Irokez nie powtarzalem. Czytalem ten post na samym poczatku jego powstania, ale king-odin musial byc szybszy wiec jak moglem widziec co on napisal. Widzialem dopiero co on napisal a pod jego postem moj napisany zaraz potem. Jak wszedlem zobaczyc post to nic nie bylo pod nim.
[...] do miana 'naukowych" zamieszczane w prasie branżowej - poklada zbyt duze nadziej w suplementach czy odzywkach. prowadzi to w konsekwencji do frustracji, a czesto konczy sie na siegnieciu po srodki dopingowe. mam swiadomosc, ze w wielu kwestiach roznimy się mocno, poprzedni moj post mial charakter bardziej przekomarzania niż polemiki.
...chodziło mi raczej o indywidualistów w sensie postaw, w sensie umiejętności szerszego spojrzenia ponad wlasny interes lub/i/ własnej grupki, poza tym to co składa się na takową indywidualność to szersza zależność- w każdym razie nie taki czlowiek który przymyka oczy na coś jeżeli to może mu pomóc w osobistej karierze... albo przeciwnie jest [...]
[...] No to staly plan to zrobie 1 na ławeczce leżącej poziomo a 2 skos Wiec widze że plecy bede musiał zmienic:) Co do barków to był trening dotyczący tylko barków to jest post http://www.sfd.pl/-t284202.html. A co do tego co napisales ze na poczatek to juz troche chodze na silke wiec mysle ze sobie moge pozwolic na taki trening :) Co do nóg no [...]
[...] nie znam i nie mam pojęcia oczym piszę. Jeśli faktycznie tam trenujesz gdzie napisałeś - mam kolegę w Warszawie - powiem mu żeby poszedł do twojego klubu i zapytal się trenerów czy masz racje w swoich wg mnie glupich wywodach. To już na prawdę ostatni mój post w tym temacie - ja go wyczerpałem. Zmieniony przez - Yang30 w dniu 2007-10-21 21:22:08
[...] mówił o karate jako całości(a jednak KK, czy Tradycyjne z deka się różnią). Zgadzam się że w WTF mało się przykłada wage do rąk ale to w TKD WTF. Później dzieciak czyta taki post.. typu autor i dowiaduje się że w Taekwondo to się tylko kopią. A uważam że jeśli mówicie że ITF odpuszcza ręce to śmiało możecie powiedzieć to o KK. (nie bierzmy pod [...]
na "cyklu" warto zwiekszyc ilosc wit C nawet podczas brania kretki bo podobno kreatyna koliduje w jakis sposob z wit C jakis post nei dawno czytalem w ktorym bylo to napisane a wogole w zeszla zime mialem taki przypadek na sobie ze w czasie cyklu na mono mnie chorubsko zalapalo wiec teraz C'etke wale az milo
queblo - mialem juz nie pisać w tym wątku, ale jeszcze jeden post: ...."skąd wogóle wiecie ze jesteście lepsi?"....człowieku toż to cytat z twojego posta z 21 X godz 15.59..przeczytaj dokładnie mojego posta w którym uzyłem tego cytatu zacytowałem to a potem dodałem kilka pytań, by się dowiedzieć mniej więcej jak patrząc przez pryzmat [...]
Sam ćwiczę Yiquan i musze powiedzieć, że rzeczywiście wykonywanie tego rodzaju treningu zdecydowanie poprawia koordynację. Witam drogich uzytkowników SFD - mój pierwszy post tutaj, mam nadzieję, że zostanę dłużej ;) P.S. Drogi Yangu 30 - na pewnym forum cały czas czekamy na film z pompkami, które jako wybitny ekspert robisz: "Co do pompek na [...]
to jest mój pierszy post z tego konta- na forum szukałem i pisałem z innego konta... Ułożyłem sobie trening aby usystematyzować pracę nad ciałem :P. Jestem uczniem LO więc nie zawsze będzie się klarownie układało ze względu na czas. Mam 16 lat ćwiczę już przeszło rok. Diety nie miałem( teraz układam na masę - nie będę ukłądał kalorycznie - wiem [...]
[...] o ile nie najlepszy ale na noc mi nie sluzy wiec napisalem mu co ja zaobserowwalem po sobie i po rozmowach ze znajommymi. Nie chcialbym ze chlopak za jaksi czas napsial post " no fajnie tyje lapie mase ale nie moge spac i jestem nie wyspany w pracy czy tez w szkole" dlatego poradzilem mu to co sam stosuje. Ale jezeli twoim zdaniem [...]
[...] Sam się jego radziłem 7625528 9:13:20 a masz do niego gg? Acio 9:13:46 niestety nie 7625528 9:14:09 to jak sie go pytales przez co? Acio 9:14:59 normalnie. Założyłem posta w dziale suplementacja i już. 7625528 9:21:39 jak zalozyc post gdzie? Acio 9:22:55 raaaany, wchodzisz do działu suplementacja, klikasz na "nowy temat" i [...]
[...] 63cm Klatka: 90cm Dostepny sprzet: - Lawka thorn 7828lb - obciążenie 2x15kg 4x10kg 4x5kg 4x2,5kg -gryf prosty 180cm, gryf lamany 120cm, sztankietki 35cm x2 Wiem, czytalem post o pierwszej wizycie Jasia:)...siedzialem pare razy probowalem ukladac plan ale wielu ludzi ma wiele teorii i juz sie pogubilem...prosze pomozcie ulozyc mi cos sensownego [...]
Ogry rewolucje - esencja SFD
