SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poprawa

  • Jeżeli Twoim celem jest praca nad poprawą wyrazistości mięśni oraz redukcja tkanki tłuszczowej-zaplanuj: Trening na rzeźbę(redukcyjny)-tutaj zalecana jest większa liczba treningów(nawet do 6 tygodniowo)-każdą grupę mięśniową trenujemy nawet 2 razy w tygodniu. Treningi krótkie, bardzo intensywne(przerwy pomiędzy seriami zmniejszamy do 60-30 sekund) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2003-08-12 23:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla starszych ludzi?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] DMAE. Dodam że sam łykam na lato ALC+Lecytyna także powinny zrobić swoje - Nie dość ze poprawi samopoczucie, pamięć, aktywność ruchową, lipolize, to jeszcze zapobiegnie wielu chorobom w puźniejszej starości - otępienie (w tym poprawa w chor. Alzhaimera) Parkinsonizmowi itp. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5367 Data: 2003-08-27 12:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fachowcy od zywienia prosze o pomoc!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taki trening ograniczylem dosc mocno spadki na obwodach a miesnie staly sie twardsze. Chyba spowodowane jest to iloscia powtorzen i mniejszym obciazeniem - nazwijmy to poprawa definicji. Roberto: jezeli chodzi o trening to prosze o zalozenie posta w dziale Trening. Tam sa fachowcy, ktorzy Ci lepiej pomoga. Mozesz wytlumaczyc przy jakim [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5683 Data: 2003-08-28 08:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] redukcji wagi :) ? Owszem nie nadaje się przed zawodami, ale Daavids na zawody nie jedzie). Nie jest to suplement typowy do robienia rzeźby. Jeśli jednak interesuje go poprawa wyglądu to ja nie widzę problemu. Co z tego, że organizm zatrzyma trochę wody - on ma redukować tkankę tłuszczową. Przy dobrym, (odpowiednim do robienia rzeźby) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2003-09-06 10:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co????

    Post
    Doping

    punkt widzenia dresa : CHCE BYC WIELKI JAK DZIK ! WSZYSTKICH NAp*****LAC ! CHCE ZEBY SIE MNIE LUDZIE BALI ! itd punkt widzenia sportowca : poprawa swoich wynikow punkt widzenia kogos kto ma kompleksy : przeciez nie pojde na impre bo mam tylko 40 w lapie moj punkt widzenia : nie zamierzam zyc 50+ lat chce wykorzystac zycie na maximum a w tym mi [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 2003-09-07 13:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcca

    Post
    ATLETA

    Raczej nie jest to jakaś odczuwalna poprawa jak przy np. efedrynie, ale Twoje mięśnie gdzieś tam w środku to zauważą i zareagują zmniejszonym katabolizmem lub bcaa zahamuje go. W każdym razie bierz śmiało, to dobry i sprawdzony suplement w przeciwieństwie do wielu jednosezonowych wynalazków. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6131 Data: 2003-09-08 23:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie się na drążku i pompki w domu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napewno uzyzkasz swój cel. Może to być miesiąc a może i rok. Trenuj regularnie i odpowiednio sie odżywiaj a napewno z czasem siła przyjdzie sama. Twoim celem jest szybka poprawa siły więc powinieneś wykonywać dużą liczbe serri z małą ilością powtórzeń przy dużym obciążeniu. Trening powinien być mocno wyczerpujący do całkowitego zmęczenia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7234 Data: 2003-09-14 09:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP GLUCOSAMINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A rezultatem powinna byc poprawa (jesli miales z tym problemy) stanu uszkodzonego stawu - lub zapobieganie stanom zapalnym i uszkodzeniom majacym dopiero nastapic Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-20 21:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mozgu przez dluzszy czas to ALC daje takie efekty ...tylko ze trzeba czekac ok 2 tyg na efekt...przewaznie suplementacja trwa 2-3 miesiace ALC...przez ten czas jest znaczaca poprawa skupienia (w moim przypadku przynajmniej tak byuo) misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6135 Data: 2003-09-24 16:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • letrox 50

    Post
    Doping

    w zwiazku z tym ze nie dziala tak szybko jak t3 czyli praktycznie od razu troszke inaczej sie to bierze - a po co wam to rzezba czy moze poprawa wchlanialnosci aminkow? Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10637 Data: 2003-10-03 17:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czesto prowadzone nazbyt intensywnie; nie waroonkooje to odpowiedniego do spalania tk. tlooszczowej hr /heart rate/; efektem tego jest ograniczona oxydacja tlooszczu, a poprawa wydolnosci organizmu, usprawnienie ukl.sercowo-naczyniowego etc. imho powinnas rozejrzec sie za zajeciami typowo skierowanymi na ksztaltowanie dolnych partii ciala, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2003-10-11 19:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O KREATYNIE - CZEŚĆ PIERWSZA - by DJ_PWU

    Post
    Odżywki i suplementy

    INFORMACJE ZE STRONY: ATLETA PL 6. NEUTREND ### creatine 1000 tabs ### natychmiastowe uzupełnienie energii poprawa wytrzymałości na duży wysiłek fizyczny przyspieszenie regeneracji po wysiłku uzupełnienie diety odchudzającej wspomaganie przyrostu masy mięśni Charakterystyka substancji aktywnych: Kreatyna jest względnie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2003-10-25 00:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te ważne substancje w wystarczającej ilości i sam może „naprawić” uszkodzone struktury tkanek – nawet przy dużych uszkodzeniach kojąca poprawa jest odczuwalna zazwyczaj już po 6 – 8 tygodniach. Stosowanie Przyjmować 3 razy dziennie po 1 kapsułce popijając ok. 250 ml wody. Chociaż te właściwe [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9177 Data: 2003-10-27 23:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bustamante vs Henderson Yearghhh

    Post
    Scena MMA i K-1

    ..i do tego tak prawie z marszu zadusił Quintona a , że Japońce bali się go stracić w finałach to zaczęli mu "podciągać spodenki" hehehehe to była najdłuższa poprawa spodenek jaka widziałem heeh chyba z 5 minut.....a w tym czasie Quinton głęboko oddychał i odpoczywał po gilotynce Murilo HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2003-10-31 09:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam pojecia, poza tym artykulem nic wiecej nie moge o nich znalezc. Szukalem na stronach MSWiA, KGP i KSP. http://www.mswia.gov.pl/index1_b.html Większa skuteczność i poprawa bezpieczeństwa działania to główne cele, o jakich mówił Minister Spraw Wewnętrznych i Administracji Krzysztof Janik i I Zastępca Komendanta Głównego Policji nadinsp. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-11 23:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus terrestris od a do z

    Post
    Odżywki i suplementy

    duzo halasu o nic ;) tt jest przydatne podobnie zma ale nie oszukumy sie - to nie jest doping ;) nie oczekujmy wiec za duzo ;) ogolnie poprawa libido i wyrownanie poziomow test starszy<-->mlodszy pan choc to i tak wieeelkie przyblizenie ale fakt ze dzialanie mozna odczuc - choc nie oznacza to ze budujemy wiecej miesni Doradca w dziale [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 03:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus terrestris od a do z

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mialem 18 lat....wtedy byl wzrost libido itd. ale smiesznie sie czulem i efekty byly dziwne ale bralem zma na ktorym efekty byly zauwazalne jak np. lepszy i glebszy sen oraz poprawa przez to regeneracji... tt chyba wogole nie wplywa na miesnie ?,znaczy na ich wzrost no chyba ze bedziemy patrzec tutaj na inne czynniki jak wzrost libido na cylku [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 16:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKI PROBLEM(y) !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój jadłospis jest "trochę" pokręcony - staram się jeść rano śniadanie, a potem to różnie wygląda. Generalnie jem wtedy kiedy jestem głodna albo jeśli mam taką możliwość (różnie wracam do domu). Czasem jem przepisowe 4/5 posiłków a zdarza się że i dwa. I posiłek: przeważnie - płatki/otręby/rodzynki/mleko albo ryż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2003-11-26 12:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fosfokreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jest jedna z najwazniejszych substancji biologicznych.Mozna powiedziec ze kontroluje niemal wszystkie procesy zyciowe.Jezli udaloby sie zwiekszac jej poziom w miesniach, poprawa parametrow sportowych bylaby fenomenalna.Jednak jezeli jakas substancje organizm uwaza za wazna, to za wszelka cene stara sie precyzyjknie kontrolowac jej poziom - z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2003-11-28 16:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjaliści Looknijcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jako że jest stopniowa poprawa tzn idzie ku dobremu z dnia na dzien to puki co sie wstrzymuje dzieki za porady .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2003-12-02 15:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)