post

post kontrolny Hubert jak to sie nie skor ja widze wyrazne ze sie da Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2010-08-28 12:58:02

Tak, biłem 3 flakony własnie (2 atomica z pierwszej serii a na koniec DNA, zupełnie inne środki i działanie, ten ostatni to niestety Deca... zreszta byl jakis post na sfd gdzie bardzo wiele osob to potwierdza. DNA było dobre na poczatku, potem chyba poszli na łatwizne, ale kto jak woli

[...] w nocy a brakiem supli wlasnie na noc.Rano daje 40 gr serwatki na czczo no ale caly czas mnie ten okres nocny nurtuje :) skaj ale po co taki ton?nie spotkalem sie z suplami na sraczke itp a na noc jakies tam sa,biorac pod uwage w/w argumenty odnosnie rozrostu miesni Twoj post guzik wniosl Zmieniony przez - sunnboy w dniu 2010-08-28 10:53:34

Na początku, pragnę wszystkich serdecznie powitać, gdyż jest to mój 1 post na forum. Śledzę je już od dłuższego czasu, ale dziś postanowiłem zasięgnąć porady co do mojego problemu, którym jest to: Płeć : Mężczyzna Wiek : 21.09.1994 Waga : 70kg Wzrost : 185 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : 88 Obwód uda : ----- Obwód łydki : ----- [...]

obniż ww jeśli 2 i 3 to posiłek w szkole czytaj post w moim podpisie to bedzie lepsze wyjsćie

[...] potem lawke skoro funduszy brak lawka jest najbardziej potrzebna do WL, reszte cwiczen przy FBW mozna robic bez niej, wiec jezeli masz wybierac co kupic pierwszo, bierz obciazenie. Miesiac mozna sie pomeczyc z jakas prowizorka zastepujaca lawke. Co do planu to polecam lekture: http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html 10 post Traktora, milego czytania.

Witam ;D to moj pierwszy post na tym forum :) Co do krety, zrobilem 3 cykle na tym i jestem bardzo zadowolony :) Podro

Witam! To moj pierwszy post, mam problem z rowerkiem spiningowym a dokladnie z suportem/piasta mianowicie podczas ciezkiej jazdy na przykrecoym hamulcu oporowym zaczyna byc slyszalny stukot przy kole zamachowym ktory tez czuc podczas pedalowania (w pedalach), stukot nasila sie podczas szybszego krecenia korbami, zauwazylem rowniez ze zebatka na [...]

po raz 2 ;) najpierw w po siłowni o siłowni bo wcześniej tam wstawiałem post o treningu i był odzew duży a wtym dziale nie. Więc teraz też tak zrobiłem, ale po radzie od "latwoo" wstawiłem ten temat również tu. :)

Prosze przeczytać Wątek http://www.sfd.pl/Krzysztof_Selenta__trening_medyczny__20.04.2010-t592912.html i usunięty post: Temat artykułu - Krzysztof Selenta - trening medyczny - 20.04.2010 Twoja wypowiedź: ---------- protestuję ! dlaczego usunęliście post bucccek. przecież nie powiedział nic złego! A postawa bulla jest godna pochwały? A post [...]

[...] czyli w wielkim biegu… Nie ukrywam, że był to wyjątkowo długi dzień – wstaliśmy o 5rano żeby zdążyć na pociąg do Krakowa, a teraz kiedy piszę ten post jest godzina 2:52 – niestety problemy z łączem (dzięki Ci blueconnect) sprawią że opublikuję wpis dopiero rano. O podróży nie będę się rozpisywał – [...]

[...] MD i nie wie skąd się wzięli w tej gazecie Zamieszczam zdjęcia na dowód: EDIT - zdjęcia nie weszły. wystarczy kliknąć prawym i pokaż grafikę w nowej karcie lub edytować mój post i skopiować linki do okna w przeglądarce. To jest strona w której widnieje strzałka i napis "z kuponami na próbki z magazynu..." i strzałeczka do tych punktów [...]

[...] sobie z jakims tokarzem a sztange 160 wolalbym kupic. Znalazlem jeszcze cos takiego http://marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-l006.html chyba to samo co wkleil xmejux tylko stojaki inaczej rozstawione. Chyba nie powinno mi przeszkadzac ze są tak wąsko? sorry za post pod postem ale webcam napisal minute przedemna.

Zastanowię się jak to zrobić. Bo dopisywanie byłoby bez sensu--chyba że dopisywała by wraz z uzasadnieniem jedna tylko osoba. Jak zacznie się pisanie to przeglądającym post braknie czasu na przeglądnięcie całego posta zeby znależć produkt który właśnie planują kupić==takie szukanie w stogu siana. Pomyślę i zaproponuję temat

patrzac na twoj post watpie zebys mial choc najmniejsze pojecie o diecie i saa i ogolnie tak j/w czego oczekiwales po 11 dniach 11kg czystej masy miesniowej? sezon nadal trwa

Double post sorry A i kcal zmniejsz do 2500-2600 najlepiej na poczatek. Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-08-26 19:15:14

No wiem, fajny produkt, ale fajniejszy by był jakby tam jeszcze było białko, ale co tam, mozna mieszać z vitafitem i fajny post workout

może przeoczyłeś mój wcześniejszy post więc ponawiam: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

hilde - i czasem ładny spam post/książka kucharska Dzięki , że to napisałeś, mi byłoby niezręcznie

sorki za ten balagan,skupie sie i napisze jeszcze raz caly post.