post

to sie oduczul.. odbierz pw ja tylko napisalem ze wiele osob to przewidzialo.. a co wnosi twoj poprzedni post ? tez niewiele..bo tez pisano to tysiace razy ps co do tajnosci laboratorium to oba sa tak samo tajne.. a najwazniejsze ze oba maja potrzebne atesty itd

[...] through menopause who included soy protein with naturally occurring soy isoflavones in their diet experienced substantially fewer hot flashes each day. Ongoing studies of post-menopausal women show that soy protein helped them maintain bone density. Another study of post-menopausal women showed that consuming soy protein with naturally [...]

jak nie zauwazyles to moj post nie mial na celu wywolania u ciebie takiej reakcji ...byl to zart... no coz ale jak ktos jest prosty to musi sie wyszczekac i jakos to maskowac... moja dyskusja z toba jest zakonczona!!!

Hehe... smieszny post...

[...] innymi produktami spożywczymi. Martucca- zajrzę na pewno. Everr- ok nie ma sprawy, jak możesz to usuń tamte linki ze zdjęciami, dam zdjęcia bez twarzy, zeedytuj mi tamten post. Z góry dziękuję. Wczoraj byłam na siłowni Jak zwykle sprawdzałam się na suwnicy. No i nie wiem. Ustawiłam tak, żeby kolana uginały się pod kątem ok. 130*, czyli, że [...]

Mowiac o pseudoakademickich dyskusjach mialem na mysli np post wyzej. Fajny schemat myslowy - jestes wege - jesz soje - masz o 20% tescia mniej. Brawo!

Kuro,ja dostalem bana na tydzien za to ze w trakcie pisania przezemnie odpowiedzi na post george zamknal temat.Zadnego ostrzezenia tylko odpoczynek odrazu-no i wez sie nie wk.rw na trola.

[...] pitt albo jabi? zagladam czesto do dzialu dieta i trening ostatnimi czasy i fajny pomysl znalezli tam modowie na niezasmiecanie nowymi tematami dzialu.otoz zrobili jeden post i kaza tam wpisywac swoje pytanie a wszyscy odpowiadaja,na zasadzie spamu tylkoo ez na temat.jest jeden post a w nim wiele pytan i wiele odpowiedzi...wedlug mnie to [...]

chwali się to, że ktoś chce coś napisać. Natomiast im chodziło o to, że kompleksowy post o hst jest w dziale "Alternatywna droga".

jest tyle ile bylo od nowości bo jest nieotwarta folia post odezwij sie na gg 2921739 Zmieniony przez - wronek89 w dniu 2007-12-01 16:02:19

czytales badania poczytajcie http://www.sfd.pl/Jaka_odzywka_-t363021.html 3post http://www.sfd.pl/Vital-t365555-s2.html 1 post koles poleca tylko GAINERY 1 lub 2 z vitala bo po noich kolega jego 10-15kg masy robi ręce opadają Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2007-12-01 22:30:13

pitt nie wytrzymam - widac nowy kolo nabija se posty reklamując Vitala http://www.sfd.pl/Jaka_odzywka_-t363021.html 3post "DIETA!!! a jak cos to gainer 1 lub 2 witalmaxu dobry i tani 10 kg za oklo 220zl" http://www.sfd.pl/Vital-t365555-s2.html 1 post "dobra firma i dobre bialka.Moj kumpel po gainerze 1 witalmaxu przytyl 11 kg mysle [...]

mnie najbardziej na siłce wkurza to, jak przychodzi ktoś nie umyty i jak tylko się spoci to JE.BIE !! szczególnie jak barki robi i pachy wystawia !!!! nie dobrze się robi i stracha mam przejść przez to miejsce gdzie ćwiczył. Post lekko odbiega od tematu to dodam, że nawet dobra muzyka przy tym nie pomoże

Mój pierwszy post hie hie

WIEM!!! Pierwszy post moj byl o tym, zeby on napisal wiecej, az tu nagle pojawily sie rady mimo ze nie bylo wiadomo wielu rzeczy... Muskulatura spala - ale najlepsze spalanie masz przy treningu aerobowym, badz tez HIIT... A ze ona chce zmniejszyc lydki to oczywiscie jesli ma otluszczone bardzo - to najlepiej gdyby najpierw zbudowala troche [...]

to czy takie obozy będą to zależy tylko od tego czy znajdzie sie ktoś kto będzie chciał zorganizować takie zgrupowanie bo nie jest to żaden zwyczaj ,że takie obozy są (zwłaszcza w zimie) Generalnie jeśli już takie coś sie tworzy to jest wcześniej post w "ogłoszeniach" bądź trzeba szukać na stronach klubowych!

Luku Tluku przeciez o tym jest duzo tematow. Masz post ,, Pierwszy cykl wzglenie zdrowo i rozsadnie,, Masz tam wszytko. Troszke checi i po sprawie

Kolejny post z treningiem FBW do poprawy: System ABA BAB A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi na ławce prostej 3 serie po 20,15,10, progresja. Plecy: - Podciąganie na drążku 3 serie do upadku - Martwy ciąg 3 serie po 15 Barki: - Wyciskanie sztangi zza karku 2 serie po 20-10 Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 3 serie po 20,15,10, [...]

Na początek chce się przywitać bo to mój pierwszy post na tym forum ;]. A wiec mam takie pytanie, w tym tygodniu zapisuje się na siłownie(to mój pierwszy raz na siłowni), i nie wiem za bardzo jak zacząć, jak myślicie czy na początek żeby ogólnie się przygotować można zacząć od tego [...]

no wszystko ładnie i pięknie ale z 10 tematów niżej jest już post o MŚ w MT i tam trzeba było to wkleić