[...] w profil. Tam wszystko pisze. Jak bym sie w przeczkolu na trawe nie spuscil to pewnie bym mial syna w Twoim wieku. Wlasnie ta swoja wypowiedzia dokladnie potwierdzasz to co napisalem wyzej. Szkoda ze twoj post byl ostatni bo chetnie bym riposte uslyszal soga dam bo mi poprawiles humor. dawno nikt mnie tak nie rozbawil jak ty swoja wypowiedzia
Nowa seria czyli jaka ? Jest jakis post generalnie o tym jak mozna rozpoznac winko ? A i jeszcze jedno kumpel bral 5mg BD mowil ze sie nie kruszyly a potem wzial 2mg zambonu i powiedzial ze te z zambonu sa wch** lepsze to co jest do*****a jakie winko mam w koncu wziasc ? Moge miec IP 5mg ponoc wy***ane BD ***** wie Jurox meta z winkiem Strzaly [...]
aha i jeszcze jedno poki nie opuscila mnie wena tworcza:)nigdy nie slucham porad ludzi pracujacych w sklepie (apropos tego kto wyzej wypowiedzial sie o neutralnosci gosci na forum--mam na wszystko wlasne zdanie a suple kupuje typu kolega bral pytam dalo cos jak mowi ze zrobilo kupuje wiem ze v12 jest ok suplem,nitrobolon tez niezly --to jest [...]
[...] dieta,odpowiednim treningiem i regeneracją.Nic nie powinieneś kupowac.Stałeś się po prostu ofiarą rynku,a nie poczatkujacym pakerem.Oddaj to komuś,poczytaj na samej górze post o treningu poczatkujących,poczytaj atlas cwiczen ,poczytaj o odrzywianiu w dziale odrzywianie.Do działu suplementacja zgłoś się za jakieś 8-12 miesięcy. I tak mnie [...]
[...] po punkcie co i jak -kultura wypowiedzi -brak przepychanek/klotni co ma miejsce wiadomo gdzie Co mozna zmienic: --------------------- -szybsze kasowanie naprawde glupich postow -zamieszczenie KILKU przykladowych diet na mase dla chudych.Dla ekto z 190cm/60kg i pare innych opcji... Wiem ze to trudne zadanie,ale jest bardzo duzo pytan w stylu [...]
[...] . Aha doszukalem sie ostatnio jakiegos planu na poprawe wyników w pompkach ( zeby co dwie godziny wykonywacx połowe mozliwych powtórzen pompek) i niby daje to calkiem niezle rezultaty, jak wy to oceniacie. To ten post http://www.sfd.pl/Pompki_-_trening_na_ilo%C5%9B%C4%87_powt%C3%B3rze%C5%84-t207207.html Moze niedlugo wzuce jakies fotki.
wczoraj miałem problemy kontaktowe z firmą HES, i to już drugi raz . Dostałem jakiegoś innego emaila, że email był niby coś nie tak wysłany . Swego czasu widziałem porządny sklep internetowy, gdzie były maszynki i ławeczki firmy HES, ale nie było hantelek tejże firmy, adres zapodziałem i nie przypomnę sobie teraz ... POST EDYTOWANY Znalazłem [...]
widze ze wiekszosz ludzi zrozumiala ze podejrzewam fitmaxa o jakis walek, a ten post wcale nie mial tego na celu po prostu bylem ciekawy dlaczego sa 2 sprzeczne gramatury i jak narazie odpowiedzi nie uzyskalem. A to ze w srodku jest to co ma byc to dla mnie pewnik raczej.
[...] ani klaty... ale depilowanie sie pod pachami jest chyba nawet wskazane... higieniczne itp... sa jeszcze inne mejsca ktore mozna ogolic, ale to jush chyba temat na osobnego posta... bo w ogóle to rozumiem, ze post dotyczy tylko mezczyzn... bo kobiety wiadomo... --> włosom w innych miejscach niz na głowie mowimy NIE! -------- BodyBuilding [...]
[...] , Martwy 3x tydzien bedzie problemem , ale to za pare tygodni :-D Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/TRENING_NA_SI%C5%81%C4%98_DLA_%C5%9AWIE%C5%BBAKA__HELP-t1188598.html#post-18928341 5x5x5 to był mój wcześniejszy trening Obecny to ten w tabeli. Pytanie czy ten trening nie jest za lekki gdyż tak jak pisałem nie czuje się po nim jakoś bardzo [...]
Kamilplnk a co ja Ci poradzę, taką mam genetykę, mam mocne ramiona ale nie rosną, to samo mam z łydkami. Grunt ze już bardziej cm nie lecą, tylko sam fat :) Stąd też moja decyzja o wejściu w doping, bo chyba o to chodzi ? Btw to post na temat cyklu a nie moich wymiarów. Zmieniony przez - senod w dniu 2018-05-18 10:33:55
Mój post odnosił się w stronę showluke. Natomiast jeżeli jak mówisz w Twoim przypadku mięśnie są lecz pokryte nieco warstwą tłuszczu - tak, gdy go spalisz będą bardziej widoczne. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2012-01-23 23:35:13
Lalka, rzuć okiem na post Cybera w zdjęciach (o Mr Olympia). Cyber mówi tam że w ramach promocji dostał na targach od Prolaba gratis ok. 1500 opakowań thermy, a drugie tyle wyrzucili na śmietnik bo nie miał kto tego brać (free). Spytaj Roberta, który bywał na Olympii czy jest to mozliwe? Bardzo jestem ciekaw czy na targach w USA dają za [...]
[...] innych slabo znanych tytulow. 16 z nich to kasteki(normalne). Reszta to albo divix albo dvd (wiekszosc pride to dvd). Sekcja jestem zainteresowany. Poprostu odebralem twoj post jako chcec jednorazoawego potrzaskania sie z chlopakami. Ale skoro mowisz ze masz zamiar zrobic cos tworczego to jestem chetny. Opisz na czym mialoby to polegac. Kto by [...]
Słabo to wszytko wyglada, poczytaj troche jeszcze i wrzuć poprawioną bo w tej jest sporo błędów. polecam post "robimy mase, fakty nie mity by qazar" tam jest wszystko w b. prosty sposób opisane
Chrzanicie. Tutaj na forum gdzieś w dziale "Odżywki" był post podwieszony, i tam autor dokładnie napisał że mleko powoduje wolniejsze przyswajanie kreatyny, ale w takim stopniu że nie odczujemy tego i nie ma co się przejmować. Więc można to mleko spożywać i nie piszcie co nie którzy jak nie wiecie i nie czytacie. nawet posta znalazłem : [...]
Wasal ostatnio zauważyłem że jesteś po prostu "Prostym prześmiewcą..." jeżeli nie umiesz podpowiedzieć chłopakowi po co w ogóle wtrącasz sie w jego post? Nabijasz sobie liczby czy jak No chyba że strasznie sie nudzisz i piszesz NIE MYŚLĄC...