SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Dla mojej dziewczyny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiedz jej ze najbezpieczniejesza forma odchudzania jest.... sex przyjemne z pozytecznym PS swiruje wytlumacz jej ze ma swietna figure i niejedna dziewczyna mazy o takiej ... noo i niejeden o takiej .. jak ona:) pokaz jej ten post

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6552 Data: 2005-05-17 17:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 B - 31,7 T - 15,9 W - 46,2 kCal - 457 pieczywo wyrzuc, na noc ww zbedne, daj tylko bialko + oliwa Faktycznie z tymi kaloriami cos nie tak Policz swoje zapotrzebowanie z postu ellisa (post podwieszony). przekraczają grubo 5000 kCal dziennie Ty nie patrz na innych bo kazdy ma swoje zapotrzebowanie, i Ty rowniez powinienes obliczyc swoje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2008-08-27 17:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kult nie zrozum mnie zle, nie chodzilo mi konkretnie o jedna wypowiedz, twoja czy kogos innego, ale 11 stron tematu i co drugi post, czarnuch, malpa - rozumiesz ? Ja nie chce zwalczac rasizmu u polaka tylko staram sie wytlumaczyc jak nas beda postrzegac poza granicami kraju jak kazdego bedziemy odrzucac blotem, ten zyd, tamten ciapak ten [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 16100 Data: 2012-02-20 15:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKORD (20L.) WYCISKANIE!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    noo ludziska, piszcie coś bo za chwile post spadnie !!! Pozdro!

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2004-08-11 12:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - temat dyskusyjny

    Post
    Piłka Nożna

    Typy w temacie konkursowym normalnie jako post

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 10583 Data: 2008-11-27 16:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/SEEEZON_-_opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html patrz - 6 pytanie a poza tym to przeczytaj ten caly post bo jest tego wart pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2009-03-11 22:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelanie barku

    Post
    Trening dla początkujących

    no to czego oczekujesz? moge ci powiedziec:przestan cwiczyc dział zdrowie -tam jest oddzielny post o barach, pozatym wizyta u lekarza prywatnego azeby sie dowiedziec co jak i czemu tez nie zaszkodzi ... ja miałem rozne przykre doswiadczenia ze stawami a mimo to trenuje,trzeb awszystko robic z głowa i myslec przyszłosciowo o zdrowiu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10055 Data: 2007-03-18 22:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory ze odświezam ten post ale kumpel ma jeszcze pyatnie dotyczace clenbuteronu. Po tym cyklu chcialby sie ladnie wyrzezbic wiec pyta ile musialby wziasc clnu i w jakich dawkach. Jak mozecie to ulozcie jakis sensowny cykl dla niego z clenu. Thx PS. w wyszukiwarce nic ciekawego nie znalazlem.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11312 Data: 2005-01-18 22:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo ******ły powszechnie znane mnie nie interesują... a ciężko zdobyć szerszą wiedzę na ten temat... Może ty wiesz coś więcej? ---- acha, a o zdobywaniu wiedzy, to i ten post jest wart przypomnienia... Pozdro.wydaje mi się że to też jest godne powtórki: http://www.sfd.pl/temat184355/strona2/#post3 A do mego przedmówcy dwa słowa... Rozumiem [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11312 Data: 2005-02-11 13:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] toxyczności, bo przychodzą co prawda później, ale za to o wiele poważniej... Ale cóż, niestety koszty produkcji teścia są o wiele mniejsze miż rekombinowanych wersji jego w postaci prawie czystych anabolików... Tym się ludzie sugerują... a nie wiedzą że zaoszczędzając na pieniądzach płacą zdrowiem... Tak więc krótko: do teścia koniecznie jakiś [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11312 Data: 2005-02-11 15:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treatment may become established because it is logical and obviously effective - for example, gonadotropin treatment for Kallmann syndrome or vasoepididymostomies for post inflammatory obstructions of the tails of the epididymides. But in other situations where semen quality is reduced and there is subfertility rather than absolute [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11312 Data: 2005-02-11 20:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy po przerwie 4 dni - ocenicie?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie chce być natrętny, ale tego posta nawet nie przeczytano :( wiem że to nie jakiś pieprzony obowiązek odpowiadać ale na podobne tematy odpowiadacie, ja złożyłem swój post ładnie dla oka i nikt nie chce przeczytać :D to tak jakby ktoś napisał książke i nikt by jej nie przeczytał

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2010-10-27 18:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 zastoj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] http://www.sfd.pl/PLan_na_redukcje_do_oceny-t852787.html http://www.sfd.pl/Czy_wszystko_dobrze_-t862360.html http://www.sfd.pl/Fbw_5x5_traktora-t864267.html a oto kluczowy post mojego autorstwa: wroc,jak zwiekszysz mase ciala o 10kg. i mozesz sobie jeszcze 10 razy zmieniac plan i tak gowno z tego bedzie,rozumiesz? Xyron Czyli dalej robisz 5 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2012-08-04 11:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycena sprzętu.

    Post
    Usuniete tematy

    1.) Jestem otwarty na sugestie dotyczące sprzętu. Za chwilę napiszę drugi post 2.) Czy można liczyć na jakiś sensowny rabat? W zamian mogę odwdzięczyć się dość szczegółową recenzją na forum. Rabat ustalimy 3.) Czy jest taka opcja aby konstrukcja była biała, a tapicerka czarna? Za dopłatą Pozdrawiam i czekam na odpowiedź. Siła!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2011-02-02 21:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (Starting Strength) http://www.sfd.pl/FBW_vs_Split_a_regeneracja-t469004.html (ostatni post na stronie) 2-way split: (IronAddict) http://www.sfd.pl/Split_partia_2x_tydzień-t484464-s3.html (upper/lower) http://www.sfd.pl/SPLIT_do_oceny%2E-t466560.html 3-way [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2012-03-13 01:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening ocena fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie przeczytales o FBW chyba nic bo takie plany typu full body to wykonywanie cwiczen na cale cialo jednego dnia. Patrzac na temat juz cos nie pasowalo ale ostatni post i jego pierwsze zdanie dalo do zrozumienia ze o FBW nie czytales nic. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2009-03-11 15:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden dzień w tygodniu bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czemu nie chcesz podać wymiarów? dlatego nie byłem słowny, bo napisałeś "przełomowy" post

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11631 Data: 2008-02-25 22:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden dzień w tygodniu bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o niezły post tu widzę i zażartą dyskusję. mamy jednego "heretyka" i nawracających a tak powaznie to przeciez w diecie jako zaplanowanemu przyjmowaniu okreslonych pokarmów nie ma nic złego, są za to spore korzysci dla naszego zdrowia. kazdy organizm jest inny i różne rzeczy na niego działają. faktem jest jednak ze prawidłowo wykonywane [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11631 Data: 2008-02-25 23:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] I właśnie o to mi chodziło, żeby udzielić swoich rad, a ja już sam z tego wyniosą wnioski. Takie twierdzenie, że ja wogóle nie mam pojęcia o treningu siłowym jest nie na miejscu. Ale nie jestem doskonały i dlatego umieściłem ten post na forum. Może się myle ,ale Bery chyba myśli, że trening siłowy to powturzenia oscylujące tylko koło 2,3...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2008-04-01 17:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uriel 3m sie bro Niebede sie wiecej rozpisywal - bo i tak pewnie tego nie przeczyta Ale przyciales w choooja - mielismy tren zamawiac , a bez ciebie to lipa .... A tak wogole korzystajac z okazji - Ostatnio e-lite zakladales post zeby pilnowac regulaminu/nie spamowac etc. a teraz sam to robisz i to ostroo

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9125 Data: 2004-11-20 14:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)