post

Po co osobny post?

przeczytaj post damixxa wszystko o kreatynie to nie bedziesz musial juz o nic pytać :D a gdzie kupic.... to dziwne pytanie z reguly sie w sklepach kupuje :P a tak powaznie to np. sklep SFD =] lub obojetnie jaki sklep z odzywkami w twoim miescie

Jak juz ktos zalozyl post na temat cellpumpa to mam pytanie ! Kiedy go brac bo w sumie wstaje zawsze okolo 11 w dzien i cwicze o 13 a tam napisane jest zeby brac rano przed sniadaniem a pozniej przed treningiem ale trzeba zachowac odstep to ? co rano nie brac tylko przed treningiem a pozniej po okolo 8 godzinach ??

http://www.sfd.pl/temat213153/ moj stary post

megon masz racje zobacz na ten post http://www.sfd.pl/temat188460/ wg tego ukladalem sobie swoje zma i wiele razy o tym bylo jaki moral? lepiej chyba jednak kupic oryginal bo w tym aptecznym zma malo magnezu a co sadzisz megon o skladzie tego co podalem na 1 stronie jest?

__MaRiO__ Można zamieniać ćwiczenia, byle zgodnie z zasadami i wymogami planu. Podj co czym chcesz zamianieć. ------------------- seboeoe Zapraszam do Grupy V - post obok GRUPA V - "Redukcyjna" Tutaj do cyklicznej pracy zapraszam wszystkie osoby, które borykają się z problemem nadwagi.W grupie tej pracowac bedziemy z osobami, które [...]

kanarek przez pomylke maile mt okan otwrate na tym samym forum i m isie p***alo :) chyba sioe nie smucisz co ? heh zawsze mozna skasowac post ja tego nie moge aty chyba tak Zmieniony przez - Pietka w dniu 2005-10-06 12:59:30

cos zamulony ten post(

Pomogę, ale: 1. Mamy zasadę 1 autor = 1 post. Tak jest jasno i klarownie.

Basswood - daruj sobie. Jak nie chcesz odpowiedziec na pytanie to nie pisz. Że jest to mój pierwszy post nie znaczy ze nie szukałem. Pytam bo nie znalazłem - moze wpisuje złe słowa kluczowe ale nie znalazłem. przeczytałem sobie atlas przeczytałem cykle, własny programi i wiele innych tematów. - widziałem plany treningowe, ale odpowiedzi na to [...]

Już skasowali ten post polewke mieli z niego piękną widzę że nie potrzebnie broniłem Erminha

szczypior a bany staje czy umarł bezpowrotnie?? Po takiej dawce to jakieś zmiany musza byc widoczne nie powiesz że nie.Niewierze że zjadłes 3000 tab i nic ci nie jest pier*****e o szopenie.Ten post propaguje do brania metaxu, nic sie nie dzieje ;) bieżesz i lajcik. Pozdro narka

"Powinien bys specjalny post podwieszony, o tytule "Nie jestes za stary zeby trenowac!" dokładnie

to zacznij pisać w działach, których jeszcze nie znam p.s. dlaczego zaniedbujesz post o ekwipunku? czyżby los admina był Ci obojętny?

Dobra pisałem ten post w pośpiechu i chciałem przekazać to co mam do powiedzenia w miare szybko i treściwe. Jedziemy dalej: -wiem że boks jest skuteczny bo sam go trenuje już dość długo,a nie tak jak co nie którzy idą na 2-3 treningi w ciągu tygodnia, pochodzą tak z ok. 6 miesięcy i sie chwalą jacy to z niech wielcy bokserzy ale mniejsza z tym [...]

moj pierwszy post w tym dziale (raczej ostatni) hrhrhr tak tylko chcialem sie przywitac

Prawie pełnowartościowy post* *Prawie robi wielką różnicę

Prawie pełnowartościowy post* *Prawie robi wielką różnicę

Tak mi przyszlo do glowy, ze moze poprostu zalozyc jakis post, gdzie kazdy bedzie moglo napisac to co mu sie chce... Dzis kupilem sobie 1KG platkow kukurydzianych w "biedronce" za ok 4 PLN. Kurde nie wiedzialem ,ze maja tak tanio :). Teraz bede je tam kupowal + rodzynki + slonecznik luskany zalane cieplym mleczkiem na dokladke naturalny [...]

OSOBNY POST.....