post

bardzo fajny post ja wlasnie wrocilem z obozu jak bede mial chwile czasu to sie postaram cos skrobnac

mikrocykl to chyba chodzi Ci o cykl dwutygodniowy? wiec duze ilosci towary przez 2 tygodnie - to tyle =] przeczytaj post o tym - tam są przyklady takich cyklonów =)

Post Uriela nie odpowiada na moje pytanie aczkolwiek bardzo interesujący. Czy pościk treści "Dzieki za linka" też jest spamem? Mimo wszystko dzięki za linka :D Pozdrawiam

Jeszcze jeden taki post - to

ten moj wyzszy post to byl zart zeby nikt nie pomyslal inaczej

1. podwieszony post w tym dziale 2. archwium SFD (zwłaszcza dział "doping") 3. to niekoniecznie ginekomastia

Ja uzywalem efki od 60 do 90 mg dziennie + 2 ostre kawy i z efektow jestem zadowlony z tym ze tu wala byla 104 kg wiec Tobie polecma mniejsze dawki bo to sa dla chlopow Zobacz ten post: http://www.sfd.pl/temat155610/ - duzo ludzi tma sie wypowiedzialo na temat tusi, stosowania i efektow Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-08-30 17:11:08

jaki post jedyne co mozesz odblokowac to produkcje endogennej kreatyny jej prekursorami a po tym co napisal kulmas najprawdopodobniej cisnienie by Ci troszeczq podskoczylo ;), on se jaja robi

treningi aerobowe w osobne dni a siłowe w osobne jak chcesz sie wypocic polecam saune - treningi nie polegają na poceniu się i więcej nie zawsze znaczy lepiej przeczytaj post do którego link podałem, są tam gotowe programy ćwiczeń z których możesz skorzystać daruj sobie na razie aminokwasy rozgałęzione i inne suplementy - potrenuj uczciwie z trzy [...]

ja proponuje zalozyc nastepny post... tym razem o ananasach! w koncu wszyscy wtajemniczeni wiedza ze ananasy pomagaja w utrzymaniu pionu w ruchu gryfem przy wyciskaniu i zapobiegaja zsuwaniu sie obciaznikow! maja tez istotny wplyw na wzrost masy w pietach, rzesach, uszach i brodzie...

Ludek nie mogles tego wszystkiego w jeden post wladowac - syf robisz

[...] suplementacji. po drugie: "Swoją drogą... kiedyś anar mnie przekonywał, że Pauling zamiast wodnego roztworu kwasu askorbinowego powinien połykać 80 tabletek wit. C po 200mg każda" Te 80 tabs dziennie to oczywiscie twoj bledny wniosek z mojej wypowiedzi. Przeczytaj jeszcze raz tamten post a moze wrescie zrozumiesz mi o co chodzilo...

łomatko odpisalem na post ktory byl ostatni na poprzedniej stronie za szybko spamujecie jak dla mnie

Niech przeczyta post o pozowaniu.

otoanya get a life instead of refreshing post that have been long forgotten.

ciekawy post.. zupelnie jak bysmy cofneli sie o 2 lata wstecz

Sorry Om ale nie bardzo rozumie Twoj komentarz... Moim zdaniem jest to na prawde ciekawy post! Ja takze przed dlugi okres czasu stosowalem glutamine (Trec, Olimp) i szczerze sie przyznam ze nie zauwazylem jakichs oszalamiajacych efektow :( Prawdopodobnie jestem kolejna ofiara reklam w czasopismach z pakierkami :)

HeH jaki post

Ale jeden post mnie rozwalil przytylem 10 kg w 9 tygodni waga w profilu 88 kg i w bicu 36,6 cm ja waze 75 i mam 37.To ty może nie doradzaj mu jak ma przytyc bo jemu chyba o mase chodzi. Ja polecam gainera dwa razy dziennie w porcji niech bedzie z 400kcal bierz rano i z 30min po treningu. Trening typowy na mase czyli 3 razy w tygodniu ćwiczenia [...]

Sorry Roni, jeżeli zaśmiecę Ci posta ;> ale chciałbym dopaść Tykę dokładnie w tym samym temacie. Masa po redukcji Wybaczcie, ale ja nie do końca pytam, czy to co planuję jest dobre, czy nie - chcę poznać Tyki zdanie na temat konsekwencji i skutków. Na różnych dietach redukcyjnych jestem od marca, przeszedłem dokładnie taką drogę jak Ty, Roni. [...]