a mnie święta z roku na rok coraz bardziej denerwują post i inne tego typu głupoty szczególnie że ja pracuje do tego studia plus siłownia i mama robi mi wyrzuty powiedziałem jej wprost że ona może sobie żyć w ten dzień na jednym posiłku przecież jej nie bronie ale ja nie będe kombinował żeby pościć bo ja nie widze w tym sensu. koniec
Spam jest, wbrew pozorom przeznaczony na merytoryczne dyskusje. Można gadać do woli ale o czymś, a nie rzucać mięsem, pisać post za postem. Żeby to chociaż zabawne było Leandro - jesteś z dopingu? Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-12-31 21:19:37
Hej!Od dłuszżego czasu obserwują ten post...Mam do Was WIELKĄ prośbe wiem, że jesteście profsjonalistami ,w tym co robicie dlatego zdaje sobie sprawę,że możecie mi naprawdę pomóc!Chodzi oczywiście o podciąganie nachwytem na drązku...Mam 20 lat,wzrost:176cm,waga 76 kg obecnie podciągam się tylko 17 razy (technicznie) mój cel to conajmniej 30 [...]
poproszę kogoś z was (znawców) o odpowiedzenie na poprzedni post, a nie ignorowanie, wiem że tu to lekko nie pasuje (za wysokie progi) ale będę wdzięczny.
Marek - ja się tam zalogowałem, ale na razie się tam nic nie dzieje. Widziałem przed chwilą że też się tam zalogowałeś, daleś post ,, Drążek i poręcze'', no i super, zobaczymy jak to się potoczy. Dzisiaj robilem drugie podejście 50/100 i czas wyszedł mi 5min.55sekund. Nie filmowałem tego, bo były też na sali egzaminy na wyższe pasy. Nadzorowałem [...]
Marek - ja się tam zalogowałem, ale na razie się tam nic nie dzieje. Widziałem przed chwilą że też się tam zalogowałeś, daleś post ,, Drążek i poręcze'', no i super, zobaczymy jak to się potoczy. Dzisiaj robilem drugie podejście 50/100 i czas wyszedł mi 5min.55sekund. Nie filmowałem tego, bo były też na sali egzaminy na wyższe pasy. Nadzorowałem [...]
Marek-zalogowałem się na tym forum Kalistenika.com Mam takie pytanie? Posty wysyła się przy pomocy "post reply",bo ja nie mogę?%-) Wyskakuje że mogę nie mieć dostępu do strony,moje konto jest nieaktywne...jakieś takie głupoty :)
Wczoraj Marek widocznie puściłeś filmik, a ja napisalem post i wylączylem kompa. Za to dzisiaj oglądałem twoj filmik z technicznym podciąganiem po twoim treningu i powiem Ci że jednak dalej podtrzymuję to moje słowo że po treningu po krótkiej przerwie mamy rozgrzane stawy i mięśnie i dlatego mamy fajną formę. No super, super Marek, zaczynasz [...]
Nie chcę się już powtarzać co o tych dipsach myślę,napisałem na tej stronie http://www.sfd.pl/PODCI%C4%84GANIE_NA_DR%C4%84%C5%BBKU_JAKO_SPORT-t318129-s243.html ostatni post na dole.No i powtarzam wykonanie w opcji z obciążeniem tak jak moje demo byłoby najsprawiedliwsze i wyszłoby kto faktycznie ma siłę a nie kto lepiej wykombinuje i oszuka.
Tutaj jest moj post z zawodnikami ktorzy beda startowac na Nordic Pro: http://www.sfd.pl/Zdjecia%2C_filmy__kulturystyka_i_fitness_vol_2-t891457-s157.html
[...] podzialu nie jest zasadne...a tym bardziej roznicowanie(ciezko/lekko)! plan jako dodatek pod SW-tez kiepsko. "Ponieważ barki są optycznie moją najsłabszą stroną postawiłem na trening barków oraz pleców." facet! dopiero zaczales,Twoje cale cialo to jedna ,wielka najslabsza strona. [...]
Na trening musze iść, odpisałby ktoś? Jak zrobić dzisiejszy ten push co ostatnio robilem?, wkleilem wam wyzej post cieary i cwiczenia jakie robilem? lżej, czy tak samo? zrobić podobnie ale zwiekszyc powtorzenia tylko? Ciezaru nie bede tak szybko zmienial skoro mowicie ze szybko dojde do sciany w ten sposob i nie ma to sensu Zmieniony przez - [...]
No to spoko :) Prosze w takim razie o przypomnienie przed walka. Niezbyt czesto sie tu wypowiadam, bo nie mam zbytnio czasu, ale forum czytam codziennie (oprocz spamu), wiec post o zakladzie nie powinien mi umknac.
[...] Co ty pyerdolisz guatanku? Pomyliło Ci się z Frazierem.};-) I wcale nie uważam, że w rewanżu by wygrał Conor. Chodzi mi o to, że na taki a nie inny przebieg walki wpłynęło mnóstwo czynników i McGregor po części świadomie godził się na ewentualne obalenia. Patrz post wyżej. WARTOŚĆ OCZEKIWANA. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2015-07-12 18:01:20
Kurde,napisałem taką epopeje i post ucieło. Apeluje do większej ilości szacunku dla zawodników. To,że ktoś jest trochę gorszy niż aktualny mistrz nie znaczy,że trzeba go mieszać z góvnem :)
Tępy ****u siła i masa ponad wszystko, bo rzeźba jest dla maratończyków %-)....
