najgorsze jest to , że nawet w wyszukiwarce forum znalazłem trochę postów na ten temat i tak się od siebie różnią, że nie wiem co przyjmować za pewnik? Bo jeżeli makaron raz ma indeks poniżej 50 a zaraz później 92 to coś jest nie tak. Wiem , że są różne makarony ale może by tak ktoś znalazł lub ma coś wiarygodnego? Co Wy na to? lessie
efekty sa barrrrdzzzo widzoczne. trzeba byc cierpliwym- omnadren rozkreca sie z 3 tygodnie. wystarzy 1ml w tygodniu. dobrze dziale z innymi koksami: z metka lapiesz ogromna siłe i mase (ale tez sporo wody) z deka mniej masy ale wody tak nie ciagnie. trzeba sie odblokowac po cyklu dobrze przyjac kreatyne (tez ciagnie wode) podsumowujac-mocno [...]
Dokładnie I to ze wsztystkim, czyli z nagłówkiem maila i innymi dodatkami, co w praktyce oznacza że przeszłyby tylko utworki poniżej jakichs 3,5 MB Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl
Witam kochani Wielkie dzieki że "Przetrzymaliscie" mi tematy.. Polski juz za mną...myśle że nie zejde poniżej czwóreczki Zresztą polski to banał, najgorzej jutro z biologią Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić [...]
Wrzucę Wam jeszcze kilka, ale jakość fatalna od zmniejszania do poniżej 50 kb Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl
Skąd Ty wziąłes te 130 gram tłuszczu ??????! Przy Twoim obwodzie w pasie ja bym sciął ten tłuszcz do poniżej 80 gram dziennie, węglowodanów też za dużo - ja bym dał jakies 280 gram na dzień maksimum. Białko okay. Napisz rzeczywiste wymiary i wyniki w profilu bo cos mi nie pasuje ============================================================== z [...]
Michaił, sliczna panna Ci rosnie A teraz uwaga dziewczyny, mam do Was pytanie - a własciwie prosbę. Otóż czasy są ciężkie, trzeba jakos dorabiać No i wymysliłem produkt ktoory chcialbym produkować i sprzedawać, ale zanim zacznę chciałbym zasięgnąc Waszej opinii jako potencjalnych klientek, do to produkt dla pań. Poniżej wrzucę zdjęcie produktu, [...]
Heh..jak poszło - nie wiem. Ale połowa pytań była poniżej pasa - tak stwierdzili inni wykładowcy. Cześć Seewy! artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Lepszy jest hormon byka (patrz tekst poniżej) Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że jakbym kupił metke200tab. i jakąs masówke to by mnie [...]
No comment chociaż jeden mały... mozesz sobie wyobrazić jakiego pokroju to dziewcznyna bo nawet jesli nie oceniac tego co robiła z "miśkiem" to jej kultura byla ponizej wszystkiego i szczerze nie zal mi Ciebie Dez ale tej laski - bo jest załosna btw - to chciałbym miec taki problem .. Zmieniony przez - Shelly w dniu 2003-07-02 21:39:48
[...] co normalnie dniowki w pracy)za takie pieniadze to ja bym smieci nie wyzucal ale tak srednio to zarobki sa od 70-150zlczyli tez lipa!!! a poziom chlopakow z agencji jesli chodzi o sw jest ponizej sredniej tak jak ich zarobki(znam kilku naprawde dobrych lepkow a reszta to chlopaczki ktorzy zrobili licencje z urzedu pracy!!!) pozdrawiam @ll GINO
OGOLNIE RZECZ BIORAC ODZYWIANIE TO SPRAWA CALKOWICIE INYWIDUALNA CHOC POWINNO SIE PZYJAC NIEKTORE GLOWNE ZASADY JEDNAK CHYBA JESZCE NI WEIDXZIALS GLUPICH JADLOSPISOW TYPU "CIESZE SIE BARDZO. DZISIAJ ZESZLAM PONIZEJ 250KCAL !!! ZJADLAM 2 SERKI WIEJSKIE I WAGA WCIAZ IDZIE W DOL !!!!! DZIEKI WAM DZIEWCZYNY ZE JESTESCIE ZE MNA !!!" POCZYM [...]
Co jest lepsze: herbata czy kawa? I herbata i kawa są korzystne dla zdrowia tylko wtedy. kiedy spożywamy z umiarem (2 szklanki dziennie kawy albo herbaty). W taki ilości napoje te mają korzystny wpływ na układ krążenia, odżywiają mi. cień sercowy, mózg i odprężają układ nerwowy. Z istniejących gatunków herbaty, najbardziej korzystna dla zdrowia [...]
tak teraz zobaczyłem dopiero - grasiu, ty to masz pomysły.. pierwsza faza - zarażenie tasiemcem nieuzbrojonym... Jakie sie pojawią posty? "Moj tasiemiec nie działa - jak przyspieszyć mu metabolizm?" Można nawet założyć wystwoornie tasiemców jako zwierzątek domowych... juz mam przed oczyma te slogany reklamowe... "Nowy przyjaciel - [...]
wiecie po czym odróżnić europejke od amerykanki? po stringach dowód poniżej Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** "Nobody likes dieting. It's boring, difficult, and it intrudes on our personal lives."
Tempo mojej pracy jest poniżej krytyki chyba zaraz skocze do wyra na 2 godziny, bo moje synapsy są overloaded jeszcze tylko 2 dni zajęć, i wreszcie sie sesja zacznie... Dzięki Bogu!! Wreszcie bede upragniona przez tyke chwila relaksu Pomijając piątkową tequille, z zamiarem jej wypicia nosze sie od ubiegłego roku Ktos chętny? Ostrzegam, że my [...]
Jesli wszystko dobrze policzyles, to zacznij od 3200 i stopniowo schodz do 2700. Wtedy dodaj jeszcze aeroby w dni wolne od siłowni. Przy 2g bialka /kg i 0,5-1g tłuszczu na kg resztę zamien na węglowodany, pewnie bedzie to nieco poniżej 4g/kg.
hellou :) suplement do wczorajszej kawy NOWA REWELACYJNA OFERTA SZKOLEŃ DLA PAŃ! (i dla panów ponizej) Kobiety sądzą, że wiedzą wszystko. My jednak oferujemy następujące kursy dla kobiet: 1. Cisza - Ostateczna Granica: Czego Żadna Kobieta Jeszcze Nie Osiągnęła. 2. Nieznane Strony Bankowości: Posiadanie Oszczędności. 3. Imprezy: Jak obejść się Bez [...]
v3.. do T3 musi być jakiś konkretny antykatabolik.. poniżej 12%tłuszczu pali mięśnie tak samo jak tkanke tłuszczową.. a nie o to chodzi zresztą... synergia też niezła ale.. z 6%bf może być ;]