[...] Art Kruszka: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=51410&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening. i: http://www.sfd.pl/Topic.asp? topic_id=52392&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Gdzieś był jeszcze jeden ciekawy post ale nie potrafie znaleźć. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl
olamas: jakbym cie dojechal to duzo by z ciebie nie zostalo, wiec nie pie**ol mi tu glupot, moj post... nara. SFD Fight Club "Nie poddawajcie się, walczcie..."
Tamten post ma az 77 stron, a ja nie mam stalego lacza. Przez poltorej godziny przeczytalem tylko 6 stron :( Czyli co ile dni sie rozciagac? (napiszcie w skrocie) Czy trenowanie szpagatu jest niewskazane(ze wzgledu na kolana)nawet jesli podpieram sie o krzeslo? Jakie sa alternatywy dla szpagatu? Dla sznurka to chyba motylek a dla szpagatu [...]
[...] linka...bardzo mi pomógł...troche trza było sie naczytac...przyznam że niekóre ćwiczenia są masochistyczne jak dla mnie ...chyba ide jusz sie z lekka porozgrzewać....dzeki za pomoc...jak można to prosze o skasowanie tego posta...żeby nie zaśmiecać forum...bo chyyba ten post jest zbędny...POZDRAWIAM I JESZCZE RAZ DZIĘKUJE... REDDRAGONTERRORTEAM
No wiem ze sie nie zna...bo samo stwierdzenie czy jest tabletka gdzie bez cwiczen sie schudnie... no ale gosc chce zeby mu pomoc... przeciez w sumie kazdy na forum moze miec albo super wiedze albo post napisze mu kolega a My bedziemy odpowiadac i cieszyc sie ze gosc sie zna na rzeczy... bez masy nie ma klasy...
[...] zgodze sie zeby bylyby lepsze w starciu na kilku przeciwnikow. I w walce uderzanej nawet z zaskoczenia przydaja sie technika odpowiedniego ustawienia itp...Ale ok wkoncy ten post jest po to zeby posmiac sie z tego durnia a nie dyskutowac na neverending subjects jak chwytane vs uderzane ;) ... " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " [...]
heh.Jezeli ktos mowi o tym ze sam zlal grupke zlodzieji to niech przeniscie ten post do humoru Mam dziwne wrazenie ze kilka osob w tym poscie podbija chyba tylko LWA opowiadajac historie z mchu i paproci... Ale to juz nie moja sprawa... I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring... ---===http://www.tkd.af.prv.pl ===---
najwazniejsze to chciec trenowac... ja poprostu w ksoza gralem troche jakby na przymus... siatkowke gram mozna powiedziec z milosci... moge non stop grac.. wczensiejzy post byl do ksozykarza... a ty jak garsz pamietaj abys nisko byl na nogach... odbijajac dyszlem rece sie nie ruszaja tlyko twoje nogi sie prostuja... z tym odbijaniem wcale nie zly [...]
[...] jeszcze jedno. Jak dostaje powiadomienie, ze ktos odpowiedzial na dany artykul to przychodzi w takiej formie http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=121448&usrid=44267&post= 54&page=4&pow=tak po prostu otwiera mi sie zawsze pierwsza strona i musze szukac kto odpowiedzial na ten art. Mam tak juz od pewnego czasu. Tez tak macie czy [...]
Ogolnie durny post!!! Opowiedzial cala historie, nudna jak nie wiem co, o zemscie na biednym cyganie, ale po ch**??? Historia typu "kiedys obszczekal mnie maly latrelek, to wypalilem mu kopa" i jakie z tego wnioski mozna wyciagac? Po kiego wala zasmiecac forum? Myslalem ze tu cos ciekawego!! Litosc to grzech - nawet dla samego siebie!!!
A mnie osobiscie to denerwuje to że większość postów zaczyna się tak: Ćwicze rok, nic nie bralem mam 80 w lapie na klate biore 3 tysiace. A jak post się kończy to wychodzi na to że kolo wziął 300tb. metki wiadro deki i końska strzykawke omki. I po co tu klamac. Co do tego postu zastanówcie sie wkoncu. Raz mowicie ze cwiczy rok pozniej mowicie ze [...]
najlepiej ten post usunąć a Ty poszukaj w wyszukiwarce http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 MOJE KOMIKSY BIOGRAFIA FUKCMASTERA! ..::<<^^Członek Elitarnego ugrupowania anty - spamerskiego SOA^^>>::..
Co za post..co za wypowiedzi... Co za propozycje..porównanie aminokwasów jest niesamowite hehehehe..kosmos. Xero,uderz na priva i napisz co potrzebujesz. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla [...]
[...] jak wyjdziecie na ulice i siadzie wam psycha.aby przestac sie czego s bac trzeba robic czesto to czego sie boimy" - wreszcie jakieś sensowne wypowiedzi. Ogólnie z posta na post coraz lepiej. Natomiast jak na gościa który trenował 1.5 roku ju-jitsu to mało wiesz, a przynajmniej tak wynika z dotychczasowych wypowiedzi, o zakładaniu i [...]
Nareszcie...
