<img src="../../1/images/20031012085507.jpg"><br><br>Koles wyluzuj, to ze mnie nie ma na zdjeciach to nie znaczy ze w konia wszystkich robie. Po prostu bujam sie po miescie sam bo mam inna prace niz kumple i prawie wogole sie nie widzimy. Oni robia na budowie a ja w knajpie. Zeby Cie przekonac zamieszczam zdjecie siebie [...]
Dzisiaj przeczytałem cały post Nefaryta fotki bardzo fajne, ja tez w czerwcu wybieram się do stanów, konkretnie NJ (Newark) Pierwsze co zrobię to kupie cyfrówke Nie wiem na ile mi wbiją wizę na miejscu, bo planuje jechać na 3-6 miesięcy, chyba ze mi się spodoba i zostanę dłużej :) artlite dziwne ze telefony są zajęte, ja dzwoniłem do Krakowa i [...]
[...] co jest kluczem w HST , wiąze sie to z przetrenowaniem i brakiem efektów wiem, ze maxy sie mierzy dla kazdego mikrocyklu, ale nie o to pytalem. czytales w ogole moj post? cytuję jak mam sprawdzic sobie te maxy. tzn mniej wiecej procentowo ile powinno byc w stosunku do maxow na piatkach, bo te wiem ile mam. w sensie, ze jak mam 80 kg na [...]
Mam jeszcze pytanie jak tutaj wrzucić foto? Jak już napiszesz swój post to go akceptujeszz , odświeżasz stronę i wtedy nad twoim postem pojawiają się opcje EDYTUJ CYTUJ itp , dajesz edytuj i wtedy masz pole do zamieszczania plików ,, lub jeśli chcesz to zrobić z poczatku to musisz przy odpowiedzi innej osoby dać CYTUJ i wtedy pojawia się [...]
hahaha :D nie no fajnie sie rozwinoł ten post :D proponuje zmienić temat na "Czarnulka ma siusiaka" hehe :D albo "tranwestyci".Ja zanic w swiecie niechciałbym bym być kobietą :D(no może tak na godzine to bym się pobawił moimi cycuszkami izrobił se palcówe żeby dostac długggggggggiiiiiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeeeeeeeggggggooooooo [...]
[...] cwiczeniach jest optymalna ? Poniewaz z tym mam najwiekszy problem ? prosze zaczac od mniejszej ilosci, lepiej by miec mozliwosc dodania niz sie przetrenowac.jest post dotyczący serii w podwieszonych: http://www.sfd.pl/HST%2D_serie_ilo%C5%9B%C4%87%2C_przerwy_-t162413.html Czy monohydrat kreatyny bedzie odpowiedni na peirwsze HST czy [...]
wiem, ze post jest stary ale też mam ten problem. dowiedziałem się za to ostatnio, ze to może mieć związek z redukcją i ujemnym bilansem kalorycznym. (chodzi tu o estry zawarte w tłuszczach wydzielające się podczas spalania tkanki tłuszczowej)
------------------------------------------------------------ twój post: http://www.sfd.pl/temat257002/ "Może nic nie daje jedna tableta dziennie, ale 3 tabsy z odżywkami białkowymi cos daje. Można powiedzieć że testosterol jest tylko uleprzaczem :D stosowanym z innymi odżywkami :D to jest tylko moje zdanie :P " lol Wychodzi na to że [...]
piękne psiny soga dałem autorowi i komus jeszcze ktorego psina mi sie bardzo spodobała ale nie pamietam ksywki ps.post sie rozwija Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2004-07-01 14:18:41
[...] i bede dobrze sie odżywiał i codziennie ćwiczył a co do cyklu to mam zamiar z tych środków zrobić dwa cykle w przyszłości to znaczy pierwszy z testosteronu enanthe 1-8 tygodni 250mg e5d a drugi z METANABOLU 1-6 20mg ed. odświeżyłem ten post ponieważ uznałem ze warto aby autor tego postu (czyli ja) zakończył go ostatecznie. dzięki za rady.
SizeXL szkoda ze nie moge dac jeszcze jednego soga (wpadl za post o Dorianie). Ale masz moje uznania za udzielanie sie w tym dziale. Zreszta shinobi i Michail tez nie spia. Pozdrawiam i zycze zeby wasz dzial mocniej sie rozwinal bo jest git. Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!
proponuje pokasowac te wszystkie fotki z kotkami bo nie po to ten post byl utworzony zeby kotki wklejac kurawa "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante przeciazasz serwer tymi glupimi wypowiedziami!!,Przeciazasz ,slyszysz kurawa!!,serwer nie moze byc przeciazony!nie ma [...]
[...] seems to inevitably accompany weight loss. Your site is the only one to list positive news regarding this dilemma! Every other site states loose skin is unavoidable, with post weight-loss surgery as the only solution, which of course is extremely discouraging. How successful is your advice; does it always work if followed properly? I've read [...]
Właśnie jak spojrzałem na post spaitera to faktycznie problem z kolanami może leżeć w zbyt płytkich przysiadach.Więc pytanie do ciebie czy robisz ćwierć,pół przysiady równolegle z podłogą czy ATG?
trzeba cos zapodac zeby post ruszyl, dam tu kilka fotek ze strony mayday.pl ktore wywarly na mnie duze wrazenie lol ....::HousE MusiC::.... ..:DropS TeaM BDG:..
Z "małego" tematu widzę że rozkręciła sie niezła wymiana zdań :) Wracając do tego czym rozpocząłem post chciałbym przypomnieć że podczas układania diety wyszło mi moje zpotrzebowanie energetyczne na poziomie 2800kcal a nie jak podałem na początku 3200kcal. Dietę ułożyłem z redukcją 300kcal czyli na poziomie 2500kcal. Minął tydzień, nie odczuwam na [...]
potwierdzam, rugby sa cool sam bym chcial trenowac cos bardziej profesjonalnie, ale w mojej miescienie to raczej niemozliwe no i sog za taki post jak bylem maly to cos tam probowalismy na wf'ie smigac,ale mnie to nie za dobrze wychodzilo pozdrawiam!
Ameryka, Ameryka z Nefaryta
