post

[...] najpierw rozpędzi a później zwolni, nie wiadomo jak liczyć... Tyle, że orbitrek przy rozpędzie porządnym wydaje takie dźwięki jakby miał się rozpaść. Gdyby ktoś czytał ten post to prosiłabym o zerknięcie na moje pytanie odnośnie interwałów dwa posty wyżej. miska z wczoraj, pomiary znowu bez zmian więc nie wklejam nawet [...]

Prosiłbym o odpisanie na powyższy post, do tego mam dodatkowe pytanie. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html Spalacz tłuszczu to dobry pomysł, mówię o tym konkretnym, nie obiję się to później na zdrowiu ?

teraz napisalem tak jak ja to biore od tygodnia czasu . Tu podalem tak jak jest typowo na opakowaniach. czytalem inne posty i w jednym pisalo tak a w innym inaczej . dlatego napisalem swoj post ,zeby ktos w koncu konkretnie doradzil.

dokładnie post Wojekv wszystko wyjaśnia i myślę że następne posty są tu już zbędne żeby nie mącić w głowie autorowi pytania Zmieniony przez - Geng w dniu 2013-02-09 16:14:10

No wlasnie dosc doswiadczona osoba radzila mi zebym bl z samgo rana na czczo dlatego zalozylem ten post... Czym motywujesz swoja decyzje mm1986 ??

A czytales w ogole post?? Pytania?? Hormon kiedy wbijac??

No wlasnie dosc doswiadczona osoba radzila mi zebym bl z samgo rana na czczo dlatego zalozylem ten post... Czym motywujesz swoja decyzje mm1986 ?? To zle Ci doradzil ten zjaomy, wbijajac HGH o 5:30 rano i o 6 jedzac sniadanie (w ktorym zapewne pojdzie jakis cukier + ww) zmarnujesz potencjal HGH. Koledze powiedz, zeby sie za edukacje wzial i nie [...]

Siemanko,jest to mój pierwszy post. Zastanawiam się gdzie najlepiej w Radomiu ćwiczyć sztuki walki. Gdzie trenujecie? Jakie opłaty?

Morswinek nie wiem czy ten post był skierowany do mnie, aczkolwiek nic nie powiedziałem o swoich wynikach.

Siema wszystkim! W tym temacie bede prosil o pomoc i troche motywacji szanownych uzytkownikow forum. Nie wiem co pisac, to jest moj pierwszy post/ temat w zyciu.. ;/ Trochę o mnie: WIEK: 26 WAGA: 90 kg (92 bylo przed wyjazdem do Polski, a ze przez tydzien wiecej spozywalem plynow niz jadlem to mysle ze ciut spadlo.Ale przez ostatni tydzien [...]

Co bym mógł wrzucić na plecy, podciąganie już zmieniłem zanim napisałeś post, mam słabo z podciąganiem, 2 serie po 4 i 3 max, myślałem także nad wiosłowaniem hantlą, ale nie wiem czy da radę z zwykłym krzesłem. Nogi nie uciekną, mówiłem, wrzucę je za 2 - 4 tygodnie, chyba nie urosnę w innych partiach przez ten czas, że bede smiesznie wyglądał ;) [...]

nie nie pokonczyl sie calkiem. Przeczytaj moj post uwaznie z tej storny bo nie chce mi sie pisac tego samego praz wtory i enty http://www.sfd.pl/PH__alternatywa_dla_SAA-t427463-s290.html , co do surowcow to te kotre byly najlepsze pochodzily z USA.

postępy faktycznie duże, ja też uważam że trochę za szybko to poszło, tym bardziej że na wejściu nie byłeś aż tak mocno "przytłuszczony" jak inni którzy robili/robią redukcję rozpisz w skrócie jak wyglądała Twoja miska, siłownia, aeroby czy stosowałeś jakieś spalacze tak jak pisze Skrzydło - zrób fotę w takiej samej pozycji jak ta z lewej bez [...]

Witam Chciałem zapytać gdzie zapisać się na MMA w Rzeszowie chodzi mi o jakieś treningi dla początkujących bo jestem zielony w tych sprawach bo dopiero mam zamiar zacząć uczęszczać w treningach. ( Znalazłem post na ten temat jednak z 2006 roku ) Proszę o odpowiedź

Witam czy na redukcji zamiast Bcaa moge sobie zarzucic cos takiego jak Dymatize Xpand Post ? + do tego oczywiscie Kreta universala Zmieniony przez - maciejfil w dniu 2013-02-10 10:47:30

Scoripon ja tu wchodze z pelnym uradowaniem ze odp na moj post a ty piszesz o trx :(

kupujac kreatyne i xpand post kupic osobno jeszcze aminy? Zmieniony przez - maciejfil w dniu 2013-02-10 14:21:50

już jest w moim podpisie przeczytaj pierwszy post z mojego dziennika ewentualnie tutaj link

[...] :-) Ostatki zaliczone. Niestety wpdało pare kieliszków wódki. Wiem, wiem... Ale za to wytańcowalam się za wszytskie czasy. Micha była trzymana... No i w koncu ostatki,teraz post ;-) Trening wczorajszy zaliczony 05-02-2013 09-02-2013 Martwy ciąg 12 x 35 kg 12 x 37,5 12 x 40 kg 12 x 40 kg Wyciskanie sztangi stojąc 12 x 16 kg, 12 x 18,5 kg 12 x [...]

gdzie ja napisałem że dojrzały jestem? młodzik ze mnie jeszcze ale rozśmieszył mnie ten Twój post na poziomie gimnazjum%-) Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2013-02-10 16:36:50