak wcześniej wspomniałam, nie u każdego on występuje. Niektórych organizm jest bowiem w stanie [...]
[...] pociłam się tak jak to czytałam na niektórych forach. Niemniej jednak, rozumiem to jako prośbę o podanie na talerzu przykładów dotyczących cykli DNP mężczyzn: here it comes: post: hawaii50 http://www.elitefitness.com/forum/steroids-discussion-forum/would-600mg-dnp-dinitrophenol-ed-mean-more-fat-burning-than-400mg-ed-374475-2.html Varga [...]
Ale wlasnie o to chodzi ze tutaj niczego sie nie dowiecie bo nie jestescie w stanie zweryfikowac i stwierdzic ktöre posty möwia prawde.A co bedzie jak ktos uzna za prawdziwy taki post ktöry möwi ze kropka , czy lezka obok lewego oka oznacza c... i odniesie sie tak do tego co ja ma.<(gdzies na poczatku jest taki post).Wtedy [...]
Fajny post... tylko jak zgubiles 11 cm w pasie przy utracie 3 kg wagi? z reszta wymiarow sie zgodze, bo u mnie mniej wiecej w takim samym tempie wymiary sie kurczyly przy minus 500kcal i 60 minutowych aerobach 4xw tygodniu...
DNP - długie opracowanie
