post

supelmenatcja okolotrenigowa - post podwieszony w AD :D

[...] to ze ten temat to nie do tego dzialu, (predzej do diety i odzywiania) i wszyscy sobie normalnie pisza. A jak ja w jednym temacie wspomnialem cos o bananach (fajnie sie to pisze) to zaraz z***ki dostalem ze to nie na temat. I wogule usuneli moj post . I teraz pewnie tez dostane bo gadka o soczku. I gdzie jest sprawiedliwosc pytam sie

prosze usunac moj poprzedni post wyniki w kategorii do 100 kg: I miejsce: Kazem Rajabigolojech (Iran) 242.5 kg II miejsce: Solomon Amarakuo (Nigera) 235kg III miejsce LI Bing (Chiny) 232.5 kg wyniki w kategorii +100 kg I miejsce: Seyed Habibollah Mousavi (Iran) 250.5kg II miejsce: Faris Abed (Irak) 238kg III miejsce Darren Gardiner (Australia) [...]

prosty, zlozony to mniej istotne ponoc ma niski ig.. a ten post http://www.sfd.pl/temat70778/strona2/ mnie zbil z wczesniejszego toku myslenia, nie jestem na bierzaco:)

Hehe %) Już podczas wakacji pojawił się gdzie trzeba taki post, a efekt - jak widać.

Dzieki Wojtas22. Czekam na inne biografie. Zróbmy jeden wielki post z biografiami mistrzów.

nie chodzi mi o usuniecie listy z wyborem punktow tylko zaznaczenie na stale tego kolka, w niczym to przeciez nie przeszkodzi, moderujesz post, wybierasz pkt, wpisujesz kod i Ok.

jest tutaj na gorze taki post:"jak stworzyc wlasny program treningowy" jak sie nie myle....jak myslisz-po co tam jest? zajzyj!!!

Kolego od Trec to jest komercyjne forum. Czekam 24 godzinki na wiazaca odp. w sprawie wykupienia reklamy przez Ciebie inaczej kazdy Twoj post bedzie usuwany.

[...] bez specjalnego treningu kondycyjnego , można poprawić swoją wydolnosc przez ćwiczenia na worku , ćwiczenia w parach i sparingach zadaniowych. Ćwiczenia na kondycje : BIegi boxerskie , skakanka , walka z cieniem , Bieganie ok 40 min 2-3 razy w tyg stałym tempem . wogle ten post jakis dziwny Zmieniony przez - Placek w dniu 2004-09-30 00:40:59

pewnie ten post jest zgodny z regulaminem forum pkt 2

Witam Napotkałem na ten post i zainstalowałem dc++. Spoko programi ale ten hub co był podany w tym temacie jest juz chyba nieco przerakamowany bo bardzo trudno jest cokolwiek od kogos sciagnac, wyswietla sie nie ustajacy komunikat "brak wolnych slotow" a gdy uda mi sie juz wbic to predkosc sciagania jest zabojcza. Jestem happy gdy sciaga [...]

O kur** Wlasnie zalozylem identyczny post w szatni. SOG bro.

ten gainer mi troche nie pasuje chyba bede musial zalozyc osobny post z rozpisaną dieta treningiem i zasobem portwela moze wtedy sie na cos zdecyduje pozdro

Witam goscinie w najlepszym dziale ,Przeczytalem post,Na poczatek muszisz spozywac przez pierwsze 14 dni do 30g weglowdanow aktywnych(nie liczysz blonika) ,dopiero pozniej jesli bedzie sie uczymywalo zle samopoczucie mozesz zwiekszyc do 100g .Oki to mamy podstawy,co jesc? no tu cie zmartwie nie jest tanio,ale da rade Spozywaj z bialka:ser bialy [...]

heviran kilka miesięcy??? stosuje sie go w ciężkich opryszczkach, przez kilka-kilkanascie dni. a normalnej postaci acyklovir lub dentovir miejscowo. jest tu gdzieś mój post o opryszczce.

Widze ze z****ny post jest za***iście!!!

mdragon sam zakłądałeś post z tym treningiem co pytałeś sie michaiła czy działa

[...] tu wyznacznikiem oryginalnosci. ze bionabol to gowno mowilem juz dawno, odradzalem znajomym na gg, ale w sumie to i tak nie wazne,bo malo kto slucha 100 osob przeczyta ten post, a 50 i tak kupi bio ... bo tani ludziom trudno wytlumaczyc, bo czasami komus trafi sie naprawde super paka i tabsy moze maja nawet wiecej niz 5 mg i zaraz leci fama [...]

post zyje ta moj kot tez czasem panikuje jak gdzies wskoczy to miałczy po mnie