SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Kto skasował ten post? MDRAGON ? jezeli tak, to zenada... nie bede sie wypowiadal o jego osobie...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 09:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] większy. http://imageshack.us/clip/my-videos/842/iughfjbvigwrsdxrjzyhis.mp4/ Półsztanga: Miałem dodać 2,5kg i pewnie bym zrobił, ale dodałem 5kg i nie zrobiłem. I tak jestem zadowolony. http://imageshack.us/clip/my-videos/594/h6pcoxzmenytyfvhmydmtx.mp4/ Coś jeszcze miałem napisać ale wypadło mi z głowy więc zaraz poleci pewnie kolejny post.

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 22:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na dluzej do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z treningiem barkow na poczatku przygody z silka i stworzyla sie lekka dysproporcja, ale nie jest to duzy problem, szybko sie wyrowna. Znalazlem jednak gdzie edytuje sie post :) Co do nog. O roznych suwnicach, wyprostach itp mam niezbyt dobre zdanie. Nic nie rozwinie nog tak jak przysiady. Serie rozgrzewkowe ktorych przed 5x5 jest okolo 10 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2015-04-06 21:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukiwanie mentora :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podawanie linków jest zabronione, dlatego post został skasowany.

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 12:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakoś tak zawsze łezka sie kręci...kiedy kończymy już kolejny SPAM POST...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 20:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cygan (14-02-2008 14:10) post jest, nie pije :D No i co?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 08:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to chyba kojarze Mój 400 post

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 16:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mój 141 post

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 16:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba korzystać Edit: 2000 post Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-04-16 22:33:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 22:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pcham się, to jedyny post w którym napisałem, w takiej formie, że w razie wu wszedłbym na moda w zdrowiu dla utrzymania porządku... Mniejsza z tym. Wcześniej w Progressie miałem konflikt z 2 typami, tu widzę że te Jarzyna to od któregoś z nich przyszło, i co chwilę ktoś próbuje z czymś do***ać. Szczerze to już mnie to w****ia i nie za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 08:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post to jest ostoja ludzi starszych, ze swoimi problemami....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 09:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki post, tu karnawal Vena co znaczy ze w "samych skarpetach " latalas po silowni? No ładnie ładnie trochę z końcówką masz klopot, ale fajnie, moze do zaawansowanych?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 13:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znajdź post gdzie są małe literki i włącz jego edycję to się dowiesz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 07:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zobacz chociażby to z jego dziennika (pierwszy post): /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bb1fc522ffc84647b6bf5a0bd553a3d0.png

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 18:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post ten przemienił się dosyć niespodziewanie w potyczkę dwóch firm. I to nie Olimpa i Activlaba, które występują tu raczej w roli "adwokatów", tylko producentów chelatów - Albiona i ... No właśnie... Kogo! Jeżeli mamy dokonać jakieś oceny całej tej sytuacji, musimy poznać drugiego adwersarza. W przypadku Albiona wiemy szystko - znamy [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 09:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • info od kogo i za jaki post

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 10:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dr.TrustMe aka nie wiem co robie z ta redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem czy masz w tym racje ReaaV, przedluzenie okna miedzy treningiem, a posilkiem po treningowym powinno przyspieszyc spalanie tluszczu + miesni ale czy to pogarsza wyniki? jezeli post pogarszalby wyniki to cale IF nie mialoby sensu

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2014-07-14 13:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda ze skasowany,napewno byl pouczajacy,a jak ktos jest glupi i tak nic mu niepomoze ,przeczyta Lema i bedzie sie wystrzaliwywal w kosmos na beczce karbiduwiec mysle ze taki post bylby dobry dla kumatych ludzi

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 00:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisal chyba 7700 post i napisal nara chyba

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 17:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jabi mialem na mysli post w Testach cykl na bajerach hi-tec'a

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 03:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)