pomysl

na pierwszy prolka to nie jest zly pomysl,niech zaopatrza sie w nolve i biora ja w czasie cyklu aby sie zabezpieczyc przed gino, a co do clomu to tez nie beda pieniadze wyrzucone

a co do tego kakao naturalnego to jakieś konkretne kakao piła twoja koleżanka czy to nie ma znaczenia jakie to kakao?i w ogóle skąd pomysł z kakao?

Nie wpadlabym na taki pomysl zeby mieszac krem z fluidem...

W sumie tak ;-) Jakiś pomysł, co dać na mocny start z tego mostu?

analizując ankietę nie widzę sensu schodzenia tak nisko z kcal, kompozycja diety również dużo pozostawia dużo do życzenia - dużo średnio wartościowego nabiału i chleba, brak typowego posiłku po treningu, słabe proporcje kwasów tłuszczowych, z czym łączą się również niedobory, masło roślinne odpuść, włącz do diety porcję tłustej ryby, mozzarelli [...]

witaj, wszystko zalezy od poziomu masy miensiowej jaki masz na sobie:-) bo ja juz jestes dosc znacznych rozmiarow to dobra mobilnosc ttaj nie pomoze:-) jednak jezeli ne, to koniecznie trzeba zajac sie barkami i torebkami stawowymi, kolejno pozostajac w tematyce barkow, iesniami rotujacymi. pozniej wazne bedzie rowniez to, czy klatka piersiowa jest [...]

prv dobry pomysl

Odnośnie samego usunięcia również nie jest zły pomysł. Szczególnie jak ich umiejscowienie sprzyja częstym uszkodzeniom. Mam kilku znajomych którzy poddali sie temu zabiegowi bo takie sytuacje często im się zdarzały.

To był dobry pomysł.

i mniej wartosciowe od koncentratu serwatki białko jajka <- można się kłócić o to czy białko jaja jest mniej wartościowym białkiem; zróżnicowanie składu to dobry pomysł, jak dla mnie jest dużym plusem;

Ja po cp bylem zadowolony wiec moge Ci szczerze polecic ten towar ! Pomysl jeszcze nad zakupem jakiegos bialeczka lub wegli , tego co Ci w diecie brakuje !

[...] podciagasz na drazku, ile pompek na poreczach zrobisz? Zwykle jest tak, ze robi sie ta izolacje na lapy a jak sie zapytam dlaczego nie ma w planie podciagania na drazku to delikwent odpowiada , ze nie ma sily. A co do przeplatania to rzeczywiscie kiepski pomysl zeby biceps robic przed plecami. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2007-03-14 11:41:32

Bardziej mi chodzi tylko o to czy to nie jest tak że to tragicznie kiepski pomysł, czy są jakieś zastrzeżenia itp.

SIudema- Mam nadzieje ze nikt nie wpadl na pomysl oddawania moczu za szafe z moim towarkiem ;) Ciesze sie ze mnie pamietasz bo ja ciebie nie zabardzo''); hehe Sogi poleciały dla towarzystwa i lece spac bo wlasnie wrócilem z ostatniego dnia przed cyklem % %5 % % hrrr :P

W takim razie pomyśl o jiu-jutsu, muai thai, czy jakieś MMA. Albo po prostu karate. Wbrew pozorom daje ono świetne umiejętności w samooboronie, jeśli nie boisz się sprzedać komuś mocnego ciosu. Przekonałem się na własnej skórze (nie ma to jak trzymać tarczę senseiowi gdy on w nią leje z całej siły...). Chociaż pewnie w każdej sztuce walki, jeśli [...]

"W takim razie pomyśl o jiu-jutsu, muai thai, czy jakieś MMA. Albo po prostu karate. Wbrew pozorom daje ono świetne umiejętności w samooboronie" Soból jeszcze pare dni temu to Ty sie radziłeś wszystkich co wybrać a dzisiaj doradzasz innym, jak to jest przeczytałeś jakaś magiczną książke? Karate nie trenujesz dłużej niż dwa tygodnie a [...]

[...] tutaj mozna by dac nawet pojedyncza forme kretki ale Storm ok) ZMA (magnez+cynk+vitamin b6) moze byc mzb olimpa wiatminy - animalpak - nie lepiej jakies zwykle witaminy? pomysl czy takie dawki witamin sa Ci potrzebne? piszesz ze micha jest ok wiec powinienes dosc duzo dostarczac z jedzenia i jesli uwazasz ze naprawde potrzebujesz Animalpaka [...]

bardzo zły pomysł znam kolesia co brał w wieku 17 lat mete a nastepnie 15 szotów omki nic go nie ruszyło zero jakiego kolwiek efektu nie odblokował sie. nie miał zadnego starzu na siłce. człowiek poraszka ale sie nie poddaje teraz planuje deke. obiekt doswiadczen !

apropo trenabolu to chciŁBYM ALE NIEWIEM CZY TO DOBRY POMYSŁ ale myslałem zeby przez 6tyg jechac po 90mg/tyg bo to dosc mocny specyfik a czy mozna go łaczyc z siłabolinem???

Jak nie masz czasu ćwiczyć to pomyśl o interwałach : a szczególnie o HIIT typu TABATA np. 4 minuty piekła