hehehe...jaka slaba - jooz dawno po sprawie post zostawiony dla przestrogi ja jestem goeringiem artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-11-26 00:15:39
Wystarczy przeczytać post podwieszony w tym dziale i byś wiedział ! http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html Z tymi piersiami to chyba nie chodzi Ci o lipo ? Sprecyzuj pytanie . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-01-31 19:02:49
Zdjec nie wklejamy w tym dziale. O firme pytaj tu -> https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać-t1185335-s1246.html#post-19216544 Zmieniony przez - Aleks w dniu 2020-01-20 11:10:37
za spam ponoc odbanuj Yarka za to ze jestes urodzony 5 dni po mnie ok podobno ten post, skasowany juz zreszta --> http://www.sfd.pl/temat147330 Zmieniony przez - eprom w dniu 2004-06-06 20:22:55
Pozwolę sobie skopiować mój poprzedni post: "Ze mnie żadna znawczyni, ale masz za mało białek w diecie, a zbyt dużo węgli. i nie jedz twarogu chudego, lepiej półtłusty, mniej jest przetworzony. I tak jakoś mi tu zbyt dużo nabiału (kefir, mleko, jog, twaróg) %-) a ryż i makaron nabijają tylko węgle" Zmieniony przez - miętowa w dniu 2012-11-08 [...]
synu tyś ktory zalozyl post czy wiesz co znaczy pojecie nekrozy tkankowej w miejscu injekcji ?????????? :) szkoda słów domoroslym chemikom mowimy stanowcze NIE
Sie śmiejcie z tej paszy, ale znajomy (lekko walniety w łebek) wdupiał ją doslowanie jak świnia przy treningach i na masie poszedl konkretnie, taka "świnka" sie z niego zrobila hehehe. Tyle że okropne w smaku z tego co mówil :) Ten post był jak najbardziej poważny :)
Drogi aDw! W dziale Alternatywna Droga nie otrzymasz odpowiedzi na swoje pytanie gdyż tu propagujemy zdrowy tryb zycia (to tyczy sie także treningów na siłowni), odżywiania, suplementacji. Jedyne co możemy w tej chwili zrobić to przeniesc post do działu "Doping" lub usunąć go.
chlopie przeczytaj tam w regulaminie post zanim zadasz pytanie i sie zastosuj. pisze ci gsc regulamin to poczytaj a nie zachowojesz sie jak studencik filozofii Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-12-04 13:13:51
Jakas moja przykladowa rozpiska: http://www.sfd.pl/%5Btren%5D_Split_na_4_dni%2C_partia_2_x_na_tydzie%C5%84%2C_podzia%C5%82_na_ci%C4%99%C5%BCko%5Clekko-t1133313.html Mysle ze nie ma lipy. I sorki za post pod postem. Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-11-26 14:00:35
sorka za odświeżanie. może mi ktoś pomóc w doborze diety? tu jest mój post. czy ckd szkodzi bez odpowiedniego treningu, tzn, takiego, jaki ta dieta narzuca? http://www.sfd.pl/Dieta_dla_hormonalnej_%3A_-t537127.html chodzi mi, czy moze zle wplynac na zdrowie
O jakie ci konkretnie chodzi cwiczenia? Pisz konkretnie, zeby unikanac zbednych postow i pytan, jesli zakladasz post staraj sie to roic rzetelnie bo to w twoim interesie otrzymac pomoc. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-08-30 21:32:26
Czlowieku nie dziw sie ze ktos olal post od 16 latka i w dodatku bez wypelnionego profilu, zapomnij o odzywkach, zajrzyj tu za jakies 1,5 roku to pogadamy, a do tej pory to dobra dieta i odpowiedni trening spokojnie wystarczy pozdro
[...] bo oczywiście znów mijasz się z prawda. Dobra, mniejsza z tym i z Tobą. Nie zabiorę już więcej głosu w tej sprawie, poniewaz uważam,że obydwaj zaśmiecamy ten ważny post. Ja zacząłem, Ty możesz zakończyć, ale więcej już nie będę odpowiadał. Tak czy siak nie mam do Ciebie urazy. Natomiast ja pozdrawiam wszystkich koksiarzy [...]
Hmmm szczerze powiedziawszy teraz dopiero tu zajrzałem, bo myślałem, że post zostanie usunięty, bo jest w niewłaściwym dziale... ale jak coś to hajsu nie mam za dużo znacz pieniędzy ;D tak do 700 zł mogę skołować na ten interes.
