SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • Dieta redukcja. rzezba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nom chcialbym a masz jakis pomysl moze co moglbym jeszcze wstawic na kolacje?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2007-03-02 21:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • świetny pomysł, zaraz zrobie

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18368 Data: 2007-03-02 23:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie?

    Post
    Doping

    smalec to raczej nie jest dobry pomysl ... btw. kto z was juz probowal polaczenia powiedzmy z 50mg ED provi z testem ciekaw jestem roynica w dzialaniu testa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2007-03-03 01:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam okolo 400 g mono + 80x 750 mg Krea Alkatech (60g) . to resztki mi pozostawaly i rozne odpadki aale od poniedzialku chce to wykonczyc. macie jakis pomysl jak to rozpisac? tak zeby obydwa te srodki juz wycyckac

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 10:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie?

    Post
    Doping

    Mnie interesują takie dawki mety, po 40mg dziennie ładnie mnie czesało, ale troche dłużej robiłem. Problem w tym tylko jak od sajdów się uchronić. Na pewno wejść musisz taperingiem na taką dawkę, choćby co 3 dni zwiększając o 10mg. Z Provironem to dobry pomysł, ale jak reagujesz na estro, tego nie wiemy, dlatego dawkę Provi sam musisz dobrać. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2007-03-03 10:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treworek oni rozpisza dierte a ty bedziesz jadl ziemniaki Pomysl zanim jeszcze zadasz glupie pytanie.

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 12:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZASADY TYPOWANIA GAL!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Marian uwazam ten pomysl za bardzo dobry. Dwa pytania do Ciebie: 1. Czy jeden uzytkownik moze jednoczesnie grac dwoma systemami - punktowym i jednostkowym? (rozumiem, ze kazdy system traktujemy jako osobna gre) 2. Czy przewidujesz "zerowanie" kont co jakis czas? Lub chociaz "amnestie" dla przegranych w zabawie jednostkowej, by [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2007-03-03 13:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dosc,ze liczyc to starac się jesc go jak najmniej A do Swamprage, nawet znalazlam te pampuchy w tabelach pampuchy- 303 kcal/100g B-6,2 g T-11,0 g W-45,6 g a sadze o nich tyle,ze to kiepski pomysl by je często jesc. Praktycznie sama biala maka, troche tluszczu chyba,cukru,drozdzy. Nic ciekawego. Traktowac je jako odstepstwo od diety i tyle.

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 16:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak, że sama kreatyna masy nie daje, mase zbudowac mozna jednynie dzieki nadwyżce kalorii, słowo dieta w Twoim wypadku oznaczac powinno wcinanie masakrycznych ilosci jedzenia, wejdz do działu odżywianie. dodatkowo gainer/bulk - faktycznie sie przydadzą. pomysl tez czy nie masz zbyt forsownych treningów. 3 sesje w tygodniu starczą w zupełnosci.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2007-03-03 16:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomyśl, czy warto wyciskać do karku. Przy tak głębokim ruchu barki nie dość, że tracą napięcie, to jeszcze można je w łatwy sposób rozpieprzyć, bo to już nienaturalny dla nich ruch. Pozdr.

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 16:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zablokowane konto bosy0 ... dlaczego?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Też nie widziałem żeby wstawił jakiś chamski tekst. Zaczęło się od pomysłu z typowaniem i po tym zrobił się bajzel dotyczący zasad. Jego był pomysł i miał prawo go wprowadzać po swojemu. Uważam, ze nie zasłużył na bana.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2007-03-03 17:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa bez kreatyny , propozycje ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cel -> masa siła warunek -> towar bez kreatyny mój pomysł -> NO-Xplode , stak2 + mstak czas trwania cyklu -> 4-6 tygodni dodatki -> vitargo swg 4000 sp80 witaminy omega 3 aminokwasy limity pieniężne -> 300-350 zł WASZE PROPOZYCJE , na mój zakup środka , zamiast no xplode , animali , czy któreś z wymienionych... clear ? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2007-03-03 17:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rece opadaja %-)

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] bić i niezałątwis obie sam 10548307 17:32:06 azę ja amam największe wtyki to do mneis ie zgłosil Ja1 17:32:20 to niech pojdzie do starego Ja1 17:32:27 i mu powie jaki ma pomysl za***isty Ja1 17:32:32 a stary juz go nauczy walki Ja1 17:32:35 bardzo szybko 10548307 17:32:41 wiem co masz na myśłi Ja1 17:32:49 ******li wam sie we lbach [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7899 Data: 2007-03-03 17:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie,podciąganie,uginanie w Spsnowcu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    swietny pomysl.swietne zawody.brawo!!!mozna by jeszcze dorzucic jakas konkurencje na nogi,by dac szanse zawodnikom z duzymi miesniami nog i wyrownac ich szanse na drazku.np przysiady na jednej nodze (suma pr i lewej)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6818 Data: 2007-03-03 19:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba wyjaśnia się przyczyna rosnącego osłabienia. Otóż stara się mnie zaatakować jakieś choróbsko (bolące gardło, potężna senność, osłabienie - pomimo dużej dawki snu - oraz ogólna apatia). Temperatury nie mam, więc to jakiś podstępny wirusik. Niestety rano, pomimo paskudnego samopoczucia, zdołałem się powlec na siłownię i zrobić planowany [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 20:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klateczka co sadzicie !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    yo ostanio wpadł mi do glowy pomysł co by wyrzucic wyciskanie na klate sztangi na lawce prostej bo robie to cwiczenie juz od 6 miechow i mysle zeby zastapic je sztangielkami jesli chodzi o klate to mam z nia najwiekszy problem :/ treneja 2 razy w tyg jeden trening skupiam sie na dole drugi na gorze i to wygladalo by mniej wiecej tak ! 1 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2007-03-03 20:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klateczka co sadzicie !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobry pomysł zeby dlugo wykonywane cwiczenie zastapic innym, a powiedz czy rowniez od 6 miesiecy cwiczysz klatke 2 razy w tygodniu bo jezeli tak to moze bys sprobowal w nowym cyklu treningowym jeden solidniejszy trening (taka mala propozycja ) napewno powinien byc wtedy nowy bodziec treningowy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2007-03-03 20:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie tutaj pany bardzo ciekawy art bardzo fajnie sie czyta zawira duzo porzytecznych info warto wytrzymac do konca! INSULINA i jej wpływ na metabolizm wykład dr Ron Rosendale tłum. pani Karolina z internetowej listy dyskusyjnej optymalnych Dr Ron Rosendale Insulina i jej wpływ na metabolizm Jakie funkcje spełnia insulina? Jak już wspomniałem, u [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 21:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klateczka co sadzicie !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wyciskanie chanteklkami to dobry pomysl zawsze to jakies urozmaicenie lepiej rozciaga miesien a czy jest dobrym zamiennikiem musisz sam sie przekonac czy jest dla ciebie odpowiednie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2007-03-03 22:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepraszam, ale to akurat trening za leki dla mnie tak popatrzylem na ciezary i chyba rozruszalbym sie lekko po takim treningu ... Redukcja oznacza jeszcze wiekszy ... lajcik... pomysl ile powera chcesz miec za 5 lat?

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 22:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)