SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • Gazy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sahem dobrze pisze po płatkach owsianych robi się gazociąg w tyłku dobry pomysł na rozwiązanie polsko rosyjskiego konfliktu z gazem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-28 16:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas Ćwiczeń VIDEO!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Takie cos powinno znalezc sie w atlasie edit: nie czytalem postow ale chyba ten pomysl zostal rzucony wczesniej Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2006-02-28 16:38:43

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-28 16:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1szy cykl kreatyny dla pakujacego playera

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Cloucie bedzie dosc drogi - ponad 300 PLN (lukaj na ********). Mozesz ew. polaczyc jedna puche Clouta z jedna Cell Pump. Jezeli cena gra dla Ciebie duza role to powinienes pomyslec nad najbardziej ekonomicznymi rozwiazaniami. Jak juz wspomnieli przedmowcy - Cell Pump wyjdzie najtaniej. Ja mysle jednak ze lepszy bedzie Storm - cena za cykl tylko [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2006-02-28 16:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja a siłownia....!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam pomysł !!! jak jesteś taki kozak ot kopnij jakiegoś wielkiego i silnego chłopa ! i wtedy jak cie "naprostuje" to ci sie odechce kozaczenia a jak dasz mu rade to zapisz się na jakieś walki czy cos To jest wspaniała próba dla ciebie ! bo jak nie postawisz sie na wiekszego od ciebe to znaczy ze dupa jestes

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 16674 Data: 2006-02-28 16:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obcinamy wegle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej tak, ale to zależy od organizmu. Można powiedzieć tylko teoretycznie. Nie przekonasz się jeśli nie spróbujesz, choć ogólnie pomysł nie jest za mądry.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2006-02-28 23:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swolen,mono,bcaa,tauryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiajcie. Prosze o sprawdzenie czy tak może być ;)Pytam azeby mieć 100% pewnosć juz. Swolen + mono vitalmaxa+bcaa+tauryna( 500mg olimpa) Mono niewiele bo zostało koło 100 gram. Rano po przebudzeni godzina 5:50 czyli 30 min przed śniadaniem: 1 miarka Swolen+tauryna 3 gram 30 min przed treningiem Swolen 1 miarka+tauryna 5 gram +BCAA 3 gram Od razu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2006-02-28 23:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepiej po cyklu??

    Post
    Doping

    [...] A tak na serio bo tobie chyba chodzi o minimalizacje spadkow po cyklu to: - trzymanie dalej diety - zchodzenie z ilosci seri/ciezaru - tauryna 3-6g/ed - tribulus to bdb pomysl (przynajmniej w moim wypadku) - vit C proponuje 2-4g ed - kreatyna IMO najlepiej mono bo staka lepiej kupic miesiac po cyklu, i wykorzystac w pelni jego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2006-03-01 13:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek wino

    Post
    Doping

    2 orale naraz hmm kiepski pomysl raczej

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9837 Data: 2006-03-01 15:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzut oka faktycznie to jak dla kota ale teoria teoria a praktyka praktyka, wiem, ze na wiekszej ilosci kalorii nie spale tego co chce a mam priorytet wycinki, mam fajny pomysl w glowie na mikrocykle, calosc chyba ulegnie zmianie przedstawie wam jak znajde czas teraz kompletnie go nie mam nawet nie doczytalem wszystkich sugestii ale [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6121 Data: 2006-03-01 16:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupno atlasu i trening

    Post
    Trening dla początkujących

    hmmm moze to i dobry pomysl, tylko gdzie to kupic na allegro powinienem to wszystko dostac tylko ze ja sie kompletnie nie znam na tym...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2006-03-01 17:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Olimp/Bx redukcja-yupie_girl

    Post
    Odżywki i suplementy

    nikt poza nią samą i Qazem nie wie, po co jej ta redukcja imo już ma b. ładą figurę jesli sadzisz ze ta redukcja to pomysl qazara to pomysl 2 razy, ba ja jestem jej przeciwnikiem ,ale coz ja sam moge poradzic

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-01 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o wyciskaniu

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam ostatnio mialem taki pomysl zeby zalozyc taki temat wszystko o wyciskaniu zeby kazdy z was napisal cos ze swojej wiedzy o podchodzeniu do swoich maksymlnych podejsc jak sie rozgrzac itd. i zebyscie sie podzielili ta wiedza ze wszystkim na tym forum ja sam o tym za duzo nie wiem wiec wy cos napiszcie z gory dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2006-03-01 20:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odżywkę na masę??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Diety niemam, jem to co inni, dieta jest dla ludzi ktorzy chodza regularnie na silke, i podnosza 100kg, Nie wiem z kąd wytrzasntłeś to stwierdzenie !!!!!! dieta jest dla każdego a to ważysz ile ważysz to zasługa twojego normalnego jedzenia. Jeżeli chcesz przybrać na masie musisz ułożyć sobie diete !! Bo jedzenia nie zastąpisz żadnymi suplementami. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6789 Data: 2006-03-01 22:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reklama Kre-Alkalyn 1500 Strong

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy jest sens robić cyklona z samego tribulusa może pomyśl jeszcze o jakimś no-boosterze...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6539 Data: 2006-03-01 23:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tą akcją to jest taki mój mały pomysł, szanuje to co robicie, ale mozecie robic to samo np. wklejajac linki, czytanie nie boli. dodatkowo jesli pytanie jest trywialne to wystarczy podać link do wyszukiwarki. będę to forsował, może coś się zmieni pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2006-03-01 23:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek wino

    Post
    Doping

    "a zawodowcy to maja jakas inna watrobe? a moze wszczepiona od krowy? " Zawodowcy nie mają innej wątroby, ale swoich lekarzy którzy ich kontrolują. Co do antka 200 mg dziennie uważam za poroniony pomysł, chyba że ktoś chce wyglądać jak balon.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9837 Data: 2006-03-02 00:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odżywkę na masę??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kto ci nagdał bredni że odzywka białkowa starczy??? Ona jest tylkow ceu zupelnienia diety w bialko a nie jakis super anabol! Poważnie pomyśl nad dietą, i nie mów że chodzisz do szkoły to nie możesz albo że sie wstydzisz jesc w szkole rozne rzeczy bo duzo osob tak robi! A co do odzywek to kreatyne za jakies 2 miechy+gainera+tauryne i oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6789 Data: 2006-03-02 05:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja w ubraniu :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] z glowa tzn zmieniajac zrodlo ich pochodzenia oraz ilosc posilkow nakrecasz tepo metabolizmu to raz po drugie zmieniajac bilans bialka do wegli zmieniasz bardzo duzo otoz pomysl ze masz 80% kalori z cukrow prostych a 10% bialka i 10% tluszczu kaplica a zmieniajac ten sklad np na 40% bialka 40% wegli 20% tluszczu co sie stanie ? chyab juz wiesz [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15745 Data: 2006-03-02 08:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł F. ZATRZYMANY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    pomysł nie jest zły, załózmy w Polsce WABBA albo NABBA jak sie da to co wyprawia się obecnie wśrodowisku to woła o pomste do nieba. acha i tak myślę, sobie są dwie możliwości: 1- albo zero kontroli na doping, taka woln aamerykanka 2- albo pełan kontrola, nie tylko przed zawodami, ale i na tydzien przed, na miesiąc przed itp. wybiórcza.jak ktoś [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16308 Data: 2006-03-02 08:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan Rippera14 do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] i 5 powtorzen. wiec jesli 15 x mozesz wycisnac maksymalnie 70 kg, to to jest twoj maks dla 15, i od tego odejmujesz % - tak samo dla 10 i 5. z pomoca robisz tylko negatywy w ostatnim mikrocyklu. swoja droga rozwaliles mnie na maksa - maksymalny ciezar dla jednego powtorzenia wyciskac 15 razy - hehehe - czyli 14 razy z pomoca - no pomysl troche

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7240 Data: 2006-03-02 09:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)