[...] dieta zbilansowana jest i jesli taka potrzeba to bialko, gainer czy weglowodany dodales) glutamine i tauryne, bcaa. a hmb zdecydowanie odradzam ze wzgledu na cene, wg mnie jego stosowanie jest sensowne tylko jesli robimy redukcje lub przy masie stosujemy pelne spektrum odzywek i potrzebujemy dodatkowego bodzca i mamy zasobny portfel. pozdrawiam
ja to bym sie wkurzył jak by mi ktos kebaba podprowadził...za żarcie to bym się bił a portfel to bym nawet sam oddał bo tak i tak nigdy nic nie ma.... PS: Prezerwatywe to jeszcze rozumiem,ale po cholere temu chłopakowi był test ciążowy...??? PS2: A co do zachowania szczyli...typowy przykład na to ze odważny jest taki gdy ma kolesia za [...]
[...] Słowacja:no tu trzeba już raczej wybrać dobre miejsce ale generalnie dobre są stoki w niedalekich okolicach Popradu,Liptowskiego Mikulasza,Martina i oczywiście wy***ane ski center Donawalei a z przygranicznych Zuberec Noi oczywiście niemożna nie wspomnieć tu o starych dobrych Alpach ale to już inna bajka i inny portfel
Wydaje mi się, że IGF to tylko cudo mające nabić określonym ludziom portfel. Praktycznie myśląc jaka może być szansa dostania w Polsce substancji holernie ciężkiej do wyprodukowania i na dodatek bardziej niestabilnej niż przysłowiowa porcelana. Z moich danych i konsultacji z ludźmi rozprowadzającymi towar wynika, że w Polsce 90% substancji na [...]
[...] zycie tyle nie zjedza... jezeli nie masz DIETY (a nie tego co napisalas, bo to jest dieta w Twoim mniemaniu) to te suplementy zniszcza Ci tylko watrobe i oproznia niezle portfel (w sumie to Twoja sprawa, ale warto ostrzec). DIETA to 2/3 sukcesu, suplementy sa dodatkiem, ktory bez DIETY, czyli odpowiednio zbilansowanych posilkow sa tylko [...]
hej. 1-czytaj artykuły na forum! 2-zacznij dietę! 3-zacznij biegać! 4-wybierz"dowolny"trening siłowy i stosuj się do niego! a i nic nie kupuj,od kupowania tylko portfel chudnie!!!
Czasami mam wątpliwości,albo mało takich spotykam,a te które nie patrzą na portfel i mają poukładane w głowach to mają już mężów i facetów.Ach te koleżanki fajne.Już zajęte
Odkąd nie jadam na mieście to i portfel grubszy :D, również nie twierdze, że to zaledwie kwestia miesięcy :), nie zniechęciłeś mnie. Póki co mój zapał do treningu mogę określić tylko większym niż na początku co bardzo mnie osobiście cieszy. Swoją drogą myślę, że karkołomny cel jest lepszy niż taki który można osiągnąć łatwo i przyjemnie :). Do [...]
[...] przyjdzie po dwa zlote a jak mu nie dasz to dostaniesz w morde. I chlopcy raczej na piwo w dzisiejszych czasch nie zbieraja, bardziej na ćpanie. I nie wiedziałem ze masz portfel "nabity stówami", jesli masz za duzo kasy oddaj na dom dziecka, a gnój niech poprosi starych lub za robote się weźnie. Nielubisz "pajacy" [...]
[...] jeśli ktoś ma dużo siana na suple i potrzebuje potężnej suplementacji bo przygotowuje się do sezonu/zawodów itp to nie powienien oszczędzać ale tak jak mówiłem przeciętnemu zjadaczowi chleba nie trzeba suplementacji 1000zł na miesiąc, bo efekty będą 10-15% lepsze od tej za 500zł( a za 500zł 10-15% niż za 250zł). Przedewszystkim rozsądek i portfel
dodam szczyptę optymizmu: uważaj na portfel bo cycki, ryby, orzechy, itp kosztują no ale zdrowie ponad wszystko! a jeżeli wszystko dopniesz na ostatni guzik to efekty sa piorunujące!..wiem po sobie na siłkę polecam FBW+aeroby życzę powodzenia tymczasem!
[...] że jak zapłacą to już nie będą się musieli tak pocić przy ćwiczeniach - BZDURY!!! Nie ma czarów, bez pracy nie ma kołaczy, jak wydasz tyle gotówki to schudnie tylko twój portfel!! Bolesne, ale prawdziwe - nie ma drogi na skróty Miałem tu na myśli oferty z telezakupów, a ze sprzętu szukaj wg potrzeb, najlepiej ławeczki, hantli, drążka. Ale [...]
[...] może generalizuję,ale patrząc przez pryzmat bramki,można często odnieść wrażenie,że do zakochania się fajnej laski wystarczy ładne ubranie faceta,dobry samochód,guby portfel i chęć stawiania drinków przez niego,a po godzinie znajomości wychodzą razem i nie zawsze zdążą wyjechać do hotelu,czy domu i bzykają się na wszelkie sposoby w autach [...]
jutro jak znajde trochę czasu to ustalam diete na 7dni, bo nie bede jadł codziennie tego samego! a zaczne stosowac chyba po wypłacie, bo teraz pusty portfel wiadomo po czym