J/w ja bym też carbo wywalił, ale np Andrzej Kołodziejczyk ostatnio na fb pisał że sam stosuje 50g carbo przedtreningowo. Decyzja należy do Ciebie, ale carbo w żaden sposób nie podniesie wchłanialności kretki, tylko portfel uszczupli.
nie będe oryginalny...trec i extensor to dla mnei czołówka :)tu faktycznie jak ****master pisze nie ma co zabardzo sie rzucać jakiej firmy...patrz na swój portfel i procentową ilość białka w odżywce...dostosuj to do swoich potrzeb
A coś trochę tańszego? Nie wiem czy nie lepiej jakieś same wg ponieważ białka w diecie już i tak mam dużo? Albo może coś podobnego ale trochę tańszego bo ta ładnie szarpie portfel... Chyba że naprawdę ma niepowtarzalne rezultaty?
Zamykająć temat SAA . Sam prop styknie. Fajnie, portfel mniej zaboli . Więcej na michę :D Tylko jak go dawkować ? Iniekcje raczej poślady bo słyszałem że łatwo sobie w barku kuku zrobić jak ktoś nie ma wprawy . Jakieś uwagi odnośnie testo ? Czy pojawi się gino ? znajomy miał... No koszmar. Rękami i nogami chcę się bronić przed tym Zmieniony [...]
Dość że wyszczuplila mi ta dieta portfel to przy okazji straciłem wiarę. Przed wykonaniem diety miałem zalecone badania przez dietetyka. Wszystko zrobiłem. Gwarancja mała być 100% po dwóch miesiącach ok 4 kg a jest wielki h..przepraszam ale już naprawdę straciłem wiarę i dlatego też chcę spróbować ostatni raz tylko że na suscie i mecie zrozum ze [...]
Ja bym zrobil dluzsza zeby Ci portfel odpoczal a na powaznie to tak zrob przerwe - kreatyna to przerwa tyle co trwal ostatni cykl a reszta produktow ile uznasz za sluszne.. choc dobor odzywek--------< -----<
[...] np olimpu plus) posluchaj jestes poczatkujacy wiec po grzyba ci jest jakas droga odzywka bialkowa kup sobie wpc jesli masz diete to ja tylko uzupelnij no chyba ze masz gruby portfel z kieszonkowego to kup sobie jakis matrix np prolongatum czy inne cacko ale sadze ze tobie jest to zbedne a na nastepny raz to mysl co napiszesz bo sie tylko zblaznic [...]
jesli oczekujesz pelnego dzialania kreatyny (a w sprincie jest przydatna) powinines spozywac ja caly czas oczywiscie w niezbyt duzych dawkach siegnij po Magna Power jesli portfel pozwala :D
[...] nic sie nie stanie Ja bym radził tak teraz gainer, BCAA i HMB na 2 miechy przed startem gainer, kreatyna, HMB, glutamina BCAA też możesz dorzucić w późniejszym okresie jeśli portfel na to pozwoli Kreatyne pojechać tak albo CP + cytrynian dni nietreningowe rano 10g CP miedzy posiłkami 6-7 kaps cytrynianu dni treningowe rano na czczo 6-7 kaps [...]
Słuchaj z ta sprawa musisz się zwrócic do organizatora i szykowac gruby portfel.Organizatorzy MP zawsze dysponuja tego typu nagraniami chyba ,że sa do d.........! prawdziwymi zwycięscami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dznia codziennego!
pokaż diete. bez dobrej michy żadne suple ci nie pomogą. a te które wspomniałaś- to swietnie odchudzają- portfel. żadne to spalacze, mizerota. jesli dają jakis efekt- to tylko placebo
[...] zazwyczaj dość wysoka). Zmniejszają one rozstępy i wygładzają skórę. Pielęgnacja skóry tego typu kremami jest droga i długotrwała, dlatego należy przygotować na to nasz portfel i uzbroić się w cierpliwość. Fazy ewolucyjne rozstępów: 1. W fazie I - zapalna -rozstępy mają kolor czerwony, czerwonowinny lub czerwononiebieski, są równolegle [...]