SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obecnie 65 kg Wymiary: Klatka : 88 Biceps : 33,5 Talia : 81 Biodra : 88 Przesyłam zdjęcia mojej sylwetki Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Masa_czy_redukcja-t1223302.html#post-20099219 /SFD/2023/5/18/0e5cd89a0ea948b98f43e6638d4b2dc0.jpg /SFD/2023/5/18/a19517a186844dd69143b24e75904af5.jpg /SFD/2023/5/18/a3f8fbba03704d948422e28ab7be37ba.jpg [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2023-05-18 21:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.youtube.com/watch?v=573GCxqkYEg&ab_channel=20thCenturyStudios historia post-apo po wojnie ludzie-AI, cos jak terminator i skajnet :-D

    Odpowiedzi: 6506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-17 18:14:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] tarczycy też wątpię by tak niszczały stawy że powstają w nich zmiany degeneracyjne, w kolanie miałem pękniętą łąkotka i mam zmiany zwyrodnieniowe i ogółem to wszystko jakby postępuje we wszystkich większych stawach i chrzstakach dlatego założyłem post ale fakt faktem kaloryka i niedożywienie owszem uważam że macie rację, tylko jeszcze chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2023-05-17 17:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    No, ja biorę urlop na dokończenie pracy magisterskiej. Po pracy mi się nie chce, a urlopu dużo jest :-) Tamtego dnia co pisałem post angielski na 5 zaliczyłem a z farmakologii napisałem na 4+ ale uczyłem się dosłownie 24h przed sprawdzaniem a było sporo tego więc sam byłem zdziwiony ze 4+ bo obawiałem że jak 3 dostane to bedzie git . Z [...]

    Odpowiedzi: 42963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-17 05:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    No, ja biorę urlop na dokończenie pracy magisterskiej. Po pracy mi się nie chce, a urlopu dużo jest :-) Tamtego dnia co pisałem post angielski na 5 zaliczyłem a z farmakologii napisałem na 4+ ale uczyłem się dosłownie 24h przed sprawdzaniem a było sporo tego więc sam byłem zdziwiony ze 4+ bo obawiałem że jak 3 dostane to bedzie git . Z [...]

    Odpowiedzi: 42963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-16 13:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz dopiero zauwazylem, ze kreca albo jest juz w post produkcj film netflixa 'THE PLATFORM 2' jak ktos nie widzial jedynki a lubi sf cos ala the cube, to polecam, jedynka mi sie bardzo podobala a jak odpalalem, to nie mialem pojecia co to. https://www.youtube.com/watch?v=RlfooqeZcdY&ab_channel=Netflix w skrocie - jest to film obcojezyczny, [...]

    Odpowiedzi: 6506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-15 22:25:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Enan+master+HGH

    Post
    Doping

    problem z połaczeniem double post UP nie zauważyłem że juz symex wcinasz to ok Zmieniony przez - Soniakmain w dniu 2023-05-13 20:39:05 Zmieniony przez - Soniakmain w dniu 2023-05-13 20:42:11

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2023-05-13 20:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maxy a sporty walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wytworzyła się od pracy jakimkolwiek a nie od siłowni tak samo z boksem osoba która boksuje 5 lat ma więcej siły niż taka co boksuje 1rok bo każdy wysiłek i zmęczenie mięśnia lub rozpad włókien odpowiada jego regeneracji i zwiększeniu jego siły. Tak w skrócie Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Maxy_a_sporty_walki_-t1223180.html#post-20096121

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2023-05-11 19:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] paroletniej przerwie, chciałbym się wspomóc aby szybciej doszlifować sylwetkę. Na intrenecie nie ma za dużo informacji jak dobrać cykl ani w ogóle na co się zdecydować bo co post to inna opinia :) Na siłowni trenowałem od 15 do 18 roku życia, później miałem przerwę 3 lata. Skutki uboczne i ryzyko dopingu znam :) Liczę że dostanę jakieś sensowne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2023-05-11 12:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moduł majowy Krata na Lato 2023

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] później odszukać filmiki i dyskusję odnośnie tego modułu. Temat do dyskusji jest tutaj: https://www.sfd.pl/1_kwietnia_startujemy_z_Krata_Na_Lato_2023-t1222441-s21.html#post-20094343 Można tam wrzucać swoje propozycje na czerwiec, ale i tak trzeba uzgodnić wszystko z Mastim. Moduł kwietniowy prowadził Ojan, majowy prowadzę ja więc zawsze [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 12631 Data: 2023-05-10 17:59:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Słabe libido i słaba erekcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Fajnie chłopaki ze się wypowiedzieliście tylko szkoda że nie na temat którego dotyczy post

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2023-05-10 10:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz coś mocniejszego to tutaj https://www.sfd.pl/Mocne_przedtrening%C3%B3wki%2C_spalacze%2C_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189-s34.html#post-18971439 Co do yohimbiny na pubmedzie znadziesz pewnie wiele badań na jaj temat.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2023-05-08 20:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Dziarek - nie wiem kto tutaj manifestuje…. Chłopaki czasami piszą ze lubią goloneczke czy serniczek czy piwko. Ok - ale popatrz jak wyglądają. I jak trenują. Przeczytaj post moderatora Ojana np. trochę niżej to zobaczysz ,kto manifestuje podobne sytuacja była jakis czas temu jak próbowałem zaczaić temat o cynku, odpowiedzią uzyskałem tylko [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-07 10:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania do oceny

    Post
    Doping

    Hematokryt mega wysoko masz krew jak budyń. To juz jest niebezpieczne. Przeczytaj podpiety post o tym. Prolka i estro jest okey jesli nie odczuwasz negatywnych skutków

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2023-05-06 09:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moduł kwietniowy Krata Na Lato 2023

    Post
    Po 35 roku życia

    Zapraszamy do tematu nagród : nagrody za pierwszy moduł (kwiecień ). https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s293.html#post-20094323 /SFD/2023/5/4/1c3a340966354894aea84be3d523e95d.jpg

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 9849 Data: 2023-05-04 21:15:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Pan napisać kim jest,bo na prawdę wiele osób sie z tym boryka w tym ja p i najlepsze lata życia jesteśmy zablokowani w pewnych sytuacjach przez wstyd. Proszę wziąść ten post na poważnie. Wiem, że problem jest dotkliwy ale chciałbym odpowiada na forum merytorycznie a nie robić autoreklemę. Wolałbym odpowiadać co i jak zrobić , czego się [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-04 20:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Pan napisać kim jest,bo na prawdę wiele osób sie z tym boryka w tym ja p i najlepsze lata życia jesteśmy zablokowani w pewnych sytuacjach przez wstyd. Proszę wziąść ten post na poważnie. Wiem, że problem jest dotkliwy ale chciałbym odpowiada na forum merytorycznie a nie robić autoreklemę. Wolałbym odpowiadać co i jak zrobić , czego się [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-04 19:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Pan napisać kim jest,bo na prawdę wiele osób sie z tym boryka w tym ja p i najlepsze lata życia jesteśmy zablokowani w pewnych sytuacjach przez wstyd. Proszę wziąść ten post na poważnie. Wiem, że problem jest dotkliwy ale chciałbym odpowiada na forum merytorycznie a nie robić autoreklemę. Wolałbym odpowiadać co i jak zrobić , czego się [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-04 19:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Eozeon, jeśli jest Pan chirurgiem i wykonuje Pan dobrze zabieg ginekomasti, to powinien Pan napisać kim jest,bo na prawdę wiele osób sie z tym boryka w tym ja p i najlepsze lata życia jesteśmy zablokowani w pewnych sytuacjach przez wstyd. Proszę wziąść ten post na poważnie.

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-04 18:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] ma tak samo :) To dopiero wtedy pokazuje ile mamy kcal spalonych to Informacja ze sklepu z garmina z gdyni na 10 lutego. Jak robimy cokolwiek to coś musimy włączyć. https://www.sfd.pl/post-p16403981.html Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/kolacja_na_redukcji-t1070535.html Koniu fajnie piszę. W garminie w aplikacji mamy tygodniowo ponad 60km

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-04 10:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)