pomysl

Witam, mam pod ręką duże ilości odżywki białkowej... ( problem w tym, że jest to białko specjalnego przeznaczenia dla osób na diecie) Białko ma wszystkie aminokwasy oprócz fenyloalaniny. Produkt nazywa się Phenyl-Free® 2 i jest przeznaczony dla osób z fenyloketonurią. Wpadł mi do głowy pewien pomysł czy można by było stosować ten produkt w swojej [...]

Przede wszystkim dzięki za odpowiedzi. Ciężko będzie z tą dietą ;/ 4 posiłki to jaki układ? Śniadanie(7:00), 2 posiłek(13:30), posiłek potreningowy(19:00), kolacja(21:00)? Wolałbym jednak 5 posiłków. Natomiast jeżeli chodzi o tarczycę, to już sam się gubię.. Gdzieś przeczytałem, że głodówka może doprowadzić do niedoczynności tarczycy, a że te 2 [...]

[...] informacji to mam niedoczynność tarczycy(właśnie sobie zdałem sprawę, że chyba na własne życzenie :( niedowage i to duza mialem zawsze, ale z 2 lata temu niefajny pomysl strzelil mi do glowy i w sumie od tego może mam tą niedoczynność), którą leczę(standardowe hormony - Euthyrox) + biorę leki na trądzik(izotek) oraz chyba jestem [...]

[...] dawkach enana i cypa przez 12miechow(heh cykl raczej zeby komfort zycia podniesc) Smieszne dawki czasami nawet 250mge10d. Oczywscie po badaniach gdzie hormony sa jak talala oprocz tescia wysrubowanego,odblok i jest pomysl zeby solo przetestowac mk-677. Pewnie z rok moze pol roku. Pytanie : Zaczac podczas odbloku czy zaraz po i czy warto??

Witam. Chciałbym przeprosić organizatora ale muszę wycofać się z konkursu - brak czasu, nadmiar pracy, sporo za kółkiem, dobrze że mam czas na trening ketlami 3x w tygodniu i to resztką sił. Nie wyrobiłbym się w terminie. Mogę za to podać konkurencji kilka wskazówek - w Indiach jako chyba jedynym kraju w średniowieczu rozwinęła się kulturystyka w [...]

moze u Fedora pracowac on ci pochyta robote a tu mu zwrocisz czesc kasy z 1 wypłąty a za pomysł 10% z wypłaty pierwszej idze do mnie Fedorr xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-01-23 20:06:23

Bez glikogenu ciagnac caly czas to wedlug mnie slaby pomysl.

Nie lepiej rozłożyć sobie posiłki na 4/5 posiłki bynajmniej będą większe objętościowo. Co do masła orzechowego wrzuć go ponieważ : http://potreningu.pl/articles/1506/smieciowy-produkt-ktorym-zajadaja-sie-sportowcy-wierzac-ze-jest-zdrowy . Co do braku ryb zatem zakup omege 3 i suplementuj ją . Pozdrawiam Co do omegi to obowiązkowo zakupie, [...]

Podoba mi się ten pomysł z podbiciem węgli, pojem sobie 8-) Paula, u niektórych lasek widać jednak ogrom włożonej pracy w sylwetkę... Pierwsze zdj. to wspomniana przeze mnie Emily Skye, drugie zdj. to Sophia Thiel. Wiadomo, że ograniczają nas geny, np. ja nigdy nie będę miała długich smukłych nóg (figura gruszki), ale tak naprawdę nie będę [...]

Why? Co tydzień zmieniasz dietę, trening i uj wie co jeszcze, tydzień temu jeszcze byłeś zagorzałym fanem ketozy "najlepsza dieta" i każdemu polecałeś gdzie się dało a teraz wp*****lasz węgle z tostów i twierdzisz że to dobry pomysł

PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST:193 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: całkowity 4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 102kg OBWÓD RAMIENIA: 43 OBWÓD UDA: 70 OBWÓD BIODER: 85 JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: PODAZ KALORII: 4000 kcal obecnie ILOSC BIALKA NA KGMC: 2g Mam następujące pytanie. Czy zmiana [...]

Nie wiem czy to dobry pomysł wracać do FBW po roku treningów. Weź może cos bardziej wszechstronnego z etapu 5.

DZIEŃ 107 Trening: /SFD/Images/2016/1/23/6dacd8fbb4724801b3175250c1a7ed61.jpg Wczoraj już znacznie lepszy trening łap. Triceps zrobiłem na zmianę z bicepsem , co ćwiczenie i był to bardz dobry pomysł. W uginaniu na biceps musiałem zmienić sztangę z prostej na łamaną ponieważ na prostej już od pewnego czasu czuję dyskomfort w okolicy lewego [...]

Bralam 2 rano plus 1 do obiadu. Nie wiem czy to dobry pomysl, ale chce dodac do tego mala dawke letroxu.

19.01.2016 - A 1. POMPKI W STANIU NA RĘKACH 7/7/4+4N/4+4N - Czuję jakbym miał przestój progresu... Sprawdzimy dzisiaj bo ostatnio regeneracja leży... Jeśli dalej będzie to samo to zejdę do 4s 5p 2. PODCIĄGANIE NACHWYT 7/7/7/7 - Tutaj to co zwykle, technikę zaczynam pilnować więc wchodzę na 4s 8p 3. DIPY + 12,5KG 7/7/5+3N/7+2N - [...]

Jak uroczo i kokieteryjnie zarzuciłaś włoski na jedną stronę %-) :* Myślałam o Tobie robiąc to zdjęcie };-) };-) _________________________ Kolejny tydzień treningowy zakończony! Żyję 8-) Dziś postaram się zrobić wypiskę z treningu i jedzenia, chociaż taką ogólną :-)) No i plany się trochę pozmieniały w kwestii startów, ale o tym też napiszę [...]

seksu niestety nie ma, bo testosteron i libido niskie, a cycki zaraz zaczną rosnąc, jak nie zbije prolaktyny. sorry... ;p A teraz o co chodzi Robie sobie regularnie badania, raz do roku morfologie plus badania uzupełniające, dodatkowo żeby mieć podkładke bo planuje jechać solo ostaryne przez 5 tygodni i po 4 tygodniach przerwy 8 tygodni LGD, [...]

info dla tych co srodki nexsium bolanaproxsem 500 mg rano nie czuc zebylo cos wbijane:) super pomysł , daj pan spokój

moze pomysl o termogeniuku juz teraz?;-) np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Fat_Burner-opis32049.html w dalszym etapie bedzie mozna dac cos nieco mocniejszego

Meta solo to nie jest chyba dobry pomysl na poczatek...7 tyg tez dosc dlugo.Polecialbym na jakims dlugim etrze tescia.Najlpesze wyjscie wydaje mi sie.