post

czy ktos zastanowil sie nad tym glebiej... zamierza sprobowac? ja stosuje te metode od 3 tygodni - i jest dobrze.. beda foty i opis, tylko dajcie mi skonczyc... jesli kogos interesuje, wszystko opisuje w fitnesie: post "3 miesieczne odchudzanie..." strony: 4 przed i 6-ta w czasie trwania.

as the previous post author i agree that running is better for definition than a typical mass gain cycle. Remove running from your daily system, in exchange u can swim as well but as i said before those extra exercises are for definition , and used often during summer. cya ;]

A poza tym ten post jest kierowany do dziewczyn,ciekawe co sklonilo cie zeby w niego wejsc? HHMMMMMM..... hyba z toba cos jest nie tak

Rain łap soga thx tu post o Benderze: http://www.sfd.pl/temat89005/

to poszukaj w naszej wyszukiwarce, w dziale "Zdrowie" jest już post o tym.

wiem co to jest kreatyna:/ :) a np. wziąc 5 strzałów Omki plus 10 strzałów Testanatu. to też będzie za dużo? wlasnie po to zalozylem post bo nie wiem za duzo i wole sie popytac bardziej oświeconych

buhahahahahahaha ale post :% niech ktos przeniesie to do humoru :D

Madlenka to nie do końca jest tak, jak piszesz, z tym, że te leki mają ten sam skład. jak mnie zachęcicie, to zrobię jakiś post o antykoncepcji (opis, skład, cena).

No na uczelni to fakt ale ja w domu tyle piję! Siedzę sobie na sfd i co post to 1 litr.

post z przed roku

zakladaj nie wiecej jak 1 TAKI SAM POST

[...] istnieje taki dział , który to zaakceptował. Narkotyki ze sportem nie mają nic wspólnego , ich stosowanie na dłuższą mete nie powoduje żadnych korzyści sportowych ani jakichkolwiek korzyści. Nie uważam , żebym musiał się tłumaczyć , a wręcz dziwie się że ktokolwiek ma pretensje , że taki post zostal usunięty ze sportowego forum dyskusyjnego.

Post odświeżony wiec podziele sie czasowymi informacjami. Wiec jestem po 4tej dawce Decadurabolinu (40mg co 6dni), biore już 4tydzień Arthryl (1500mg Glucozaminy dziennie), wapno500mg+2tabl Ossopan codziennie przez ten czas, o witaminach i innych minerałąch chyba nie musze wspominać - zawsze. Treningi całkowicie odpuściłem ostatnie 3tygodnie ze [...]

i skasowali post

Załóż post w "Treningu" tam prędzej uzyskasz sensowne odpowiedzi.

Ten post powinien byc chyba w humorze hehe.

o właśnie zróbcie taki post i ankiete bo w niej bym mógł przynajmiej uczestniczyć Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2004-05-15 22:15:16

Ale jak mozna sie przyzwyczaic jesc 5-6posilkow dziennie, to mozna tez jesc to co trzeba. Co z tego ze bedzie jadl 6posilkow, jak suma kalorii bedzie niewystarczajaca? Odpowiem - NIC, na pewno nie przytyje! Post Tyki w dziale fitnes bardzo ladnie i przystepnie /nawet dla laikow/ pokazuje jak ulozyc diete.

po co drugi taki sam post ???? zasmiecasz trening :/

Nie no nie potrafie sobie tego odmowic SETNY post nalezy do mnie