SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Juz pytales o oliwe w innym poscie Przeczytaj ten artykul: http://www.sfd.pl/OLIWA_Z_OLIWEK_%2C_%C5%BBR%C3%93D%C5%81O_ZDROWIA_LUD%C3%93W_%C5%9AR%C3%93DZIEMNOMORSKICH-t236263.html i wypowiedz Wylliama (ostatni post na 1 stronie) a bedziesz wiedzial Twoj wybor...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 18:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    popatrz na pierwszy post na tej stronie. tam masz odpowiedzi na te pytania.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2007-04-09 19:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Btw Timo dobry post na inso o tej lasce co 20 miala i z zadnym nie spala Czytam bash'a znowu.. chcecie co lepsze kaski?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 19:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i konkretne podstawy od knife-a. Dlatego nie słuchaj bzdur o braniu kreatyny do grania w piłkę!Stała suplementacja? po co to komu? Jeszcze raz przeanalizuj sobie swój własny post z odpowiedziami w nim zawartymi. Teraz pytasz o masę?? hmmm To w końcu pakujesz też, czy grasz tylko w piłkę? bo już sam się pogubiłem, jeśli pakujesz między treningiami [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2007-04-09 20:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN na KRZEPE(siła,masa) # dla fightera #

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za post,staram się właśnie szukać różnego typu materiały. Nie chce być przeciętniakiem,jestem zdeterminowany i chce się rozwijać tylko muszę znaleść dobrą drogę.Nie zależy mi na pustej masie,aby tylko wyglądać ale na pożądnym,potężnym mięśniu.Chcę się rozwijać i bardzo mi zależy,aby być silnym,potężnym wojownikiem(w przyszłości planuje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2007-04-09 21:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa przy macie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no walsnie tak sie zastanawialem nad tym i postanowilem zalozyc post no dieta regenercja itd. podstawowa sprawa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2007-04-09 21:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Co jest z wami? Znowu spam post ucichl

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 21:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten post jest z dosc dawna wiec mysle ze albo sprzedal albo go załatwili

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6394 Data: 2007-04-09 22:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fut burner czy l-karnityna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm ale thermo speed dosyc pomogl :) przez caly post stracilam 5 kg. mysle, ze teraz moge go nadal brac :) nio na cos inneog na razie nie stac ... :(

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2007-04-09 23:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla mamy z nadwagą. Za pomoc sogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na Twoim miejscu założyłbym post w "odchudzaniu". Tutaj ludzie doradzą Ci raczej w kwestii masy czy redukcji a nie ekstremalnej redukcji. Rozumiem, że o taką chodzi, skoro musisz "zakładać" ile mama waży. Weź pod uwagę, że nawet ze zwykłego przyzwyczajenia przyjmujemy pewne proporcje białka czy tłuszczy zakładając trening [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2007-04-10 09:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze skórą twarzy! HELP!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tu masz też post na temat złuszczania się skóry: http://www.sfd.pl/Z%C5%82uszczanie_sie_twarzy%2E%2E%2E-t326094.html Przede wszystkim czym myjesz tą twarz?Jaki żel do jakiej cery?Jakiś trądzik masz?Czym objawia się ta wrażliwość-tylko tym złuszczaniem? Lepiej zmienić na łagodniejszy preparat kupiony w aptece-tylko,że jest troszkę droższy,do tego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11434 Data: 2007-04-10 09:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla mamy z nadwagą. Za pomoc sogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lat temu myślało się wyłącznie w kategoriach kalorii, a nie jakości ich źródeł. Należy wystrzegać się wszelkich tłuszczy roślinnych, które w temperaturze pokojowej przyjmują postać stałą. Niewielkie ilości masło mają nawet prozdrowotne działanie (był o tym jakiś post). Staraj się ułożyć dietę tak, żeby stosunek nienasyconych do nasyconych był ok [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2007-04-10 10:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem wiem tylko on się już później nie wypowiadał, zacytowałem jego ostatni post w tamtym topicu

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 11:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1001 post

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 13:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no i ja dzisiaj zaczynam opuszczac do górnej części klatki. wydaje mi się , że mięsien wtedy lepiej pracuje i fajnie się kszatałtuje. Czytalkem duzo postow na forum , ale nic o tym nie znalazlem , dlatego zalozylem nowy post

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2007-04-10 14:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] położysz na brzuchu to tym bardziej są lekkie zgięcia między udami a pupą,już lepiej leżeć na tych plecach i oprzeć sie na pośladkach w takim stopniu że wszystko będzie fantastycznie napięte hrhrhr i słuszna uwaga,lekko ugiąć nogi %) najlepiej byłoby się wypiąć na kolankach ale to już delikatna perwa.. dobra bo mój post zaczyna kipić erotyzmem

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 15:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "phpcoder". Do mnie to było? a to ty zalozyles ten post??!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7407 Data: 2007-04-10 15:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie Fajne by było se tak jakby ktos zrobił Chata SFD i by było pokoje do każdego działu a ja nie wiem gdzie jest ten post tak pozatym Edit na chacie SFD dużo par by sie poznało eheh Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-10 16:31:07

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 16:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wsady!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Na tym forum znalazłem kiedyś stary post nawiązujący do wyskoku jaki mają najlepiej skaczący koszykarze w NBA, kolesie ze slam nation i z and1. Pisało, że Jordan i Carter z miejsca mieli 107 o ile się nie mylę, Francis chyba miał 112 w każdym razie najlepszy miał Ziani ze slam nation 140. Jak ktoś chce to może poszukać tu na tym forum. Małe [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7645 Data: 2007-04-10 16:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozdryk Justyna - fenomen

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dla mnie to niesamowite. Obawialam sie ze jesli umieszcze taki post bedzie to uznawane za jakis atak na tych ludzi.. nie wiem skad te reakcje przeciez nie obrazam,wrecz przeciwnie...... Chcialabym poznac wasze zdanie na ten temat.Reakcje i ogolne podejscie dziekuje,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2007-04-10 17:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)